Skocz do zawartości

Zdjęcie

Ściski do dłoni - czy warto kupić?

- - - - - przedramiona sciskacze sciski dloni sila chwytu heavy grip

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
swiesu

swiesu

    KFD Silver

  • KFD pro
  • PipPipPip
  • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Witam
    Jako, że w wyszukiwarce nie znalazłem nic ciekawego na ten temat, chciałbym Was zapytać.
    Zastanawiam się nad zakupem ścisków do dłoni i tu pojawiają się fundamentalne pytania:
    Czy warto kupić takie coś?
    Czy dobrze wzmacnia to siłę chwytu?
    Jeśli kupić to jaki ściskacz? Co polecacie?
    Zastanawiam się nad takimi

    http://image.ceneo.pl/data/products/8586477/product.jpg Dodany obrazek

    Dziękuje wszystkim za odpowiedzi i pozdrawiam

    Ps: Jak tu się zmniejsza obrazki?

    Edytowany przez swiesu, 14 styczeń 2011 - 20:46 .

    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemka, sprawdź ofertę specjalną:




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Moim zdaniem szkoda kasy. Bardziej uniwersalne i skuteczne są tradycyjne ćwiczenia na przedramię z obciążeniem.
    • 0

    #3
    swiesu

    swiesu

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Tradycyjne ćwiczenia na przedramiona także wykonuje.
    Chodzi mi o to czy warto kupić ściskacze dla urozmaicenia, nie będę ich używał do właściwego treningu przedramion.
    Tak o, z nudów sobie pościskać %)

    Edytowany przez swiesu, 14 styczeń 2011 - 20:58 .

    • 0

    #4
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    j.w. moim zdaniem nie warto. Do podstawowego treningu przedramion moim zdaniem się nie nadają, w krótkim czasie będą dawały za mały opór i zostanie im zalegać na półce.
    • 0

    #5
    swiesu

    swiesu

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    20 kg to taki mały opór ?
    • 0

    #6
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Te sprężyny się wyrabiają, bynajmniej tak było przy 3-4 ściskaczach, które mi się przewijały przez ręce.
    Ja ko dodatek to możesz sobie kupić, ale jako podstawowy trening przedramion to średnio. Do tego szybko się nudzi.
    • 0

    #7
    swiesu

    swiesu

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    A co myslisz o sciskaczach Heavy Grip link
    • 0

    #8
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Nie miałem okazji ich przetestować. Jakiś rok temu kupiłem sobie power ball'a, fajna zabawka ale też mi się znudziła :)
    • 0

    #9
    swiesu

    swiesu

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Też mam powerballa i czasem sie bawie.
    Jaki rekord wykręciłeś?
    • 0

    #10
    KceKafe

    KceKafe

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 374 postów
  • Wiek: 24
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: x
    Powerballem tez krece i fajna sprawa :D
    • 0

    #11
    swiesu

    swiesu

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Jak by bylo nas wiecej osob to by można bylo zalożyć temat o powerball, gdzie byśmy się mogli rekordami pochwalić %)
    • 0

    #12
    ~Game

    ~Game

      Turysta

    • Aktywny user KFD
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 15176 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:pełne rozkoszy
    Mam PB bez licznika, dałem za niego jakieś 20zł, więc nie wiem ile tam wykręciłem %)
    • 0

    #13
    Artur16

    Artur16

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 27 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 24
    Kup zwykły ściskacz , po katować można wszędzie : szkoła , praca a na treningu trenuj lepszymi metodami .
    • 0

    #14
    Seoul

    Seoul

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 240 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sieradz/Wrocław

    A co myslisz o sciskaczach Heavy Grip link

    mam cały komplet i powiem ci że fajna sprawa, można zrobić mega porządny trening;]
    Nie warto jednak kupować pojedynczego (min. to 2-3 sztuki)

    Opisywałem to już kiedyś w jakimś temacie, poszukaj sobie albo napisz co dokładnie chcesz wiedzieć

    Jakbyś był zainteresowane to tu masz całkiem fajne treningi na tego typu ściskaczach (w ramach pokazania jak to mniej więcej wygląda):
    http://www.heavygrip...g/beginner.html
    http://www.heavygrip...g/advanced.html

    PS. a tego wszystkiego innego badziewia nie ma sensu kupować bo to nie daje w ogóle oporu
    • 0

    #15
    swiesu

    swiesu

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata

    mam cały komplet i powiem ci że fajna sprawa, można zrobić mega porządny trening;]
    Nie warto jednak kupować pojedynczego (min. to 2-3 sztuki)

    Opisywałem to już kiedyś w jakimś temacie, poszukaj sobie albo napisz co dokładnie chcesz wiedzieć


    Co chciałbym wiedzieć:
    Gdzie kupiłeś?
    Ile zapłaciłeś?
    Czy ściskacze nie wyślizgują się ze spoconych rąk?
    Czy sprężyny się nie wyrabiają ?

    Zamierzam kupić 50 kg i 70 kg choć nie wiem czy będę je w stanie ścisnąć :)
    • 0

    #16
    Seoul

    Seoul

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 240 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Sieradz/Wrocław

    Co chciałbym wiedzieć:
    Gdzie kupiłeś?
    Ile zapłaciłeś?
    Czy ściskacze nie wyślizgują się ze spoconych rąk?
    Czy sprężyny się nie wyrabiają ?

    Zamierzam kupić 50 kg i 70 kg choć nie wiem czy będę je w stanie ścisnąć :)


    kupiłem na http://sciskacze.pl/
    a cenę przecież widzisz na stronie podaną

    te słabsze tzn. 50 i 70kg daje spokojnie radę robić i się raczej nie ślizgają
    te mocniejsze od 90kg dość ciężko utrzymać w odpowiednim położeniu bo po prostu nacisk jest za duży, jak dla mnie 115kg jest praktycznie nie do utrzymania nawet suchą dłonią (nie mówiąc o spoconej;]) i trzeba używać magnezji, ale to przecież nie problem.
    http://www.youtube.c...h?v=dRLTBPxVL7k - koleś pokazuje prawidłowe ustawianie w dłoni oraz nakładanie magnezji

    Co do wyrabiania to nie wiem, może i się wyrabiają po długim czasie, jak w każdym razie nie odczułem żadnej różnicy
    • 0

    #17
    swiesu

    swiesu

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPip
    • 231 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 2 lata
    Dzięki za informacje. Właśnie złożyłem zamówienie %)
    • 0

    #18
    starygrzbiet

    starygrzbiet

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 4 postów

    sorry za odgrzewanie starych kotletów ( od tego chyba jest wyszukiwarka :P), ale czy mógł by mi ktoś pomóc w doborze ściskaczy heavy grip ( zestaw 2 ) ?

    zależy mi na sile a nie na rozmiarach. wiek 25 lat, waga 100kg, kiedyś trochę ćwiczyłem na siłowni ale to było dawno temu ( MC rekord 160 kg )


    Nie wiem co myśleć jak na ściskaczu jest np. 115kg czy to już stawia jakiś opór ? od których modeli zacząć ?


     


    • 0

    #19
    Patryk0391

    Patryk0391

      Na KFD prawie jak w domu ;)

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPipPip
    • 1825 postów
  • Wiek: 28
    • Płeć:Mężczyzna

    Jak się tym interesowałem to pamiętam, któryś z nich rzadko kto potrafi ścisnąć - nie wiem czy nie ten 115 kg.

    Pozdrawiam


    • 0

    #20
    mysza-234

    mysza-234

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 2 postów

    witam mam pytanie dotyczace sciskaczy "Heavy Grip" - z tymi metalowymi [aluminiowymi] raczkami jaka jest ich jakosc chodzi o alegro czy to nie chińszczyzna - nie pękają te raczki jak w plastikowych


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko