Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam mam 16 lat(skończone w styczniu), mam około 174cm wzrostu, moj tata ma 174 moja mama 164 , rosnę ale powoli i chciałbym przyśpieszyć wzrost bo trenuje koszykówkę i przyda mi się, ważę 65kg, i chciałbym osiągnąc wzrost minimum 180cm w jak najszybszym czasie, dolecicie jakieś aminokwasy lub co brać żeby szybciej się wydzielał hormon wzrostu? albo kupić jakiś HW czy coś? proszę o szybką odpowiedz ; )
Wzrost
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
![Dorian Yates NOX PUMP - 1 sasz. [ORYGINALNY Z USA!]](http://sklep.kfd.pl//cache/c25030981f7be243e57bda99357e1615_62x62.jpg "Dorian Yates NOX PUMP - 1 sasz. [ORYGINALNY Z USA!]")
Dorian Yates NOX PUMP - 1 sasz. [ORYGINALNY Z USA!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,98 zł)
Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 6,50 zł)
Trec Mass XXL - 2000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)
Nutrend MagnesLIFE - 10x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,48 zł)
![Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały]](http://sklep.kfd.pl//cache/0daaa7cabc3f5758e269cd2d590fd278_62x62.jpg "Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały]")
Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały] (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)
--------------------------------------
Dorian Yates NOX PUMP - 1 sasz. [ORYGINALNY Z USA!] (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,98 zł) Nutrend Excelent Protein Bar 85 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 6,50 zł) Trec Mass XXL - 2000 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł) Nutrend MagnesLIFE - 10x25 ml (akurat w wyprzedaży, tylko - 22,48 zł) Hi Tec NUTRISEARCH Mineral Complex 240 kaps. [najlepsze minerały] (akurat w wyprzedaży, tylko - 19,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Ćwiczenia w treningu na masę | pomoc , prosze o pomoc i rade , Niski wzrost , Masa a Laktoza | nadmierna ilosc mleka prosze o rade , BSN NO XPLODE | Prosze o odpowiedzi :)
Ćwiczenia w treningu na masę | pomoc , prosze o pomoc i rade , Niski wzrost , Masa a Laktoza | nadmierna ilosc mleka prosze o rade , BSN NO XPLODE | Prosze o odpowiedzi :)
#3
-MAD- 
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7124
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 28 luty 2010 - 19:20
Nie masz opcji tylko byc cierpliwym. Wszystko jest w genach i nie jestes w stanie tego zmienic. Nie ma takich supplementow, ktoreby Ci pomogly.
Nie udzielam porad na PW.
#4
Dawid12121212
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 226
- Rejestracja: 20 05 2007
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 28 luty 2010 - 19:21
wzrost to przede wszystkim geny i nie bierze sie nic na wzrost. Masz 16 lat odżywiaj się zdrowo żyj aktywnie i może coś jeszcze pojdzie 
#5
rrrt22
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 359
- Rejestracja: 04 01 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 36+
Napisano 28 luty 2010 - 19:31
nie może coś jeszcze pójdzie , tylko jak ma pójść to pójdzie prędzej czy później . Nie ma środków stymulujących hormon wzrostu . Cierpliwość jedynie i kwestia genów (podobno do 6 pokolenia) .
It is the mind that creates the body.
It is the mind that makes you really workout 4 to 5 hours a day.
It is the mind that visualizes what the body ought to look like as the finished product.
A.Schwarzenegger
It is the mind that makes you really workout 4 to 5 hours a day.
It is the mind that visualizes what the body ought to look like as the finished product.
A.Schwarzenegger
#7
-MAD-
- FST-7
-
- Grupa: KFD Mod
- Postów 7124
- Rejestracja: 25 11 2008
- Wiek: 33
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:USA
-
Staż [mies.]: 3lata
Napisano 28 luty 2010 - 19:40
Odzywiaj sie zdrowo - staraj sie jesc duzo warzyw, a po treningach koszykowki owoce. Unikaj fast foodow, czym wczesniej sie od nich odzywczaisz tym lepiej dla zdrowia. Mozesz uzupelnic diete o jakas multiwitamine.
