Skocz do zawartości

Zdjęcie

2 cyklon prosze o doradznie:)

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
poczatkujcy

poczatkujcy

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 3 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wrocek
    • Staż [mies.]: 11
    Hmm nadszedl czas zimy wiec zdecydowalem sie na 2 cyklik. Chcialem sie troszke od was dowiedziec na temat omkii deczki gdy w next roku mam zamiar osiagnac konkretny pułap.Od dawna pilnuje diety robie powazne treningi itp nie jakas chała wiec chciałbym wiedziec jak wykorzystac te własnie srodki jak najlepiej.Prosze o wasze rady z gory dzieki:)
    • 0

    #2
    ALKO

    ALKO

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 579 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląsk
    • Staż [mies.]: spory
    Pytasz jak wykorzystac najlepiej??!! ...Po pierwsze wbij to w siebie za okolo 2 lata a po 2 i 3 zglos sie za 2 lata ;)pzdr
    • 0

    #3
    poczatkujcy

    poczatkujcy

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 3 postów
  • Wiek: 34
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:wrocek
    • Staż [mies.]: 11
    Nie to chcialem przeczytac;] Ale wporzadku jesli nie mozna tu otrzymac pomocy to widze ze to nie za ciekawe forum ... Tyle na tem temat:) jesli ktos ma cos do dodania odnosnie mojej prosby to prosze o pomoc:)
    • 0

    #4
    kolo333

    kolo333

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1882 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    Pomysl - kto ci bedzie rozpisywal cykl jak ty jeszcze sztangi trzymac nie umiesz. 179cm i 90cm w pasie - widac ze dieta kuleje. Na bombie jeszcze mocniej cie zaleje. Daj sobie spokoj.
    • 0

    #5
    MłodyZS

    MłodyZS

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 983 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sportowa Dąbrowa
    • Staż [mies.]: 18

    Pomysl - kto ci bedzie rozpisywal cykl jak ty jeszcze sztangi trzymac nie umiesz. 179cm i 90cm w pasie - widac ze dieta kuleje. Na bombie jeszcze mocniej cie zaleje. Daj sobie spokoj.

    kolo333 spójrz na siebie i nie komentuj głupio innych...
    Waga w [kg]: 97-98
    Wzrost w [cm]: 185
    Obwód ramienia w [cm]: 42
    Obwód w pasie w [cm]: 89-90
    Staż treningowy [miesiące]: 24
    • 0

    #6
    ALKO

    ALKO

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 579 postów
  • Wiek: 33
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Śląsk
    • Staż [mies.]: spory

    kolo333 spójrz na siebie i nie komentuj głupio innych...
    Waga w [kg]: 97-98
    Wzrost w [cm]: 185
    Obwód ramienia w [cm]: 42
    Obwód w pasie w [cm]: 89-90
    Staż treningowy [miesiące]: 24

    ty glupio nie komentuj ...przynajmniej nie zadaje glupich pytan tylko udziela zazwyczaj modrych odpowiedzi tak samo w tym temacie dobrze napisal !! :devil:
    • 0

    #7
    kolo333

    kolo333

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPip
    • 1882 postów
  • Wiek: 32
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 0
    Profilu nie uzupelnialem od ponad roku, a duzo sie zmienilo. Poza tym po co ci moj profil? Moge tam wpisac co mi sie podoba, bo w jaki sposob to niby sprawdzisz? Jak chcesz mnie oceniac to przejrzyj moje posty.
    Na tym forum tak naprawde wszystko zostalo juz napisane. 1 cykl, 2 cykl, 15 cykl - masz gotowe schematy, wystarczy tylko poszukac.
    • 0

    #8
    Electrohunter

    Electrohunter

      Ryjówkarz Kokardo-Aksamitny

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 18027 postów
  • Wiek: 43
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Czarnobyl
    • Staż [mies.]:

    Na tym forum tak naprawde wszystko zostalo juz napisane. 1 cykl, 2 cykl, 15 cykl - masz gotowe schematy, wystarczy tylko poszukac.

    Wiele racji w tym jest. %)
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko