Skocz do zawartości

Zdjęcie

Z czym jeść ryż?

- - - - -

  • Proszę się zalogować aby odpowiedzieć

#1
Alusama

Alusama

    Się rozkreca

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 213 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wodzisław Śląski
    • Staż [mies.]: 20
    Witam,

    Jak w temacie, z czym można jeść ryż? :-)
    Do tej pory jadłem z :

    - cynamonem i jabłkiem tartym

    - sosem pikantnym + rozdrobniony kurczak - najlepsza opcja moim zdaniem

    - oraz z warzywami(coś jak sałatka) ( pomidor, kukurydza, papryka ,ogórek konserwowy i oczywiście ryż)

    Macie może jakieś inne sposoby przyrządzania ryżu? :-D
    • 0

    Doradca KFD

    Doradca KFD
    • KFD pro

    Siemanko, w tym przypadku, mogę polecić Ci takie produkty (dla ułatwienia przygotowałem boks ze zdjęciami):




    Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

    #2
    Raslion

    Raslion

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 13 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Bochnia
    Dietetyczny sos koperkowo-czosnkowy

    Składniki:

    5 łyżek jogurtu naturalnego 0%
    1 pęczek koperku
    2 ząbki czosnku
    sól morska
    pieprz ziołowy


    Sposób wykonania:

    Koperek opłukać, osuszyć i drobno pokroić. Czosnek obrać, opłukać i pokroić w kostkę. Do miseczki przełożyć jogurt naturalny. Dodać do niego koperek i czosnek. Przyprawić do smaku solą morską i pieprzem ziołowym. Wszystko razem dokładnie wymieszać i włożyć do lodówki do schłodzenia.

    Sos jest idealny do różnego rodzaju mięs, wędlin, ryb, faszerowanych jajek, pizzy i grilla.

    Przepis można stosować również w diecie wysokobiałkowej (protal), w I fazie.

    Smacznego.



    Ja dodaje jeszcze ziół prowansalskich i wychodzi niebo w gębie.
    POLECAM !
    • 0

    #3
    BubikS

    BubikS

      Się rozkreca

    • Użytkownicy
    • PipPipPip
    • 269 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Płock
    • Staż [mies.]: 47
    1.Z jogurtem naturalnym/smakowym

    2. Pieczarki+papryka+kawałki cyca z kury i dusić na patelni.

    3.Suszone banany + śmietana

    Ale najlepesze to chyba ryż+filet/ryba i do tego jakieś warzywa , najpożywniejsze i najlepsze wartości odżywcze bo sam ryż z owocem to nie bardzo
    • 0

    #4
    MARTIN0

    MARTIN0

      KFD Silver

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPipPipPip
    • 4012 postów
  • Wiek: 23
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: troche
    fix do dan chinskich ryz+kura+to z woda na patelnie i masz mega dobre danie.
    • 0

    #5
    FoudraX

    FoudraX

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Użytkownicy
    • PipPipPipPip
    • 972 postów
  • Wiek: 22
    • Płeć:Mężczyzna
    • Staż [mies.]: 31
    mozesz tez sprobowac : sol + pieprz + przyprawa do grilla + do gyrosa + ziola prowansalskie + 2 lyzki mleka + troche wody.
    • 0

    #6
    Thaisky

    Thaisky

      Nowy na pokładzie

    • Nowi na forum
    • Pip
    • 16 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    A co powiecie na ryż, kukurydza, fasola czerwona i jogurt naturalny ? %)
    • 0

    #7
    Puchałke

    Puchałke

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Nowi na forum
    • PipPipPipPip
    • 930 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    jak smakuje to ok. Ale pamiętajcie o białku, którego nie ma w waszych ryżach
    • 0

    #8
    madox~

    madox~

      KFD Gold

    • KFD pro
    • PipPipPipPipPip
    • 1811 postów
  • Wiek: 20
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Warszawa / Ostrowiec Św.
    • Staż [mies.]: 36
    Ja jem ryż z tuńczykiem w wodzie, do tego jakieś warzywa (np. papryka) i ewentualnie przyprawy (pieprz/chili). Przygotowanie trwa tyle, co ugotowanie ryżu.
    • 0

    #9
    Puchałke

    Puchałke

      Chyba zostanę tu na dłużej

    • Nowi na forum
    • PipPipPipPip
    • 930 postów
  • Wiek: 25
    • Płeć:Mężczyzna
    • Miasto:Wrocław
    • Staż [mies.]: 25
    madox, ja dorzucam jeszcze posiekane jaja na twardo i ogórka kiszonego w małą kostkę - pycha
    • 0




    0 użytkowników czyta ten temat

    0 użytkowników, 0 gości, 0 anonimowych użytkowników


    Najważniejsze działy: Kulturystyka | Dieta | Przepisy | Trening | Doping | Fitness | MMA
     Zamknij okienko