Skocz do zawartości

Zdjęcie

1 cykl Olimp Creatine Mega Caps + VitaFit Wpc protein plus + Olimp Vita-Min Multiple Sport

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Lotnix

Lotnix

    Wczuwa się w forum

  • Użytkownicy
  • PipPip
  • 165 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jarosław
    Kolega poprosił mnie abym sie was zapytał czy odpowiednio dobral odzywki i czy ewentualnie byscie cos zmienili lub dodali / odjeli. Trenuje on ponad rok ma 18 lat 75 kg i 184 wzrostu(cykl mial by trwac 2 miesiace po czy 2 przerwy):

    1.Olimp Creatine Mega Caps - 400 kap
    Olimp Creatine Mega Caps blister 5+1gratis - 6x 30kap (jak zabraknie)
    2.VitaFit Wpc protein plus - 750g x3
    3.Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap x2

    Zastanawia sie jeszcze nad AAKG

    Edytowany przez Lotnix, 09 czerwiec 2010 - 11:10 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Massive`

    Massive`

      Extreme Bodybuilding

    • Mod Ogólny
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 63869 postów
  • Wiek: 36
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Trójmiasto
    • Staż [mies.]: 13 lat
    Zestaw ok,mioże dodac argininie np. pod postacią aakg mega hardcore.
    • 0

    #3
    Lotnix

    Lotnix

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 165 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jarosław
    Ma ktoś jeszcze jakieś propozycje?
    • 0

    #4
    *Freak*

    *Freak*

      powrocilem na forum po dlugiej przerwie

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2746 postów
  • Wiek: 37
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:WKLP
    • Staż [mies.]: rosnie
    zgadzam sie z massive aakg do dobry pomysl
    • 0

    #5
    Batist

    Batist

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 5561 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    Ja bym aakg sobie odpuścił %-)
    • 0

    #6
    Kuba0

    Kuba0

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 885 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:okolice Wawy
    • Staż [mies.]: X
    ja biore to aakg treca i powiem ze mimo ze troche slabnie dzialanie to pompuje fajnie mnie np 5 kapsow po 2.5 tyg suplementacji
    • 0

    #7
    Lotnix

    Lotnix

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 165 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jarosław
    Czyli to co jest zostawić i ewentualnie dodać AAKG ?
    • 0

    #8
    mielny

    mielny

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2194 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Fanatycy z Miasta Piwa
    • Staż [mies.]: +48
    tak. Słyszałem, że Olimpu AAKG jest też ok, ale mówie tylko słyszałem.
    • 0

    #9
    Lotnix

    Lotnix

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 165 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jarosław
    To było pytanie kolegi a co do nmie to narazie cwicze 4 miesiace a po ilu bede mogl sam "wziasc" taki zestaw? Czy po 6 miesiacach juz mozna? Czy poczekac do 10?
    • 0

    #10
    Swish

    Swish

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 709 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 12
    8-9 myślę, że mógłbyś mono już brać. %-)
    • 0

    #11
    mielny

    mielny

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPipPip
    • 2194 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Fanatycy z Miasta Piwa
    • Staż [mies.]: +48
    Weź wtedy gdy siła stanie w miejscu. Poczekaj jeszcze do ok. 10 miesiąca.

    Na razie najlepszym będzie dietka %-)
    • 0

    #12
    Lotnix

    Lotnix

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 165 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jarosław
    Byl dzisiaj u mnie ten kolega zobaczyc odpowiedzi i chcial sie jeszcze dowiedziec ile by mu to dalo bez diety? (dziwne pytanie)
    • 0

    #13
    K.A.M.I.L Vip

    K.A.M.I.L Vip

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 969 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Żywiec(okolice)
    • Staż [mies.]: >34
    Ile dokładnie nikt mu nie powie lecz na pewno mniej niż z dietą (chodź coś na pewno) ale moim zdaniem bez diety to trochę szkoda kasy marnować ale to tylko moje zdanie niech wypowiedzą się bardziej doświadczeni
    • 0

    #14
    Lotnix

    Lotnix

      Wczuwa się w forum

    • Użytkownicy
    • PipPip
    • 165 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Jarosław
    Przypuścimy ze dieta+odzywki+silka= 100%
    normalne jedzenie przecietnego kowalskiego+odzywki+silka = ????
    • 0

    #15
    Killer4434

    Killer4434

      jestem zjebem

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPip
    • 4209 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:ok Kielc
    • Staż [mies.]: 9-10

    normalne jedzenie przecietnego kowalskiego+odzywki+silka = ????

    ok 50%
    • 0

    #16
    Torres

    Torres

      * holiday *

    • Aktywny użytkownik
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 23077 postów
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 10 lat
    Glupie pytanie.
    Zeby budowac miesnie, tkanke miesniowa, musi zostac spelniony szereg reakcji, czynnikow, min dostarczenie odpowiedniej ilosci budulca (bialka) i enwrgi do zycia i "przerobu" tego bialka (weglowodany i tluszcze).
    Jak chcesz przytyc musisz miec nadwyzke kaloryczna (liczysz mniej wicj swoje zapotrzebowanie na kcal i dodajesz +300-500, zalezne min, od budowy ciala-bardziej ektomorfik, endomorfik), inaczej zadne srodki (suplementy, doping) nic Ci nie dadza.
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników