Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
czy zakwasy mogą przeszkodzić w wyk,martw ciągu? Robie ostatnio codziennie rano a6w w domu i mam zakwasy:P na brzuchu czy to mogło sie odbić na martwym ciągu który dziś robiłem?(tkz mniejszym cięzarem niż tydz temu) bo to chyba nie możliwe że siła spadła w tydzień:P
Zakwasy mięsni brzucha
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
sadokoks1989 
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 31 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 13 luty 2008 - 19:44
" Ból jest zyskiem, gdy nie ma bólu mięśni, nie ma zdobyczy "
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Oxy-Gen - Protein 45% 5000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 92,62 zł)
Optimum Serious Mass - 2700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
![Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji]](http://sklep.kfd.pl//cache/0a323abd1e92d731ed62c3fe09c9640a_62x62.jpg "Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji]")
Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł)
FA Xtreme Creatine 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab BCAA 1000 XXL Tabs - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł) Oxy-Gen - Protein 45% 5000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 92,62 zł) Optimum Serious Mass - 2700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) Bio Tech USA - Crea Ribose - 300 g [60 porcji] (akurat w wyprzedaży, tylko - 46,00 zł) FA Xtreme Creatine 1000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Odżywka na siłę i redukcję tłuszczu z brzucha | jaką odżywke na siłe i zniknięcie oponki , suplementacja-a jakze :] | polaczyc w odpowiedni sposob wzgledem czasu , Zakwasy , Danabol i Clomid - czy prawdziwe? , Czy kupić pas? | boplecow spowodowany hiperlordozal
Odżywka na siłę i redukcję tłuszczu z brzucha | jaką odżywke na siłe i zniknięcie oponki , suplementacja-a jakze :] | polaczyc w odpowiedni sposob wzgledem czasu , Zakwasy , Danabol i Clomid - czy prawdziwe? , Czy kupić pas? | boplecow spowodowany hiperlordozal
#2
Aggressor
- Walka z dupiatą sylwetką .
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 9771
- Rejestracja: 19 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 11lat
Napisano 13 luty 2008 - 20:13
moze miec wplyw ,miesnie obolale (doms) czy jak kto woli "zakwasy" maja gorsza kurczliwosc i energetyke , a jak wiadomo miesnie brzucha sa stabilizatorami przy wiekszosci cwiczen zwlaszcza tych podstawowych jak wlasnie martwy ciag , przysiady, wyciskania na barki itp
[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#3
sadokoks1989
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 31 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 13 luty 2008 - 21:39
przy klacie tez bedzie zmniejszona efektywnosc przez to>
" Ból jest zyskiem, gdy nie ma bólu mięśni, nie ma zdobyczy "
#4
Aggressor
- Walka z dupiatą sylwetką .
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 9771
- Rejestracja: 19 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 11lat
Napisano 14 luty 2008 - 01:15
niekoniecznie ale moze byc , przy klacie lezysz na lawce przez co praca miesni brzucha jest dosc ulatwiona, ale jak wiesz miesnie brzucha nie tylko stabilizuja ale takze sa mniesniami oddechowymi, takze sam zobaczysz czy i w jakim stopniu to ma wplyw
[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
sadokoks1989
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 265
- Rejestracja: 31 01 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:warszawa
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 14 luty 2008 - 10:23
rozciągniecie ich dzisiaj pomoze cos?
" Ból jest zyskiem, gdy nie ma bólu mięśni, nie ma zdobyczy "
#6
Aggressor
- Walka z dupiatą sylwetką .
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 9771
- Rejestracja: 19 01 2004
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Siemianowice
-
Staż [mies.]: 11lat
Napisano 14 luty 2008 - 15:46
nie wiem , sprobuj .... daj im tez troche luzu do czasu az "zakwasy" mina.
[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: IsoActive lek | Kalium Carbonicum | Trec CM3 1250 King Size | Energia sklep | Biogenix Glucetyl zastosowanie | Kwiat Nagietka | Imodium Plus