Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
witam mam takie pytanie mam zamiar sie zapisac na kb+ muay thai poloczone i moje pytanie jest takie? jak reagujecie na kogos kto przychodzi pierwszy raz na trening itp ? smiejecie sie czy cos w tym stylu . bo jestem ciekaw
ja jestem dosc niezle zbudowany kaloryferek i te sprawy ale nie wiem bo nie cwiczylem nigdy zadnej sw i nie wiem na co sie przygotowywac :) ? prosze o wypowiedz kogos kto trenuje sw i byl w takich przypadkach
Zachowanie na treningu
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
claris94 
KFD Premium-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1862
- Rejestracja: 26 03 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:okolice warszawy
-
Staż [mies.]: hmm...
Napisano 27 październik 2009 - 20:28
Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. Możesz tylko spróbować, czy dasz radę, ale to cholernie uzależniające. Gdy złapiesz stalowego wirusa to już po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Gdy jesteś na masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których większość śmiertelników nawet nie marzy, bo wiesz, że z każdym powtórzeniem, każdym kęsem kurczaka wepchniętego do gardła, wyglądasz lepiej. Chcesz być lepszy od wszystkich. Ta motywacja jest nie do opisania. Niektórzy nigdy nie zrozumieją, dlaczego pokochaliśmy to gówno. http://www.kfd.pl/dz...is94-76608.html
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
ActivLab Muscle Up Protein - 3500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)
MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł)
Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab Muscle Up Protein - 3500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł) Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł) MHP Activite Sport - 120 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł) Dorian Yates NOX PUMP - 30 sasz. (akurat w wyprzedaży, tylko - 148,00 zł) Vitalmax Ionto Vitamin - 1000 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 37,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Carbo czy Gainer po treningu? , kilka pytań odnośnie treningu | chodzi mi o stworzenie planu treningowego na mase , Ocena treningu-prosze o ocene i poprawki , Rozpiska treningu , Zmiana treningu! | Proszę o pomoc...
Carbo czy Gainer po treningu? , kilka pytań odnośnie treningu | chodzi mi o stworzenie planu treningowego na mase , Ocena treningu-prosze o ocene i poprawki , Rozpiska treningu , Zmiana treningu! | Proszę o pomoc...
#2
•error
- Pomocnik w dziale SW
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 3870
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bełchatów
-
Staż [mies.]: ~30
Napisano 27 październik 2009 - 21:19
Użytkownik claris94 dnia 27-10-2009, 20:28 napisał
witam mam takie pytanie mam zamiar sie zapisac na kb+ muay thai poloczone i moje pytanie jest takie? jak reagujecie na kogos kto przychodzi pierwszy raz na trening itp ? smiejecie sie czy cos w tym stylu . bo jestem ciekaw
ja jestem dosc niezle zbudowany kaloryferek i te sprawy ale nie wiem bo nie cwiczylem nigdy zadnej sw i nie wiem na co sie przygotowywac :) ? prosze o wypowiedz kogos kto trenuje sw i byl w takich przypadkach
ja jestem dosc niezle zbudowany kaloryferek i te sprawy ale nie wiem bo nie cwiczylem nigdy zadnej sw i nie wiem na co sie przygotowywac :) ? prosze o wypowiedz kogos kto trenuje sw i byl w takich przypadkach
Kazdy kiedys zaczynal nie ma co sie stresowac.
#3
Eskrima
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 122
- Rejestracja: 28 09 2009
- Wiek: 40
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Olsztyn
-
Staż [mies.]: 55
Napisano 27 październik 2009 - 22:25
Cytat
jak reagujecie na kogos kto przychodzi pierwszy raz na trening itp
Raczej nie powinieneś się spotkać z takim buractwem. Ludzie co ćwiczą są w porządku - to przyszli Twoi koledzy. Buractwo zostało na ulicy - idź śmiało.
#4
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8297
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 28 październik 2009 - 06:32
no z tym buractwem to bym uważał 
jest pełno klubów pełnych cwaniaczków przekonanych o swoim pr0fesjonalizmie i na nowych patrzą z dystansem. Jeśli już na takich trafisz to przekonasz ich do siebie tylko systematycznością
jest pełno klubów pełnych cwaniaczków przekonanych o swoim pr0fesjonalizmie i na nowych patrzą z dystansem. Jeśli już na takich trafisz to przekonasz ich do siebie tylko systematycznością
Nie udzielam porad na pw.
#6
claris94
- KFD Premium
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1862
- Rejestracja: 26 03 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:okolice warszawy
-
Staż [mies.]: hmm...
Napisano 28 październik 2009 - 08:42
ok dzieki wam pojde pojde ale mam takie jeszcze jedno pytanko da rade łaczyc kb + siłka powiedzmy kb poniedzialek i sroda a siłka wtorek czwartek i piatek?
Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. Możesz tylko spróbować, czy dasz radę, ale to cholernie uzależniające. Gdy złapiesz stalowego wirusa to już po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Gdy jesteś na masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których większość śmiertelników nawet nie marzy, bo wiesz, że z każdym powtórzeniem, każdym kęsem kurczaka wepchniętego do gardła, wyglądasz lepiej. Chcesz być lepszy od wszystkich. Ta motywacja jest nie do opisania. Niektórzy nigdy nie zrozumieją, dlaczego pokochaliśmy to gówno. http://www.kfd.pl/dz...is94-76608.html
#7
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8297
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 28 październik 2009 - 09:30
da radę, ale lepiej wtorek czwartek sobota
Nie udzielam porad na pw.
#8
claris94
- KFD Premium
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 1862
- Rejestracja: 26 03 2009
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:okolice warszawy
-
Staż [mies.]: hmm...
Napisano 28 październik 2009 - 14:48
w sobote siłka zamknieta ;(
Gdy kochasz jakikolwiek sport, dorastasz do miłości kulturystyki. Możesz tylko spróbować, czy dasz radę, ale to cholernie uzależniające. Gdy złapiesz stalowego wirusa to już po tobie. Nie boisz się treningów, diety, tych wszystkich tortur, bo podświadomie wiesz, że są tego warte. Gdy jesteś na masie, jesz jak koń, ćwiczysz ciężarami, o których większość śmiertelników nawet nie marzy, bo wiesz, że z każdym powtórzeniem, każdym kęsem kurczaka wepchniętego do gardła, wyglądasz lepiej. Chcesz być lepszy od wszystkich. Ta motywacja jest nie do opisania. Niektórzy nigdy nie zrozumieją, dlaczego pokochaliśmy to gówno. http://www.kfd.pl/dz...is94-76608.html
#10
PanInżynier
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8297
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 28 październik 2009 - 21:30
jakby chciał się redukować to 2x week też starczy
Nie udzielam porad na pw.
#11
Fuuton
- Bóg spamu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 8461
- Rejestracja: 14 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Kobieta
Napisano 04 listopad 2009 - 21:22
jeśli chcesz dodać siłownie po to aby być dużym to zapomnij , poza tym lepiej jak ten wolny czas poświecisz na rozciąganie i bieganie bo to zaowocuje na treningach
Dziennik Treningowy
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
Aeroby = 1105 min
(od 25.02.2011)
#12
•error
- Pomocnik w dziale SW
-
- Grupa: Pomocnik
- Postów 3870
- Rejestracja: 18 11 2006
- Wiek: 20
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Bełchatów
-
Staż [mies.]: ~30
Napisano 04 listopad 2009 - 21:41
Użytkownik Quzziy dnia 4-11-2009, 21:22 napisał
jeśli chcesz dodać siłownie po to aby być dużym to zapomnij , poza tym lepiej jak ten wolny czas poświecisz na rozciąganie i bieganie bo to zaowocuje na treningach
Czemu ma zapomniec? Ja jakos cwicze intensywnie sw i rosne ?
#13
Gandasss
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 384
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:.: LubiN :.
-
Staż [mies.]: ~50+
Napisano 04 listopad 2009 - 21:42
Jesteś za młody na siłownie rób domatora...A poza tym jw rozciąganie i bieganie to naprawdę dużo daje :) A z doświadczenia banda skur***li na treningach przynajmniej mnie mobilizuje ;]
Ja też sw i siłownia i przyrosty są przy dobrze rozplanowanym czasie
Edit :: | Po co te przekleństwa xD |
Ja też sw i siłownia i przyrosty są przy dobrze rozplanowanym czasie
Edit :: | Po co te przekleństwa xD |
Użytkownik Quzziy edytował ten post 04 listopad 2009 - 22:38
...::: NIEWAŻNE KTO UMRZE PIERWSZY WAŻNE KTO WIĘKSZY :::...
#14
___KAMIL___
- Kazach(R)
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 7088
- Rejestracja: 18 02 2007
- Wiek: 24
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:się biorą dzieci???
-
Staż [mies.]: 13KB
Napisano 04 listopad 2009 - 21:45
Użytkownik claris94 dnia 27-10-2009, 20:28 napisał
witam mam takie pytanie mam zamiar sie zapisac na kb+ muay thai poloczone i moje pytanie jest takie? jak reagujecie na kogos kto przychodzi pierwszy raz na trening itp ? smiejecie sie czy cos w tym stylu . bo jestem ciekaw
ja jestem dosc niezle zbudowany kaloryferek i te sprawy ale nie wiem bo nie cwiczylem nigdy zadnej sw i nie wiem na co sie przygotowywac :) ? prosze o wypowiedz kogos kto trenuje sw i byl w takich przypadkach
ja jestem dosc niezle zbudowany kaloryferek i te sprawy ale nie wiem bo nie cwiczylem nigdy zadnej sw i nie wiem na co sie przygotowywac :) ? prosze o wypowiedz kogos kto trenuje sw i byl w takich przypadkach
To ze jestes zbudowany raczej na nikim nie zrobi wrazenia
napewno nikt sie smiał nie będzie bo w kazdym klubie obowiązuje pełna kultura i w ogóle
hamstwo nie ma miejsca
idz na trening i juz
#15
Lapsik
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1133
- Rejestracja: 08 03 2007
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:z czeluści!
-
Staż [mies.]: dosc.
Napisano 04 listopad 2009 - 23:41
na cwaniakow reaguje negatywnie, na normalnych niereaguje, a na pokornych pozytywnie
napisales "ja jestem dosc niezle zbudowany kaloryferek i te sprawy" wiec do tych 3 cie niezalicze
ale niema co sie srac tylko idz na trening i zobaczysz
p.s widze ze quizzy na nowej funkcji juz pilnuje porzadku
napisales "ja jestem dosc niezle zbudowany kaloryferek i te sprawy" wiec do tych 3 cie niezalicze
ale niema co sie srac tylko idz na trening i zobaczysz
p.s widze ze quizzy na nowej funkcji juz pilnuje porzadku
#16
wojtyla1130
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 18
- Rejestracja: 10 01 2010
- Wiek: 35
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Tenczynek
-
Staż [mies.]: 50
Napisano 10 styczeń 2010 - 20:02
nie pytaj o takie rzeczy idz i zobaczysz, nikt na pewno Cie tam nie zje. Jesli nie bedzie sie podobalo to zawsze jest jaka alternatywa. Chodzilem do krakowa i teraz do sosnowca i jest pelna kultura..
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Certican tabletki do sporządzania zawies | Luteina 50 | Leczenie oka | Naturell Maxicit kfd | Amlonor | Uraz rdzenia kręgowego | Trec Diet Control