Skocz do zawartości

Zdjęcie

6 Weidera

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
evillseed

evillseed

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 8 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    Witam !

    Ćwiczę od niedawna i teraz zacząłem 6 Weidera i mam pytanie do was bardziej doświadczonych ludzi czy można skrócić czas ćwiczeń o połowę ? Tzn. Zamiast 42 dni zejść do 21 ... Robić ćwiczenia rano i wieczorem ? Lub sam początek gdzie jest jeszcze mało serii i powtórzeń ?

    Z góry dzięki :)
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Michał1

    Michał1

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 307 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Myszków
    • Staż [mies.]: 45
    Robienie a6w rano i wieczorem tego samego dnia jest bez sensu, bo miedzy jednym a drugim treningiem musi być czas na regeneracje mięśni. W ogóle nie rozumiem po co masz skracać trening?
    • 0

    #3
    evillseed

    evillseed

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    Dobrze rozumiem. Jestem człowiekiem bardzo nie cierpliwym i chcę jak najszybciej skończyć coś co robię ^^
    • 0

    #4
    Michał1

    Michał1

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 307 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Myszków
    • Staż [mies.]: 45
    Nie, to bez sensu. Zdecyduj. Albo zależy ci żeby szybko skończyć trening, albo na porządnych efektach. Teoretycznie możesz zrobić a6w tylko do 21 dnia... tylko po co. Ja jak bym miał tak zrobić to bym się w ogóle nie brał za trening. Więc albo się będziesz op*****lać, albo zrób to jak się należy.
    • 0

    #5
    Seba93

    Seba93

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1227 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żary/Lubuskie
    • Staż [mies.]: 14
    Rób normalnie %-)
    Jest osobny temat do A6W
    • 0

    #6
    evillseed

    evillseed

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 8 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    Tak już przemyślałem to... zależy mi na efektach mojego treningu :) Dzięki za rady
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko