Skocz do zawartości

Zdjęcie

ćwiczenie zamiana

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
damian11046

damian11046

    Nowy na pokładzie

  • Nowi na forum
  • Pip
  • 21 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 22

    jakim ćwiczenie mogę zastąpić bar muscle-up ,bo nie mam drążka przystosowanego do tego ćwiczenia?


    • 0

    #2
    mrowkipolicjanty

    mrowkipolicjanty

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1429 postów
  • Wiek: 30
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Łódź
    • Staż [mies.]: 5 lat

    Dział szybkie pytania - szybkie odpowiedzi. 
     

    Napisałem ci tam - 1 x chest to bar + 3 x push ups lub 1 x ring dip lub 1x bar dip


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników

     Zamknij okienko