Zestaw sprzętu na początek

#21 dobrzewieszsynku

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 491
Rejestracja: 23 11 2011
Wiek: 30
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Warszawa
Staż [mies.]: 17 lat

Napisano 23 luty 2012 - 16:24

Wszystko zależy od punktu widzenia, wszystko ma plusy i minusy.
Mi kilka razy obciążenie spadło a miałem na jednej stronie gryfu nie więcej niż 40 kg więc nie jakiś kosmiczny ciężar. Inna sprawa, że miałem chwiejącą się ławkę i niestabilny stojak pod sztangę zrobiony... z foteli które przeważało.
Zależy jak kto używa, i jak się z tym obchodzi.

Podejdź do walki jak do idei opanowania woli. Zapomnij o zwyciężaniu i przegrywaniu; zapomnij o dumie i bólu. Pozwól przeciwnikowi by zadrasnął ci skórę, a ty wedrzesz się w jego mięso; pozwól mu by wdarł się w twoje mięso, a ty połamiesz mu kości; pozwól mu połamać ci kości, a ty odbierzesz mu życie. Nie troszcz się o swoje „wyjście cało” – złóż przed nim swoje życie. Bruce Lee

Sanguine, sudore et lacrimis... per aspera ad aspra.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

Dymatize Creatine Monohydrat - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)

Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł)

Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)

ActivLab HMB 1250 XXL - 120 kaps. + BCAA Xtra 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Trening - początek z siłownią | Powrót po chorobie... , Zestawy do rozpisania | kilka supli, najlepsze polaczenie , Brak sprzętu - rzeźba , KONKURS na najlepszą recenzję sprzętu - pula nagród 2500zł | regulamin i zgłoszenia konkursowe , Zestaw: NOX PUMP/SIZE ON MP/MPH-T BOMB/BCAA ACTIVE LABS/ZMA ACTIVE LABS/HGH NIGHT | SERWUS Co sadzicie o takim zestawie , co dodac , odjac ???

#22 DiQblo

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 656
Rejestracja: 12 03 2011
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: √17

Napisano 23 luty 2012 - 20:29

Jeśli chodzi o gryfy z Marbo to zdecydowałem się na gwintowany z powodu miejsca na obciążenie. Na gładkim gryfie jest po 27,5 cm na stronę co daje 55 cm na obciążenie. W gwintowanym natomiast jest po 36 cm na stronę co daje 72 cm. Tak więc różnica jest całkiem niezła, bo aż 17 cm. Z tym obciążeniem co mam to nie wiem czy wszystko bym zmieścić na gładkim :minetka:

Do góry of the page up there ^

#23 royal94

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 10
Rejestracja: 13 08 2011

Napisano 27 luty 2012 - 15:24

Słuchajcie ten gryf co podałem to chyba nie będzie pasował :(

W ławeczce MH-l003 stojaki są wmontowane a rozstaw między nimi to 110cm.

tymczasem ten gryf abarqs ma to miejsce środkowe (nie na obciążniki) 109cm.

Czy to oznacza ,że miejsce na obciążenie będzie mi wchodziło na te gumy na których leży gryf?

Do góry of the page up there ^

#24 DUBST

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 787
Rejestracja: 30 05 2011
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna

Napisano 27 luty 2012 - 15:59

Użytkownik royal94 dnia 27 luty 2012 - 15:24 napisał

Czy to oznacza ,że miejsce na obciążenie będzie mi wchodziło na te gumy na których leży gryf?

1 cm różnicy, więc pewnie tym rantem będzie wchodziło na gumę, co oznacza że gryf nie będzie pasował. Szukaj innego gwintowanego z dłuższą częścią chwytną, skoro nie chcesz tego od marbo na sprężyny. Według mnie, te 4 cm minimum musi być różnicy. Po 2 cm na stronę, chociaż trochę ciasno, to powinno być ok. Najlepiej jakby było 8-10 cm różnicy - czyli po 4-5 cm luzu na stronę jest według mnie najbardziej optymalnie.