Zestaw Xpand + CEE + Mass Effect + Test Freak

Tagi tematu: kreatyna, test freek

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 19 styczeń 2012 - 19:17

witam mam pytanie czy ktoś próbował tych supli jak tak to jakie efekty
Test freek,

Dołączona grafika

xtreme-mass-effect-4000g Dołączona grafika

creatine-ethyl-ester-240 kapsułek Dołączona grafika

co do gainerka to myslałem też nad zastąpieniem go osobno carbo i osobno białkiem ale nie wiem jakim ,a kreatyne druga opcja to dymatize xpand Dołączona grafika

lub jakie inne wy proponujecie w rozsądnej cenie pozdrawiam

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Aminostar L-Carnitine - 60 kaps. + 20 za free - 80 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 25,00 zł)

Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,00 zł)

Bio Tech USA Nitro Gain 6800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 210,00 zł)

Multipower - Pure Glutamine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

ActivLab Thermo Shape 2.0 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ocena FBW 3 zestawowy | jw , Arginina - artykuł | co o tym sądzicie? , Przeliczniki siły... | jaka zgodność z rzeczywistym wynikiem...? , Xpand , TEST + IA + IR

#2 Torres

* full contact *

Grupa: Super Mod
Postów 20603
Rejestracja: 01 04 2006
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 19 styczeń 2012 - 19:23

Wpisz osobno produkty znajdujace sie w owych zestawach, nie wstawiaj linkow do sklepow innych niz kfd.pl.

Tylko glupcy nie myla sie nigdy...

Nie odpowiadam na PW. Chcesz porady, pisz na forum, albo zamów u mnie prywatną konsultację na:

Skorzystaj z INDYWIDUALNEGO doboru odżywek >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

#3 GUSTI

KFD Platinum

Grupa: KFD pro
Postów 2143
Rejestracja: 10 10 2011
Wiek: 38
Płeć:Mężczyzna
Miasto:pomorskie
Staż [mies.]: 13 lat

Napisano 19 styczeń 2012 - 19:31

nic nie wyswietliło

Kiedy coś sobie obiecujesz, nie możesz się poddać.
Gdy jesteś na siłowni musisz wypełnić obietnice jaką sobie złożyłeś.
Ludzie, którzy potrafią się motywować w każdej dziedzinie, to przeważnie Ci którzy wygrywają."

Do góry of the page up there ^

#4 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 19 styczeń 2012 - 20:00

Użytkownik gustav1 dnia 19 styczeń 2012 - 19:31 napisał

nic nie wyswietliło

bo nie moge wstawiać linków innych niż z kfd

Do góry of the page up there ^

#5 LCiR

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 2826
Rejestracja: 12 07 2011
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 19 styczeń 2012 - 20:24

Test Freak - przyzwoity boster teścia, mam po nim lepszy sen, lepszą regenerację i więcej "sił witalnych" :D
Mass Effect - nic nadzwyczajnego, z godnych polecenia gainerów: mutant mass, mass fusion, supreme mass builder , mass shocker
Xpand i ester kreatyny - napisz co brałeś wcześniej będzie łatwiej coś sensownego polecić.

Do góry of the page up there ^

#6 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 19 styczeń 2012 - 20:37

Użytkownik LCiR dnia 19 styczeń 2012 - 20:24 napisał

carbo ,uns attacker ,i creatine mega caps to brałem;)

a kolega który ćwiczy i przygotowuje się do zawodów polecił mi

creatine-ethyl-ester oraz Mass Effect ponoć to na niego dobrze działało w porównaniu do innych
a ja czytałem o test freak oraz drógi kolega co ćwiczy 14 lat polecił mi creatyne Xpand a to ponoć nieźle go spąpowało dla tego pytam .
jak nie to to prosił bym o jakiś dobry i tani zestaw na masę test freak kupie skoro polecasz ponoć to dobra firma

Do góry of the page up there ^

#7 LCiR

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 2826
Rejestracja: 12 07 2011
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 19 styczeń 2012 - 20:47

Tylko że tu pojawia się pewien konflikt, koledzy ćwiczą od wielu lat, na nich pewnie już nie działają podstawowe formy kreatyny. Natomiast Ty ze stażem kilku miesięcy nie musisz ładować kasy w tego typu suplementy aby uzyskać dobre efekty.

W Twoim przypadku ponowny zakup pojedynczej formy kreatyny będzie wystarczający, nie ma się co jeszcze pakować w bardziej "wykwintne formy" kup sobie albo ponownie mono albo jakiś jabłczan np cm3 treca. Do uzupełnienia diety wybierz któryś z produktów które poleciłem, chociaż jak patrzę na Twoje profilowe zdjęcie dochodzę do wniosku że lpszym wyborem dla Ciebie byłby zakup samego białka lub bulka bo jesteś lekko obtłuszczony.
A odnośnie test freaka to polecam, moja "baba" jest zadowolona z działania :D

Do góry of the page up there ^

#8 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 19 styczeń 2012 - 20:55

Użytkownik LCiR dnia 19 styczeń 2012 - 20:47 napisał

wiem że nie muszę z tym stażem ale już z wagą stanełem w miejscu tak z półtora miesiąca a co do białka też tak myślałem jak ty osobne właśnie z powodu tłuszczu dla tego też pytałem o samo białko i osobno carbo ps co to jest bulca?a jakie białko polecasz? A co do kreatyny to pytałem o te bo nie pompują tak wody a po tej jak brałem to miałem wrażenie opuchnięcia i nie podobało mi się to

Do góry of the page up there ^

#9 LCiR

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 2826
Rejestracja: 12 07 2011
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 10

Napisano 19 styczeń 2012 - 21:01

Czyli w przypadku kreatyny rozwiązaniem jest jabłczan, ma on zauważalnie mniejszą tendencję do retencji wody.

