Siema. Mam do was pytanie. Czy po zapaleniu kolana jest możliwe,że nie będzie ono juz tak sprawne i nie będzie można wrócić do uprawiania sportu? Staram się je rehabilitować na własną rękę, ale boje się znów uczestniczyć w meczach..:/

Jeśli zapalenie kolana zostalo opanowane dość dobrze- tabletkami farmaceutycznymi i innymi antyzapalnymi środkami- to powinieneś wrócić do sportu bez obawy nawrotów. Jednak musisz delikatniej postępować z kolanem. Rehabilitacja na własną rękę jest odpowiednia, jeśli wykonujesz ćwiczenia zalecone przez lekarza specjalistę. Jeśli myślisz,że Twoja indywidualna projekcja ćwiczeń jest odpowiednia i ci pomaga, to nie musisz nawet sie konsultować..
Pozdrawiam!