Skocz do zawartości

Zdjęcie

6 Weidera pytanie

- - - - - weider trening brzucha weidera pytanie aerobiczna redukcja

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
dawraw14

dawraw14

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 11 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    Jestem już na 22 dniu 6 weidera i mam pytanie , mam dużo fatu na brzuchu czy kontnuować dalej 6 weidera czy przestać i zgubić troche brzuch i zacząć na nowo , efekty jak dla mnie są zadziwiające ,wreszcie troche czuć mieśnie brzucha a nie sam tłuszcz . Prosze o odpowiedzi i jeśli to możliwe z komentarzem lub czymś dlaczego tak lub nie.
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    BOSSY

    BOSSY

      Bóg spamu ;)

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 19845 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Decyzja należy do samego ćwiczącego, musisz zrobić jak uważasz...

    Jak już zacząłeś ten trening, to dlaczego niby go nie skończyć %)

    Ale pamiętaj, że a6w nie został stworzony, aby za priorytet obierać spalanie tkanki tłuszczowej
    • 0

    #3
    dawraw14

    dawraw14

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 11 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    ok to do kończe i zobacze co potem
    • 0

    #4
    ~suchoklates

    ~suchoklates

      shut up and swallow

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12382 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wwa
    • Staż [mies.]: 60
    to dorzuc areoby i jak juz skonczysz weidera to zrob jeszze raz albo inny trening brzucha
    • 0

    #5
    sztandi

    sztandi

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2186 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 60+
    A nie można by tak i a6w i aeroby?? PO co masz rezygnować z a6w? Rób i to i to
    • 0

    #6
    Kroko

    Kroko

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Staż [mies.]: 3
    ja nie mam ADHD ale jestem troszeczkę nadpobudliwy czasami i rano zrobię sobie serie zalecanych ćwiczeń (A6W) następnie przychodzę ze szkoły i czuje ze mogę znowu wykonać to samo co rano i pytanie moje jest następujące, czy moge wykonywac jednego dnia np 2 razy ten sam dzien (według mojej rozpiski wychodzi ze dzisiaj robie np 6 dzien, to czy moge rano zrobic to co 6 dnia i poźniej po południu to samo, czyli 6 dzień??)
    troche takie pomieszane ale mam nadzieje ze wiadomo o co chodzi
    pozdrawiam i naprawde polecam
    • 0

    #7
    lukicom

    lukicom

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 921 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:złą sławą owiane;]
    • Staż [mies.]: **
    Nie chce mi sie zakładać nowego tematu a mam pytanie co do a6w. np. jak mam 2 dzień to robie 2 serie 1 póżniej 2 serie 2, 2 serie 3 itd, czy 123456 i znowu od poczatku 123456??
    • 0

    #8
    Strike

    Strike

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 483 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Tychy
    • Staż [mies.]: 4 lata
    Druga wersja każde po kolei i znowu.
    • 0

    #9
    ..Kamil..

    ..Kamil..

      Prezes Sezonowiec

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 20888 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna

    ja nie mam ADHD ale jestem troszeczkę nadpobudliwy czasami i rano zrobię sobie serie zalecanych ćwiczeń (A6W) następnie przychodzę ze szkoły i czuje ze mogę znowu wykonać to samo co rano i pytanie moje jest następujące, czy moge wykonywac jednego dnia np 2 razy ten sam dzien (według mojej rozpiski wychodzi ze dzisiaj robie np 6 dzien, to czy moge rano zrobic to co 6 dnia i poźniej po południu to samo, czyli 6 dzień??)
    troche takie pomieszane ale mam nadzieje ze wiadomo o co chodzi
    pozdrawiam i naprawde polecam

    nie raz dziennie wystarczy ;)
    • 0

    #10
    power-is-back

    power-is-back

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 65 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Kartuzy
    • Staż [mies.]: 17

    A nie można by tak i a6w i aeroby?? PO co masz rezygnować z a6w? Rób i to i to

    A jak wyglądają te aeroby na brzuch?
    • 0

    #11
    Gość_mati_19_*

    Gość_mati_19_*
    • Goście

    A jak wyglądają te aeroby na brzuch?




    Hehehe %) Aeroby na brzuch %) Bieganie, pływanie, rowerek, skakanka %) Co chcesz
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko