Siemano. Jak myslicie czy żelatyna jest odpowiednia na chore stawy? Byłem na silowni i podsłuchałem jak dwóch takich dyskutowało właśnie o chorych stawach i jeden doradzał drugiemu, żeby zaczął jeść galearetki czy żelatynę. Czy to prawda, że pomaga na chore stawy? Jakos nie chce mi sie w to wierzyć, może wy macie jakieś info na ten temat. Pozdro:-)

Tak to prawda. Spożywanie żelatyny w różnej formie należy do popularnych sposobów walki z chorymi stawami. Dziwne,że wcześniej nie słyszałeś o tym. Właściwie domowym sposobem wzmacniania kości stawów jest od dawna spożywanie ?zimnych nóżek?, czyli chrząstki zwierzęcej i deserów, które zawierają przede wszystkim żelatynę. Dzisiaj jednak częściej stosuje się glukozaminę na chore stawy. Pozdrawiam!