Skocz do zawartości

Zdjęcie

Zerwanie Przyczepów Mieśnia?

- - - - - przetrenowanie kontuzja zerwanie przyczepow miesnia

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
ArT69

ArT69

    Nowy na pokładzie

  • Użytkownicy
  • Pip
  • 7 postów
  • Staż [mies.]: 130
Zerwanie przyczepów mieśnia? Czy zawsze koniczy sie konicem kariery w takim sporcie jak np kulturystyka??
Czy są odpowiednie metody leczenia (nie sądze z w Polsce ale na świecie) ??? Dokładnie chodzi mi o miesnie klatki piersiowej, biceps. Czy wiecie cos chociaż o jakiej "metodzie" plastycznej leczenia takich zerwań?? Prosze o zetelne odpowiedzi.
  • 0

Doradca KFD

Doradca KFD
  • KFD pro

Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

#2
Aggressor

Aggressor

    herszt bandy %)

  • Spec
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 12158 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    Jesli zerwaniu ulegnie calosc to wtedy operacyjnie sie to przyszywa. Jesli tylko czesc to sie zostawia .... wyglada to nie ciekawie ale dziala tylko ze taki czesciowo zerwany miesien jest slabszy ... zreszta zalezy jak duza czes jest zerwana.
    • 0

    #3
    ArT69

    ArT69

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 7 postów
    • Staż [mies.]: 130
    No dobra a nie istnieje jakas chrurgia plastyczna zeby odbudowac ten czesciowo zerwany miesien? Powiem ci nie ciekawie to wyglada uwierz mi. U mnie gdzies 20% miesnia piersiowego (prawego) jest słabsza i wyglada to nie ciekawie :(. No nic takie sa błedy młodosci :( i naiwnosci. Czekam jeszcze moze ktos tu cos ciekawego napisze.
    • 0

    #4
    Hlaskover

    Hlaskover

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 16 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa
    • Staż [mies.]: 180
    Mialem czesciowe zerwanie przyczepow miesnia klatki piersiowej. Nie stosowalem na to zadnej masci, w sumie nic z tym nie robilem. Przez pol roku nie szlo zrobic pompki. POtem powolutku zaczalem no i teraz wlasciwie moge wziasc 50% max sprzed kontuzji bez bolu:)
    Ogolnie nie wyglada ciekawie - taka dziura miedzy klatka a reka o wielkosci orzecha wlsokiego, ale mysle, ze pwoli powoli;)
    • 0

    #5
    ArT69

    ArT69

      Nowy na pokładzie

    • Użytkownicy
    • Pip
    • 7 postów
    • Staż [mies.]: 130
    Dokładnie mam to samo :( u mnie to sie stało z jakies 8 lat temu. Tak samo wyglada to u mnie pamietam ze po miesiacu wróciłem na siłownie i pamietam jak na skosie zaczynałem o gryfu. Teraz moje wycisaknie na prostej to jest jakas bieda :(. Na wyciagu jeszcze jakos jade 130kg. Skodda ze nkt takich kontuzji nie leczy. Dlatego nie ma juz w sród nas niektórych zawodowców któzy przez zerwanie miesnia zakoniczyli swa kariere (kevin levrone). Widziałe tez zdjecie jakiego rosjanina ktos sie pytał co on ma z ta klatka. Odpowiedam miał ja zerwana :( tak wyglada zerwanie miesnia piersiowego.
    • 0

