Zasłabnięcie podczas biegów - co się stało?

#1 Lolitka 18

Się rozkreca

Grupa: Uzytkownicy
Postów 347
Rejestracja: 02 11 2003

Napisano 17 marzec 2009 - 12:37

Cześć. Wyszłam rano z domu odrazu po zjedzeniu śniadania..Wróciłam ze szkoły i postanowiłam pobiegać. Podczas biegów zasłabłam, żeby nie moi sąsiedzi co niedaleko mnie przejeżdżali to nie wiem czy bym się sama o własnych siłach podniosła. Co się stało? Przecież głodna nie biegałam..

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Optimum Casein 100% - 930g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

UNS ECONO 1800g [Oryginalne WPC bez roślinnych dodatków!!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 86,00 zł)

Tested Nutrition Kre Alkalyn 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 55,00 zł)

Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)

Nutrend CarboSnack 55g (akurat w wyprzedaży, tylko - 3,60 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Co pić podczas treningu? | energia , Przywitanie podczas walki , Co pić podczas wysiłku? , Jeden mięsień rozwija się szybciej niż drugi? , Mam 18 lat i nigdy się nie całowałem

#2 l.med.Renie

Specjalistka pomocnik :)

Grupa: Uzytkownicy
Postów 1157
Rejestracja: 15 03 2005

Napisano 17 marzec 2009 - 12:40

Zasłabnięcie podczas biegów może być spowodowane niskim poziomem cukru we krwi, nagłym wzrostem ciśnienia albo niedotlenieniem mózgu. Uważam, że to nie wina biegów tylko Twoj organizm ma niedobory,. postaraj się zawsze przed biegami wypić jakiś sok albo zjeśc coś słodkiego.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć