KFD.PL: Zestaw (gainer,kretka?hmb?tauryna) - Forum KFD.pl

witam, aktualnie konczy mi sie opakowanie HMB mega caps (300 tab) (bralem to z tauryna,estrem kretki ktory tez sie skonczyl). Mam zamiar teraz cos kupic, tak zeby nie bylo na sucho na wakacje zastanawiam sie nad kre-alkalyn Olimpa + dokupic tauryny + Mass xxl, czy moze lepiej zamiast tej kretki kupic nowe opakowanie HMB, podobno najlepiej jest brac caly czas hmb? chodzi o to ze chce sie zamknac w granicy 300 zł bo nie mysle nad powaznym cwiczeniem w wakacje :)
czyli podsumowujac :
hmb czy kre-alkalyn (troche dziwne, ale sami wiecie nie spodziewam sie po tych srodkach jakis cudów, tak wiec nie piszcie ze to jest na mase a to nie)

P.s. hmb nie sposob jest odczuc (chyba) po 300 kaps wiec nie wiem czy warto w to inwestowac
nie jest to moj pierwszy "cykl"
prosze tez o wlasne sugestie
pozdro

zrob przerwe miedzy cyklami kreatynowymi bo nie ma sensu brac mono od razu po estrze

tylko ze mnie ten ester wogole nie ruszyl, nie jestem podatny chyba na kretke, tej formy nie probowalem i nie wiem. Co do tego czy przedluzyc branie HMB?

Użytkownik zbanowany dnia 19-06-2006, 15:05 napisał

HMB daje efekty po około trzech miesiącach. Ćwiczysz na masę czy rzeźbę ? Bo HMB to raczej na rzeźbę.

Cytat

Po 3 miesiacach to bez HMB przy dobrej diecie i treningu widac efekty. A pieniadze wydane na HMB czasmi lepiej jest wydac na sprawdzona kreatyne.

Cytat

Tak, tylko że przy redukcji to ja nie wiem czy lepiej wydać kasę na krete niż HMB

Cytat

Ktos tu wspomnial o redukcji?

Użytkownik frugo46912 edytował ten post 19 czerwiec 2006 - 20:30

tak mysle o redukcji i dlatego kupuje jeszcze gainer krotko : co lepiej ciagnac dalej hmb czy kretka ?

Użytkownik zbanowany dnia 20-06-2006, 01:24 napisał

Gainer do redukcji się nadaje ? Prędzej samo białeczko. Jeśli to redukcja to lepiej ciągnij HMB.

czlowieku moglbys sie juz nie wypowiadac?? wiesz co to zart ironiczny? pozatym nie rob z HMB spalacza tluszczu i nie podniecaja sie tak ta redukcja bo to i tak w głownej mierze zalezy od diety i treningu. Wracajac do tematu, co bedzie lepszym pomyslem na podtrzymanie i jako wspomaganie treningow przez lato? jak wspominalem nie biore sie za to powaznie bo wiadomo, imprezy, nie chce sie itp.
pozdro

Użytkownik zbanowany dnia 20-06-2006, 09:58 napisał

Jak wspominasz o imprezach i że się niechce to po co ty w ogóle bierzesz się za suple ? Może jeszcze zaczniesz kretke alkoholem popijać ? Co do spalenia tłuszczu to masz racje że w głównej mierze zależy od diety i treningu, ale HMB wspomaga spalanie tłuszczu więc chyba do tego się nadaje nie ?

Użytkownik Vardi dnia 20-06-2006, 12:12 napisał

mowilem zebys sie juz nie wypowiadal a Ty swoje pocwiczysz jeszcze troche to zrozumiesz ze niektorzy biora caly rok suplementy i w miedzy czasie robia cykle (czyt. doping), ja teraz mam wakacje i nie bede sie bawil w powazna silownie tylko chce zminimalizowac spadki. Zadalem pytania i nie usyskalem odp. Tak wiec chyba koniec tematu bo tu za chwile wszyscy zaczna pisac swoje zdania na temat wakacji,sensu itp. a nikt nie odpowie konkretnie