    #6
    martinez25

    martinez25

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów
    witam panów, postaram sie wam opisać moją kontuzję ( zerwanie przyczepów mięśnia klatki piersiowej), może to wam pomoże i otworzy drogę na zrobienie czegoś z waszymi kontuzjami.Przy wyciskaniu prawie max ciężaru na siłowni sztangi leżąc, poczułem straszny ból i nie miałem wcale siły w ręce, klatka piersiowa powiększyła mi się 2 razy, ból był niesamowity. Pojechałem na pogotowie, tam niedouczony lekarz stwierdził że panikuje i zastosował temblak!! Po dwóch miesiącach nie wracałem do zdrowia, mięsień klatki strasznie mi uciekał, udałem sie do chirurga. Następny niedouczony lekarz kazał mi chodzić na pływalnie i po pół roku miało sie samo zrosnąć.Na szczęście mam znajomego trenera sekcji ciężarowców, opisałem mu moją kontuzję, a on od razu stwierdził zerwanie i polecił ortopedę, z którym współpracuje.Gdy do niego sie udałem, od razu stwierdził iż większość ścięgien w klatce piersiowej została zerwana i żeby myśleć jeszcze kiedykolwiek o jakimś treningu klatki piersiowej, muszę sie poddać operacji przyszycia.Zrobiłem USG i okazało się,że mam zerwane 80% ścięgien. Dzwoniłem do prywatnej kliniki Carolina w Warszawie i tam za tą operację przyszycia powiedzieli mi 10 000 zł. Ale inny znajomy polecił mi chirurga, który zszywał mu Achillesa i po 2 miesiącach już grał w siatkówkę, więc się do niego udałem. On stwierdził, że jest juz bardzo póżno, bo kontuzja miała miejsce 2 miesiące temu, lecz podjął się operacji. Jestem teraz 3 dni po operacji, lekarz twierdzi,że udało się wszystko zrekonstruować i przyszyć. Mam nadzieje, że jeszcze kiedyś powalcze w wyciskaniu sztangi w ławie. Do wszystkich, którzy mają taką kontuzję- to da sie naprawić, tylko musicie znależć dobrego fachowca, nie jakiś niedouczonych pajaców. Co będzie dalej, postaram sie opisać.
    • 0

    #7
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Super Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 51032 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Martinez Ty byłeś typowym wyciskaczem? Żadnego wylewu nie było pod skórą?
    • 0

    #8
    martinez25

    martinez25

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów

    Martinez Ty byłeś typowym wyciskaczem? Żadnego wylewu nie było pod skórą?

    nie jestem typowym wyciskaczem, trenuje już bardzo długo. A wylew był tak wielki, że sięgał z klatki do łokcia ręki.Myślałem,że pęknie mi skóra, a bólu nie da sie opisać.Po drugie, zero koksu oraz przed zerwaniem nie brałem żadnych odżywek ani suplementacji, nie wiem, dlaczego aż tak to sie zerwało. Lekarz nie potrafił odpowiedzieć na to pytanie.Znajomy trener zaś powiedział,że przy tak dużych ciężarach, jak sie nie bierze suplementów i nie wspomaga organizmu, to na pewno coś się stanie.
    • 0

    #9
    ~Grzegorz

    ~Grzegorz

      blood & guts

    • Super Mod
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 51032 postów
  • Wiek: 29
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Prawie 3 miasto / Warszawa
    • Staż [mies.]: 120
    Przyczyną było na pewno kilka czynników naraz. Suple i doping nie mają tu nic do rzeczy, kiedyś tego nie było i ludziom nic się nie działo. Myślę, że narastające przetrenowanie, brak okresów regeneracji, jakaś niedoleczona kontuzja etc.
    • 0

    #10
    Aggressor

    Aggressor

      herszt bandy %)

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12158 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    Słaba elastyczność i rozciągliwość mięśni.... czesto dzieje się tak gdy o to się nie zadba i mięśnie są bardzo "pościągane". Przetrenowanie też ma duży wpływ na to ... dlatego nie powinno się zbyt długo męczyć organizmu na bardzo dużych ciężarach tylko stosowac periodyzacje czyli okresowa zmienność założeń treningowych.
    • 0

    #11
    vit

    vit

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    Witam! Czytałem ten temat i w zasadzie mam ten sam problem. Ale dokładnie niewiem co jest nie tak a mianowicie niby miałem zerwany miesień, operacyjnie nie był regenerowany, tylko smarowany maścia fastum. Tak jak pisaliście wyżej miałem ślad w rodzaju krwiaka.

    Reka i zakres ruchów już mam w normie ale niestety nie moge juz cwiczyc, pompki tez nie zrobie nawet mam mały problem pokrecić kierownica w aucie.

    I tu kieruje moje pytanie czy jakies ćwiczonka, witaminy pomogą odbudować mieśnia i powróci on do pełnej formy??

