Witam mam zamiar zaczac 3 cykl na kreatynie. Moje pytanie brzmi czy kupowac już jakiś mix lub stack kreatynowy ? jesli tak to jaki ? czy może zrobic cykl na zwyklym mono/jabłku ? z poprzedniego cyklu zostało mi troche tcm KFD. Pozdro 

a i jeżeli staki to zastanawiałem się nad tymi : http://sklep.kfd.pl/...50g-p-3403.html

http://sklep.kfd.pl/...00g-p-3137.html

jak oceniasz poprzedni cykl? zadowolony byles?
jak tak to powtorz na tym samym

sila poszla lekko w gore ale nie było jakis sensacji, oczywiscie wiem ze nie będę miał jakis mega przyrostów po krecie    na ławeczce to bylo chyba +5kg wiecej i w innych partiach mialem podobne przyrosty. ogólnie cos tam sie poprawiło ale nie wiedzialem czy to przez kreatyne czy przez miche 

Możesz pokusić się o wplecienie stacku kreatynowego.

Z tańszych opcji:

http://sklep.kfd.pl/...00g-p-2282.html

ok więc jezeli kupie stak to najpierw dokonczyc tcm tak ? i ktora kreatyna pod wzgledem skladu jest lepsza Hi teca ktora wyslal Massive czy od FA ktora wyslalem wczesniej ? 

Zwykła najzwyklejsza z KFD mono albo jabłko jak wolisz kwestia myślenia tylko i wyłącznie i skończ z tymi kretyńskimi "cyklami" tylko stosuj normalnie 5g dziennie cały czas.

ok więc jezeli kupie stak to najpierw dokonczyc tcm tak ? i ktora kreatyna pod wzgledem skladu jest lepsza Hi teca ktora wyslal Massive czy od FA ktora wyslalem wczesniej ? 

jeśli masz fundusze to produkt hi-tec.
Tak dokończ TCM

wielkie dzięki 

po dłuższym zastanowieniu postanowiłem zrobic tak jak napisal sepson, zwykle mono i stała suplementacja. Słyszalem ze po stalej suplementacji po około 6-8 miesiącach tez trzeba zrobic przerwę czy to prawda ?

NIeprawda mozesz brac ciagle jesli bedziesz chcial to mozesz zrobic po kilku miesiacach przerwe lecz nie musisz.

po dłuższym zastanowieniu postanowiłem zrobic tak jak napisal sepson, zwykle mono i stała suplementacja. Słyszalem ze po stalej suplementacji po około 6-8 miesiącach tez trzeba zrobic przerwę czy to prawda ?

Nie, nie musisz robić żadnych przerw o ile trzymasz tą wode codziennie ażeby oczyszczać nerki :) 

ok, jeszcze raz wielkie dzięki :) 

Luz , rośnij zdrowo :)