Zawsze zarys mięśni brzucha etc. będzie widać zwłaszcza jeśli ktoś jest chudy.
Koledzy zupełnie bez objętości i gabarytów, na wierzchu kości...
Długa droga zwłaszcza przed Twoimi kolegami.
5. Pamiętaj, że jest to forum kulturystyczne i właśnie pod takim kątem bedziesz tu oceniany.
6. Wykaż odrobinę samokrytyki i przemyśl, czy rzeczywiście masz co zaprezentować /czym się pochwalić.