    Pozdrawiam.
    • 0

    #12
    AdamKoX

    AdamKoX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 1230 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:=[][]====[][]=

    witam panów, postaram sie wam opisać moją kontuzję ( zerwanie przyczepów mięśnia klatki piersiowej), może to wam pomoże i otworzy drogę na zrobienie czegoś z waszymi kontuzjami.Przy wyciskaniu prawie max ciężaru na siłowni sztangi leżąc, poczułem straszny ból i nie miałem wcale siły w ręce, klatka piersiowa powiększyła mi się 2 razy, ból był niesamowity. Pojechałem na pogotowie, tam niedouczony lekarz stwierdził że panikuje i zastosował temblak!! Po dwóch miesiącach nie wracałem do zdrowia, mięsień klatki strasznie mi uciekał, udałem sie do chirurga. Następny niedouczony lekarz kazał mi chodzić na pływalnie i po pół roku miało sie samo zrosnąć.Na szczęście mam znajomego trenera sekcji ciężarowców, opisałem mu moją kontuzję, a on od razu stwierdził zerwanie i polecił ortopedę, z którym współpracuje.Gdy do niego sie udałem, od razu stwierdził iż większość ścięgien w klatce piersiowej została zerwana i żeby myśleć jeszcze kiedykolwiek o jakimś treningu klatki piersiowej, muszę sie poddać operacji przyszycia.Zrobiłem USG i okazało się,że mam zerwane 80% ścięgien. Dzwoniłem do prywatnej kliniki Carolina w Warszawie i tam za tą operację przyszycia powiedzieli mi 10 000 zł. Ale inny znajomy polecił mi chirurga, który zszywał mu Achillesa i po 2 miesiącach już grał w siatkówkę, więc się do niego udałem. On stwierdził, że jest juz bardzo póżno, bo kontuzja miała miejsce 2 miesiące temu, lecz podjął się operacji. Jestem teraz 3 dni po operacji, lekarz twierdzi,że udało się wszystko zrekonstruować i przyszyć. Mam nadzieje, że jeszcze kiedyś powalcze w wyciskaniu sztangi w ławie. Do wszystkich, którzy mają taką kontuzję- to da sie naprawić, tylko musicie znależć dobrego fachowca, nie jakiś niedouczonych pajaców. Co będzie dalej, postaram sie opisać.


    Mój wujek właśnie leczył sie w Carolina w Warszawie na kolano i więzadła chyba i opowiadał właśnie o różnych przypadkach jakie tam były. Zwykli lekarze nie dawali mu szans na normalne chodzenie wręcz mówili ze będzie może trzeba z czasem amputować. A tam mu naprawili nogę tylko że wyniosło go to wszystko 35000 i jeszcze musi jechać na operacje rzepki. Ponoć Leczą kontuzję tam wszyscy czołowi sportowcy polscy aktorzy i politycy oraz ludzie z dużymi pieniędzmi
    • 0

    #13
    crow186

    crow186

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 13 postów
  • Wiek: 26
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 7 lat
    Witam wtrące sie do tematu..... zorientuj sie co do wytrzymałości tego przyszytego przyczepu miesnia bo z tego co wiem to bedzie sie trzymał na niciach wiec wiekszy nacisk na ten miecien spowoduje?(moze spowodować) ponowne zerwanie (info od lekarza). daj znac co tobie lekaż powiedział. cos zasugeruje morzna cwiczyć dolną, srodkowa(30?) i górna (45?stopni) cześć klatki piersiowej jak jedna zerawłeś to napieraj bardziej na pozostalłe. chyba dorze ci te stopnie napisałem zobacz na ławeczce powinno pisać. martinez25 wrzuc numer tego lekaza jak jesteś zadowolony z operacji
    pozdro

    Edytowany przez crow186, 31 sierpień 2008 - 19:55 .

    • 0

    #14
    vit

    vit

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice

    Witam wtrące sie do tematu..... zorientuj sie co do wytrzymałości tego przyszytego przyczepu miesnia bo z tego co wiem to bedzie sie trzymał na niciach wiec wiekszy nacisk na ten miecien spowoduje?(moze spowodować) ponowne zerwanie (info od lekarza). daj znac co tobie lekaż powie. cos zasugeruje miesien piersiowy wiekszy dzieli sie na dolną srodkowa(30?) i górna (45?stopni) cześć jak jedna zerawłeś to napieraj bardziej na pozostalłe. chyba dorze ci te stopnie napisałem zobacz na ławeczce powinno pisać. martinez25 wrzuc numer tego lekaza jak jesteś zadowolony z operacji
    pozdro


    Tak z ciekawosci zapytam, miesien piersiowy dzieli sie na dwie czesci? jak ulegnie zerwaniu jedna czesc to zrosnie sie bez operowania? (wystarcza maście i po kłopocie) Trzeba sie skontaktowac z lekarzem jaki to miesien sie zerwał? I jeszcze jedno jakie ćwiczenia stosować zeby ten miesien sie nieco zrehabilitował?