Nie udzielam porad na PW.
#8
maryjusz93
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 591
- Rejestracja: 19 06 2009
- Wiek: 19
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:śląsk
-
Staż [mies.]: mało
Napisano 28 luty 2010 - 20:15
Jeśli grasz w kosza to się sam "wyciągniesz" więc nie masz się co martwić a przy twoim wzroście ja bym był już zadowolony.
#9
Dadek
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 6
- Rejestracja: 28 02 2010
Napisano 01 marzec 2010 - 12:15
znalazłem takie coś: co o Tym myślicie? http://allegro.pl/item937732241_najsilniej...sa_wys_0zl.html czy raczej się w to nie bawić? ; o
#11
~M I S T R Z
- It's a lifestyle . . .
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 3507
- Rejestracja: 23 10 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Gorzów Wlkp.
-
Staż [mies.]: 6+ LAT
Napisano 01 marzec 2010 - 13:12
Hormony wzrostu to wydatki rzędu tysięcy zł, a nie 90zł z allegro 
Ile urosniesz tyle urosniesz, choc ja w Twoim wieku mialem juz 186cm i wiecej nie urosłem, takze moze byc tak ze na tyc 174 staniesz
Ile urosniesz tyle urosniesz, choc ja w Twoim wieku mialem juz 186cm i wiecej nie urosłem, takze moze byc tak ze na tyc 174 staniesz
#12
killman20
KFD Silver-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2720
- Rejestracja: 06 03 2009
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
Napisano 01 marzec 2010 - 13:21
Cytat
takze moze byc tak ze na tyc 174 staniesz
nie strasz chlopaka bo jeszcze zakupi ten supel
a tak na powaznie. kazdy jest inny, ja w wieku 16-17 lat to bylem maly kurdupel, rodzice tez niscy a dopiero pozniej pobilem do 183 i wystarczy...
trzeba czekac i odzywiac sie zdrowo
Użytkownik killman20 edytował ten post 01 marzec 2010 - 13:22
#13
Snajper4
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 19
- Rejestracja: 12 11 2009
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:mazowieckie
-
Staż [mies.]: 10
Napisano 01 marzec 2010 - 14:39
ja jak miałem 16lat miałem tylko 156cm, wyobraźcie sobie jak to musiało wyglądać w liceum , teraz mam 18 i mam 173cm i wydaje mi się że jeszcze rosne :)
, teraz mam 18 i mam 173cm i wydaje mi się że jeszcze rosne :)
#14
Woodzu
- submission fighting
-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 6896
- Rejestracja: 06 04 2005
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 7
Napisano 01 marzec 2010 - 15:11
Spokojnie, może urośniesz może nie, nie ma się czym martwić, bo rośnie się do 21 roku życia.
174cm wzrostu to nie jest wcale tak mało, pomyśl, że mogłoby być gorzej i mógłbyś mieć np. 160cm
Kumpel zawsze był mały miał może ze 165cm wzrostu, a w rok urósł do 183cm, także wszystko przed Tobą
174cm wzrostu to nie jest wcale tak mało, pomyśl, że mogłoby być gorzej i mógłbyś mieć np. 160cm
Kumpel zawsze był mały miał może ze 165cm wzrostu, a w rok urósł do 183cm, także wszystko przed Tobą
#15
Dadek
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 6
- Rejestracja: 28 02 2010
Napisano 07 marzec 2010 - 18:34
no ja też mam nadzieje ,że urosne jeszcze conajmniej 10cm, ale też nie mam za kim tak urosnąc bo jestem wzrostu taty, a mama też niska, no ale zobaczymy co będzie ;-) dzieki wszystkim za pomoc
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Ile zarabia stomatolog | Gabitril | Dermovit A | Scitec BCAA Xpress suplementy | Kreatyna trec cm3 | Bio Tech Flex Formula miarka | Białko suplement