Zestaw na mase

#1 sircortez

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 102
Rejestracja: 29 02 2008
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Polska
Staż [mies.]: 28

Napisano 09 grudzień 2008 - 13:33

Witam, mam taki oto zestaw w domu:

2,25kg bialka BIOGENIX PROLONGATUM
6,8kg mutant mass
2kg Biogenix Carb
1,3 kg Massacra Olimpu
500gr mono z universala
daily formula

Co wziac i kiedy? nazbieralo mi sie to przez ostatnie 2 miesiace i mysle ze mozna juz cos z tego ulozyc..

Mam rowniez shock therapy, lecz wykorzystam go raczej ze stormem w nastepnym cyklu.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize SUPER AMINO LIQUID 2300 - 473 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

Dymatize Creatine Monohydrat - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)

Bio Tech USA Creatine Ethyl Ester - 300 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 45,99 zł)

Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)

ActivLab HMB 1250 XXL - 120 kaps. + BCAA Xtra 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 88,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Kiedy pokażą finał k1 na eurosporcie ? , hmb i thermo speed | czy moge razem brac??? , Suplementacja do treningu na mase i aero , Jaki zestaw sprzętu do ćwiczeń? , Zestaw suplementów - marzenie każdego animala

#2 kielars

KFD to mój dom ;)

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 2768
Rejestracja: 09 11 2005
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:z kątowni ;]
Staż [mies.]: na +

Napisano 09 grudzień 2008 - 13:41

tak masz racje shock'a zostaw do storma dobrze razem dzialaja. jesli to twoj pierwszy cykl to zarzuc mono teraz, bialko i gainera wg. brakow w diecie, carbo bezposrednio po treningu. naraze starczy.

powrót do formy...

Do góry of the page up there ^

#3 Publicenemy

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 127
Rejestracja: 12 11 2008
Wiek: 24
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bielsko-Biała
Staż [mies.]: xxx

Napisano 09 grudzień 2008 - 14:09

rano mono
przed treningiem masakre
witaminki do glownego posiłku a reszta jak kolega wyzej pisal

a co do shock'a nie polecam marny stak jedyne co w nim dobre to ze dobrze pobudza ale cos na pobudzenie to mozna sobie kupic w przedziale 20/40 zł a nie za 100 storm'a jak najbardziej polecam

Do góry of the page up there ^

#4 sircortez

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 102
Rejestracja: 29 02 2008
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Polska
Staż [mies.]: 28

Napisano 09 grudzień 2008 - 22:39

Witam, mono juz kiedys bralem. DOstalem w prezencie ta puche Massacry i chcialbym to polaczyc z mono, jezeli sie da i jezeli to ma jakis sens.

Do góry of the page up there ^

#5 Berserker.

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 4
Rejestracja: 08 12 2008
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Krosno
Staż [mies.]: 18

Napisano 09 grudzień 2008 - 22:46

2,25kg bialka BIOGENIX PROLONGATUM przed snem
6,8kg mutant mass w razie braków w diecie
2kg Biogenix Carb po treningu lub w czasie
1,3 kg Massacra Olimpu przed treningiem
500gr mono z universala rano i po treningu
daily formula jedna tabletka dziennie obojetnie kiedy

Do góry of the page up there ^

#6 sircortez

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 102
Rejestracja: 29 02 2008
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Polska
Staż [mies.]: 28

Napisano 10 grudzień 2008 - 09:13

Witam, tak wiec:

2,25kg bialka BIOGENIX PROLONGATUM dni tren. 40gr po tren. + 40gr przed snem| Dni nietren. 40gr przed snem.
Mutant mass w razie brakow w diecie.
Biogenix carb: Dni treningowe 50gr. przed treningiem i 50gr po.
Mono z Universala: Dni tren. 5gr przed i 5gr po treningu| Dni nietren. 5gr na czczo, 5gr w poludnie.
Daily formula, jedna tabletka dziennie.

Jak do tego wziac massacre? na opakowaniu pisze tak:
1 porcja (55g proszku rozpuścić w 350ml wody) 1-2 razy dziennie między posiłkami oraz przed treningiem.
Moge wziac 2x na dzien? i laczyc to z mono przed treningiem??
Chcialbym by ten cykl jak i dawkowanie bylo optymalne.

Do góry of the page up there ^

#7 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14872
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 10 grudzień 2008 - 09:19

Białko według braków w diecie
Carbo tylko po treningu
DT
rano mono
Przed masacra
DNT
rano mono
ewentualnie miedzy posiłkami porcja massacry

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#8 sircortez

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 102
Rejestracja: 29 02 2008
Wiek: 28
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Polska
Staż [mies.]: 28

Napisano 10 grudzień 2008 - 12:56

racja Pump, massacra tez ma kretke w sobie wiec nie ma sensu wiece tego brac bo i tak organizm tego nie lyknie.
Czy warto zrobic ladowanie tygodniowe ?? zalozmy 3x5gr mono + 1 porcja dziennie massacry ? I jak dlugo taki cykl ciagnac? 6tyg ??