Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Krotko i na temat bo nie moglem znaleźć . Jak sie nazywal trening w ktorym robimy mase i zrzucamy bf?
Zrzutka tluszczu na masie.
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Syntrax Super Glu - 500g (GLU FM) (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,00 zł)
BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
Dymatize Flud 100% Waxy Maize - 1878g. najlepsze węgle! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł)
FA IntraSize 1675g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
--------------------------------------
Syntrax Super Glu - 500g (GLU FM) (akurat w wyprzedaży, tylko - 75,00 zł) BioTech USA Creatine pH-X 210 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) Dymatize Flud 100% Waxy Maize - 1878g. najlepsze węgle! (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Optimum Glutamine Powder 600g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,99 zł) FA IntraSize 1675g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Gainer vs tłuszcz | czyli jak przybrać na masie nie obrastając sadłem :P , Odżywianie na masie , Ostatnie dwa posiłki na masie , Aeroby na redukcji, więcej znaczy lepiej? Bieganie na masie , Zrzucenie tłuszczu | zrzucenie zbednego tluszczu
Gainer vs tłuszcz | czyli jak przybrać na masie nie obrastając sadłem :P , Odżywianie na masie , Ostatnie dwa posiłki na masie , Aeroby na redukcji, więcej znaczy lepiej? Bieganie na masie , Zrzucenie tłuszczu | zrzucenie zbednego tluszczu
#2
Nitro 
- Modelowanie Sylwetki
-
- Grupa: Mod
- Postów 3537
- Rejestracja: 23 01 2009
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Małopolska
Napisano 22 marzec 2009 - 18:47
Dieta redukcyjna.
Trening dla początkujących (ACT) > http://www.kfd.pl/ac...ning-49793.html
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
Trening FBW http://www.kfd.pl/fu...-fbw-49877.html
W treningu zawsze kieruję się intuicją/regułki pozostawiam dla mniej ambitnych %).
Nadszedł Wielki Powrót ^-^
#3
pixelino
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 630
- Rejestracja: 12 05 2006
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:RichCity
-
Staż [mies.]: 48
Napisano 22 marzec 2009 - 19:27
Użytkownik Error91 dnia 22-03-2009, 18:05 napisał
Jak sie nazywal trening w ktorym robimy mase i zrzucamy bf?
czary
szukam sponsora xD
#4
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 22 marzec 2009 - 19:31
Uwaga, dział wyłącznie dla osób ze stażem treningowym - osób średniozaawansowanych oraz zaawansowanych. Posty lub tematy nie kwalifikujące się do tego działu będą kasowane lub przenoszone do działu dla początkujących.
http://www.kfd.pl/za...ytaj-51381.html
Error91 tak się zastanawiam czy Ty jesteś ślepy, nie widzisz regulaminu czy robisz to specjalnie. Dostałeś już warna za niestosowanie się do regulaminu i dalej to samo.
http://www.kfd.pl/za...ytaj-51381.html
Error91 tak się zastanawiam czy Ty jesteś ślepy, nie widzisz regulaminu czy robisz to specjalnie. Dostałeś już warna za niestosowanie się do regulaminu i dalej to samo.
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
~Grzegorz
- blood & guts
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 34515
- Rejestracja: 19 07 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
-
Staż [mies.]: 108
Napisano 22 marzec 2009 - 19:38
TRening niemożliwy tak się nazywa
Ewentualnie możesz sobie wpisać w google rekompozycja.
Ewentualnie możesz sobie wpisać w google rekompozycja.
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#6
•error
- Pomocnik w dziale SW
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 3870
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bełchatów
-
Staż [mies.]: ~30
Napisano 22 marzec 2009 - 21:40
Kamil , nie ublizaj mi to po 1 a po 2 to nie bede czytal regulaminu bo widze ze jestes swiezym modem i masz zajawke na udzielanie sie ale nie obchodzi mnie to. Nikomu nic zlego nie robie zadaje pytanie w dziale trening bo pytalem o trening co tu jest nie tak ?
Co ty myslisz ze mi zalezy na tych warnach ?
Co ty myslisz ze mi zalezy na tych warnach ?
Użytkownik Error91 edytował ten post 22 marzec 2009 - 21:41
#7
Leatherface
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 705
- Rejestracja: 20 12 2008
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: rośnie
Napisano 22 marzec 2009 - 21:45
Możesz dorzucić aero żeby na bieżąco spalić nieco fatu i tyle 
Without pain, without sacrifice, we would have nothing.
Powrót do ćwiczeń. Masa!
Powrót do ćwiczeń. Masa!
#8
TheShadow
- Znafca cykli białkowych %)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 3573
- Rejestracja: 23 10 2007
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Z apteki %)
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 22 marzec 2009 - 21:46
Na forum jesteś od 06r i takie pytania zadajesz...
Jeśli chcesz masować i spalać fat to:
-zwykły trening masowy,
-aero,
-odpowiednia dieta.
Jeśli chcesz masować i spalać fat to:
-zwykły trening masowy,
-aero,
-odpowiednia dieta.
#9
..:Kamil:..
- Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19079
- Rejestracja: 29 10 2006
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:MMz
Napisano 22 marzec 2009 - 21:48
Po 1 to Ci nie ubliżyłem a jeżeli poczułeś się urażony Sory, po 2 to że jestem modem nie ma nic do rzeczy. Po 3 nie ja tworzyłem regulamin. Wiesz wszystko by było ok jeśli byś zadał pytanie które pod względem merytorycznym nadaję się do działu dla zaawansowanych, a Ty zapytałeś o podstawowe rzeczy. Nazwa działu zobowiązuje do trzymania pewnego poziomu jaki tam panuje i tyle.
To jak dojdziesz do 100% to zdaj relację co się dzieje z kontem
Cytat
Co ty myslisz ze mi zalezy na tych warnach ?
Team kfd.pl
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#10
•error
- Pomocnik w dziale SW
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 3870
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bełchatów
-
Staż [mies.]: ~30
Napisano 23 marzec 2009 - 17:00
Użytkownik gum@ dnia 22-03-2009, 21:46 napisał
Na forum jesteś od 06r i takie pytania zadajesz...
Jeśli chcesz masować i spalać fat to:
-zwykły trening masowy,
-aero,
-odpowiednia dieta.
Jeśli chcesz masować i spalać fat to:
-zwykły trening masowy,
-aero,
-odpowiednia dieta.
Nigdy nie interesowalem sie treningiem dlatego pytam . Mozemy porozmawiac o mma i sw
Koniec spamu do zamkniecia
#11
-Mateusz
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 148
- Rejestracja: 09 10 2008
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:PL/EU
-
Staż [mies.]: 30+/-
Napisano 28 marzec 2009 - 04:26
Użytkownik Error91 dnia 23-03-2009, 16:00 napisał
Nigdy nie interesowalem sie treningiem dlatego pytam . Mozemy porozmawiac o mma i sw
Koniec spamu do zamkniecia
Koniec spamu do zamkniecia
To jest forum kulturystyczne,a nie o MMA. Jak sie nie interesowales treningiem,to poczytaj troche,a nie kozaczysz do Kamila.
Na treningu płacz,a w walce się śmiej.
Kurczak,ryż i kreatyna zrobi z Ciebie skur*ysyna %)
Kurczak,ryż i kreatyna zrobi z Ciebie skur*ysyna %)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: FA Xtreme Creatine dawkowanie | Leki obniżające ciśnienie | Kreatyna rozwolnienie | Bronchial fix | Frimig | Aksoderm | Milupa pku 2 shake choco