Bulk - odżywka węglowodanowo-białkowa o innych proporcjach składników niż gainer, klasyczne bulki mają stosunek 50/50.

Skoro jesteś zainteresowany także zakupem białka i carbo oddzielnie, to godnym uwagi białkiem do uzupełnienia diety może być uns econo lub kfd 100% whey, tanie produkty a oferują niezłą jakość.

Do góry of the page up there ^

#10 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 19 styczeń 2012 - 21:08

Użytkownik LCiR dnia 19 styczeń 2012 - 21:01 napisał

więc jabłczan kupie białko osobno i carbo tylko jak ty byś polecił dawkować jak byś mógł zerknąć na temat w diecie to zrozumiesz o co mi dokładnie chodzi temat posiłek przed treningowy i po treningowy
ale odpisz w tym tam mam podaną dietę do zmiany i pozostałe spostrzeżenia będe wdzięczny i plus dla ciebie

Do góry of the page up there ^

#11 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 21 styczeń 2012 - 16:01

cm3 trec ,uns ecomo ,test freak, carbo to jak to brać o jakich porach co?

Do góry of the page up there ^

#12 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 21 styczeń 2012 - 16:16

DT-CM3 4k rano po śniadaniu,Test freak 2k rano oraz 2k przed snem,CM3 4k po treningu.
DNT-CM3 4k rano po śniadaniu,test freak 2k rano oraz 2k przed snem.

Białko + Carbo bezpośrednio po treningu ok.30-40g białka oraz 40-50g węgli,3min później kreatyna.

Do góry of the page up there ^

#13 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 21 styczeń 2012 - 16:25

Użytkownik najen dnia 21 styczeń 2012 - 16:16 napisał

dzięki wielkie a mam jeszcze jedno pytanko mianowicie o przed treningówke pracuje nieraz do 19 i za bardzo wtedy nie mam czasu w pełni diety dopiąć jaką byś polecił?i ile przed treningiem i nie drogą

A co do białka i carbo to w dni nietreningowe nie brać?

Użytkownik drago84 edytował ten post 21 styczeń 2012 - 16:28

Do góry of the page up there ^

#14 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 21 styczeń 2012 - 18:49

Białko możesz brać według braków w diecie,carbo jedynie po treningu.
Za stymulatory OUN jeszcze się nie łap z takim stażem treningowym,wystarczy jeżeli połączysz AAKG i Energona :
http://sklep.kfd.pl/...kaps-p-484.html
http://sklep.kfd.pl/...-11-p-2092.html

Do góry of the page up there ^

#15 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 21 styczeń 2012 - 18:58

Użytkownik najen dnia 21 styczeń 2012 - 18:49 napisał

Rozumiem dla tego wole zapytać się doświadczonych rozumiem że te 2 preparaty z 30 min przed treningiem i myśle że na poczatek po 1 kapsułce?

Do góry of the page up there ^

#16 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 21 styczeń 2012 - 19:08

Dokładnie,dobrze dedukujesz,stosujesz jedynie przed treningiem w celu poprawy hipertrofii mięśniowej oraz pobudzenia.
Dawkuj w ten sposób :
AAKG 4-5k + 2k energon przed treningiem.

Do góry of the page up there ^

#17 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 21 styczeń 2012 - 19:11

Użytkownik najen dnia 21 styczeń 2012 - 19:08 napisał

Dokładnie,dobrze dedukujesz,stosujesz jedynie przed treningiem w celu poprawy hipertrofii mięśniowej oraz pobudzenia.
Dawkuj w ten sposób :
AAKG 4-5k + 2k energon przed treningiem.

Dzięki wielkie pozdrawiam

Do góry of the page up there ^

#18 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 23 styczeń 2012 - 12:51

Użytkownik najen dnia 21 styczeń 2012 - 16:16 napisał

witam zastanawiałem się jeszcze nad jedną sprawą mianowicie przez jaki czas brać w taki sposób te suple

Do góry of the page up there ^

#19 najen

Brain Surgery

Grupa: KFD pro
Postów 7024
Rejestracja: 05 03 2011
Płeć:Mężczyzna

Napisano 23 styczeń 2012 - 19:16

Myślę że cykl ok.8-10 tygodni powinien przynieść rezultaty.

Do góry of the page up there ^

#20 drago84

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 275
Rejestracja: 28 07 2011
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:wlkp
Staż [mies.]: 11

Napisano 24 styczeń 2012 - 13:14

ok dzięki

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć