Skocz do zawartości

Zdjęcie

3s/12-10-8 - co oznacza?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Karol1993

Karol1993

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 3 postów
  • Płeć:Mężczyzna
  • Miasto:Szczecin
Witam nie wiem o co chodzi z np.3s/12-10-8 jak mam robic trening?
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
..Kamil..

..Kamil..

    Prezes Sezonowiec

  • Mod Ogólny
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 20888 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    3 serie a 12-10-8 to jest ilość pow w każdej z serii czyli
    I seria 12 pow
    II seria 10 pow
    III seria 8 pow
    • 0

    #3
    Devolaj

    Devolaj

      Spam to mój żywioł

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 7122 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Opolskie
    • Staż [mies.]: ***
    Progresja - zwiększasz ciężar, zmniejszasz ilośc powt.
    • 0

    #4
    Pobyku_MASA

    Pobyku_MASA

      Zwykły Chłopak

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4313 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 30
    Wpisz staż do profilu Karol. I wiek też, co prawda po nicku idzie się domyślić, ale wpisz tak czy inaczej.
    • 0

    #5
    Karol1993

    Karol1993

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    A np jak mam 4s/12-10-8
    • 0

    #6
    Pobyku_MASA

    Pobyku_MASA

      Zwykły Chłopak

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4313 postów
  • Wiek: 39
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Dąbrowa Górnicza
    • Staż [mies.]: 30
    Tak na pewno nie masz, przy 4s to 12-10-8-6 albo inaczej jeszcze.
    Podaj ten staż, bo coś mi się zdaje, że progresja i tak nie dla Ciebie.
    • 0

    #7
    seba1986

    seba1986

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 448 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    • Staż [mies.]: 4
    I seria 12 powtórzeń
    II seria 10 powtórzeń
    III seria 8
    IV seria 8
    • 0

    #8
    Karol1993

    Karol1993

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 3 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Szczecin
    Mój staż to ok 1 miech ogólnorozwojówki i 1 miech na mase a wiek 18lat
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko