Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Temat jest zamknięty
Siemka Mam pytanko ile sie rośnie :D mam 18 i niejestem za wysoki i chciał bym sie dowiedziec czy jeszcze urosne :D moze jakies cwiczenia odrzywianie czy cos innego ??:D
Wzrost
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ActivLab ZMA 90 kaps. (w wyprzedaży tylko - 35,90 zł)
Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł)
Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,99 zł)
Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. (w wyprzedaży tylko - 19,00 zł)
MHP Take OFF 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)
--------------------------------------
ActivLab ZMA 90 kaps. (w wyprzedaży tylko - 35,90 zł) Weider Whey Gold 500g (w wyprzedaży tylko - 59,00 zł) Aminostar Kre Alkalyn - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 49,99 zł) Hi Tec NUTRISEARCH Vitamin Health Care 240 tabl. (w wyprzedaży tylko - 19,00 zł) MHP Take OFF 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 99,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
MMA - wzrost, waga , Wiek kostny a wzrost? , Hormon wzrostu - charakterysytka i opis hormonu wzrostu | Hormon wzrostu , Wzrost | Tylko kilka cm :D , Wzrost a wiek | wzrost
MMA - wzrost, waga , Wiek kostny a wzrost? , Hormon wzrostu - charakterysytka i opis hormonu wzrostu | Hormon wzrostu , Wzrost | Tylko kilka cm :D , Wzrost a wiek | wzrost
#4
Rascal 
- OBsySacz nIeWybredny :F
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 5392
- Rejestracja: 13 04 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zompki!!!! :F
-
Staż [mies.]: <69>
Napisano 18 październik 2005 - 18:33
ahahha dobre z tym koszem dobre LOLOL
masz takie a nie inne geny masz limit odgorny ktory mozesz maksymalnie wykorzystac lub nie....
styl zycia wplywa na to czy go wykorzystasz...
przede wszystkim idz spac o 22 bo od 22 do 0.00 to najcenniejszy czas dla organizmu i wtedy sie najwiecej rosnie....
spij przynajmniej 8 godzin dziennie...
jedz duzo tak abys nie byl chydym sucharem bo to granica niedozywienia a wtedy nie ma z czego rosnac....
w diecie uwzglednij aby bylo duzo bialka oraz wapnia... ( ale nie wierz bajki o mleku :F:F:F) twarog miesko(chude a najlepiej drob {a jezeli chodzi o wartosci odzywcze typu zelazo b12 to wolowina}) jajka ryby to powinna byc twoja podstawa.... wazne abys jadl duzo i spal i do tego ruszaj sie :F:F
a bedzies zdrowy byk i bardzo ale to bardzo przyblizysz sie lub nawet w pelni wykorzystasz swoj genetyczny potencjal :F
masz takie a nie inne geny masz limit odgorny ktory mozesz maksymalnie wykorzystac lub nie....
styl zycia wplywa na to czy go wykorzystasz...
przede wszystkim idz spac o 22 bo od 22 do 0.00 to najcenniejszy czas dla organizmu i wtedy sie najwiecej rosnie....
spij przynajmniej 8 godzin dziennie...
jedz duzo tak abys nie byl chydym sucharem bo to granica niedozywienia a wtedy nie ma z czego rosnac....
w diecie uwzglednij aby bylo duzo bialka oraz wapnia... ( ale nie wierz bajki o mleku :F:F:F) twarog miesko(chude a najlepiej drob {a jezeli chodzi o wartosci odzywcze typu zelazo b12 to wolowina}) jajka ryby to powinna byc twoja podstawa.... wazne abys jadl duzo i spal i do tego ruszaj sie :F:F
a bedzies zdrowy byk i bardzo ale to bardzo przyblizysz sie lub nawet w pelni wykorzystasz swoj genetyczny potencjal :F
#5
ANATOM
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2499
- Rejestracja: 14 09 2002
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
-
Staż [mies.]: 11 lat
Napisano 18 październik 2005 - 19:19
Użytkownik Jayceon dnia 18-10-2005, 19:00 napisał
Rozciągaj sie
Uprawianie niektorych sportów wpływa na wzrost np. koszykówka
Uprawianie niektorych sportów wpływa na wzrost np. koszykówka
nie wiem skad taka teoria.
To ze w pilke koszykowa graja wysocy osobnicy nie oznacza iz wplywa
ona na wzrost wysokosci ciala.
pozdr.
#6
Jayceon
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1341
- Rejestracja: 23 08 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: >>>
Napisano 18 październik 2005 - 19:27
Użytkownik ANATOM dnia 18-10-2005, 20:19 napisał
nie wiem skad taka teoria.
To ze w pilke koszykowa graja wysocy osobnicy nie oznacza iz wplywa
ona na wzrost wysokosci ciala.
pozdr.
To ze w pilke koszykowa graja wysocy osobnicy nie oznacza iz wplywa
ona na wzrost wysokosci ciala.
pozdr.
Nie chcem nikogo wprowadzac w bład ale gdzies
to naprawde słyszałem
Mam kilku kolegów którzy jak zaczeli grac w koszykówkę
wystrzelili w góre
No ale widze ze chyba sie mysle co do tej koszykówki
bo każdemu cos nie pasuje
Pzdr
#7
krzysiek405
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 539
- Rejestracja: 09 09 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 18 październik 2005 - 19:29
są jakieś ćwiczenia po których można troche podrosnąć ale nie wiem czy pomogą ci w tym wieku
Trenuj Do końca Do Upadłego Bo Życie To walka By Dążyć Do Czegoś!
#8
krwawybot
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1427
- Rejestracja: 04 08 2005
- Wiek: 28
- Miasto:ś
-
Staż [mies.]: 60+
Napisano 18 październik 2005 - 19:57
Cytat
Mam kilku kolegów którzy jak zaczeli grac w koszykówkę
wystrzelili w góre
wystrzelili w góre
Czy ci koledzy przechodzili wtedy okres dojrzewania?
"Prowadź nas droga prosta,
droga tych, których obdarzyłeś dobrodziejstwami;
nie zaś tych, na których jestes zagniewany,
i nie tych, którzy bładzą."- sami poszukajcie skąd
droga tych, których obdarzyłeś dobrodziejstwami;
nie zaś tych, na których jestes zagniewany,
i nie tych, którzy bładzą."- sami poszukajcie skąd
#10
Jayceon
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1341
- Rejestracja: 23 08 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: >>>
Napisano 18 październik 2005 - 21:50
Użytkownik krwawybot dnia 18-10-2005, 20:57 napisał
Czy ci koledzy przechodzili wtedy okres dojrzewania?
Tak to było w okresie dojrzewania
Ale przykałdem mogą byc nie moi koledzy tylko mój brat
bliźniak który gra w kosza i jest odemnie wyzszy o około 5 cm.
#11
ANATOM
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2499
- Rejestracja: 14 09 2002
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
-
Staż [mies.]: 11 lat
Napisano 19 październik 2005 - 05:03
Użytkownik Jayceon dnia 18-10-2005, 22:50 napisał
Ale przykałdem mogą byc nie moi koledzy tylko mój brat
bliźniak który gra w kosza i jest odemnie wyzszy o około 5 cm.
bliźniak który gra w kosza i jest odemnie wyzszy o około 5 cm.
to naprawde nie ma zwiazku z gra w koszykowke.
#12
Rascal
- OBsySacz nIeWybredny :F
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 5392
- Rejestracja: 13 04 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zompki!!!! :F
-
Staż [mies.]: <69>
Napisano 19 październik 2005 - 08:06
Tak jak napisal ANATOM- zaden sport nie ma dzialania "wzrostogennego"
1. uwarunkowanie genetyczne
2. dieta
3. zdrowy sen o wlasciwej porze
4. styl zycia oraz uprawianie sportow (to uprawianie sportow ma znaczenie ogolnie prozdrowotne a nie ze dzeki temu urosniesz zalozmy 5 cm)
1. uwarunkowanie genetyczne
2. dieta
3. zdrowy sen o wlasciwej porze
4. styl zycia oraz uprawianie sportow (to uprawianie sportow ma znaczenie ogolnie prozdrowotne a nie ze dzeki temu urosniesz zalozmy 5 cm)
#13
krwawybot
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1427
- Rejestracja: 04 08 2005
- Wiek: 28
- Miasto:ś
-
Staż [mies.]: 60+
Napisano 19 październik 2005 - 08:19
Cytat
Ale przykałdem mogą byc nie moi koledzy tylko mój brat
bliźniak który gra w kosza i jest odemnie wyzszy o około 5 cm.
bliźniak który gra w kosza i jest odemnie wyzszy o około 5 cm.
Jesteście bliźniakami dwu czy jednojajecznymi?
"Prowadź nas droga prosta,
droga tych, których obdarzyłeś dobrodziejstwami;
nie zaś tych, na których jestes zagniewany,
i nie tych, którzy bładzą."- sami poszukajcie skąd
droga tych, których obdarzyłeś dobrodziejstwami;
nie zaś tych, na których jestes zagniewany,
i nie tych, którzy bładzą."- sami poszukajcie skąd
#14
Jayceon
- Na KFD prawie jak w domu ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 1341
- Rejestracja: 23 08 2005
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: >>>
Napisano 19 październik 2005 - 14:20
Użytkownik krwawybot dnia 19-10-2005, 09:19 napisał
Jesteście bliźniakami dwu czy jednojajecznymi?
jednojajecznymi
Użytkownik Jayceon edytował ten post 19 październik 2005 - 14:21
#16
ANATOM
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2499
- Rejestracja: 14 09 2002
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
-
Staż [mies.]: 11 lat
Napisano 20 październik 2005 - 05:32
Użytkownik djdean dnia 19-10-2005, 22:37 napisał
doba spoko tylko mi odpowiedzie na moje pytanie
z cwiczeniami nie bardzo.
Prawie wszystko zalezy po prostu od genotypu.
pozdr.
#18
ANATOM
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2499
- Rejestracja: 14 09 2002
- Wiek: 31
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Jelenia Góra-Cieplice
-
Staż [mies.]: 11 lat
Napisano 20 październik 2005 - 17:03
Użytkownik djdean dnia 20-10-2005, 17:13 napisał
Anatomie ja gdzies kiedyś czytałem na forum dawnym że były jakieś z drążkiem
sa takowe, nawet sam o tym pisalem.
Jednak nie jest to zadna teoria-metoda, czasem sa
przydatne i cos pomoga, a czesm nic.
Dlatego najlepiej zaakceptowac swoja wysokosc ciala.
pozdr.
#20
Rascal
- OBsySacz nIeWybredny :F
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 5392
- Rejestracja: 13 04 2005
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Zompki!!!! :F
-
Staż [mies.]: <69>
Napisano 20 październik 2005 - 18:05
od skakania??? rotfl
co chesz wiedziec??/ nie chce mi sie rozpisywac (rozwijac punktow) sa chyba dosyc wyraznie skonstruowane
co chesz wiedziec??/ nie chce mi sie rozpisywac (rozwijac punktow) sa chyba dosyc wyraznie skonstruowane
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Kulturystyka Ile zarabia masażysta w spa | Leczenie moczem | Duomox | Ból palca | Bsn N.O Xplode Igniter shot | Ceroxim | Lymphozil