    Edytowany przez vit, 17 sierpień 2008 - 23:07 .

    • 0

    #15
    Aggressor

    Aggressor

      herszt bandy %)

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12158 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat

    Mój wujek właśnie leczył sie w Carolina w Warszawie na kolano i więzadła chyba i opowiadał właśnie o różnych przypadkach jakie tam były. Zwykli lekarze nie dawali mu szans na normalne chodzenie wręcz mówili ze będzie może trzeba z czasem amputować. A tam mu naprawili nogę tylko że wyniosło go to wszystko 35000 i jeszcze musi jechać na operacje rzepki. Ponoć Leczą kontuzję tam wszyscy czołowi sportowcy polscy aktorzy i politycy oraz ludzie z dużymi pieniędzmi


    Ale głupoty piszesz ... jaki lekarz przy uszkodzeniu wiezadeł czy problemach z kolanem mowi o amputacji ?? przekoloryzowales to strasznie.

    Co do tematu to miesien piersiowy jest wiekszy i mniejszy zreguly ten wiekszy ulega zerwaniu a doslownie jakas jego czesc , wszystko wlasnie zalezy od wielkosci zerwania, jesli jest niewielkie to pozostawia sie to bez operacji.
    Najlepiej skonsultowac sie z lekarzem co do podiecia decyzji o leczeniu czy to zachowawczym czy operacyjnym.
    • 0

    #16
    vit

    vit

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    Przy kontuzji i wizycie u lekarza stwierdził że sie to zrośnie i po jakimś czasie jak zniknie siniak mozna zaczać ponownie ćiwczyć.
    Już nie raz próbowałem ale praktycznie zero mocy po stronie której doznałem kontuzji.

    Czy to tak jest że mieśnia trzeba po mału znowu przyzywczajać? Jak ćwiczyc, aby go znowu nie uszkodzić??
    • 0

    #17
    Aggressor

    Aggressor

      herszt bandy %)

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12158 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    Przede wszystkim odczekac troche dluzej z jakimis cwiczeniami z oporem, poki co poczekaj az reka sie zagoi a miesien zrosnie. Potem standardowe cwiczenia typu krazenia ,rotacje etc - unikaj na poczatku cwiczen dynamicznych czyli wymachów itp. Mozesz po czasie dorzucic jakis maly hantelek , gume lub cos w tym stylu.
    Jedno jest pewne siłe bedziesz odzyskiwał powoli i nie radze sie spieszyc z ciezarami.

    Najlepiej tez zapisac sie na jakas rehabilitacje - zabiegi fizykalne przyspieszaja procesy gojenia.
    • 0

    #18
    vit

    vit

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 7 postów
  • Wiek: 27
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Gliwice
    A przy ćwiczeniu innych parti miesni?? Można zaczać normalnie trening, czy też na spokojnie wszystko?
    • 0

    #19
    Aggressor

    Aggressor

      herszt bandy %)

    • Spec
    • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
    • 12158 postów
  • Wiek: 31
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Siemianowice
    • Staż [mies.]: 11lat
    lepiej wszystko na spokojnie badź co badź zawsze jest ryzyko ze przy innej parti napniesz klatke , poza tym ona bierze duzy udział w poruszaniu konczyny górnej , wiec poki co radziłbym ostroznie z wszystkim. Oczywiscie poki sie nie zaleczy to narazie wogole.
    • 0

    #20
    martinez25

    martinez25

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 5 postów

    Witam wtrące sie do tematu..... zorientuj sie co do wytrzymałości tego przyszytego przyczepu miesnia bo z tego co wiem to bedzie sie trzymał na niciach wiec wiekszy nacisk na ten miecien spowoduje?(moze spowodować) ponowne zerwanie (info od lekarza). daj znac co tobie lekaż powiedział. cos zasugeruje morzna cwiczyć dolną, srodkowa(30?) i górna (45?stopni) cześć klatki piersiowej jak jedna zerawłeś to napieraj bardziej na pozostalłe. chyba dorze ci te stopnie napisałem zobacz na ławeczce powinno pisać. martinez25 wrzuc numer tego lekaza jak jesteś zadowolony z operacji
    pozdro


    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko