Po pierwsze witam wszystkich , byłem sobie teraz przez ostatnie 5 dni z kolegą na wyjeździe rowerowym i zrobiliśmy ok 650 km , niestety w ostatni dzień coś mnie zaczęło ww ścięgno boleć , znaczy się zacząłem je czuć . Opiszę jak to wygląda , jest lekko napuchnięte , zaczerwnienienia nie ma , czuć takie jakby chrobotanie , a bólu chyba nie ma , w sumie to go nie odczuwam... Dzięki wszystkim za pomoc jeśli takowa zostanie mi okazana

smaruj maścią : Voltaren czy coś takiego i tyle

Ja kiedyś miałem zapalenie achillesa to czułem ból, jak chodziłem.
Ogólnie to nie jest taka prosta sprawa. Pamiętam, że musiałem jechać do najpoważniejszego szpitala u mnie w Łodzi.

w sumie może i przechodzi , na razie smaruje ultrafasitnem , chyba powinno przejsc , bo jednak jest coraz lepiej