Wyciskanie na suwnicy

Skocz do zawartości

Wyświetl nową zawartość

Ukryj komunikat

Pokaż komunikat

Witamy na KFD.pl!

Dołącz do nas aby uzyskać dostęp do wszystkich funkcji forum - w tym pisania tematów, postów, pomocy specjalistów. Proces rejestracji trwa chwilę i jest całkowicie darmowy (rejestracja). Jeśli posiadasz już konto na Facebooku, możesz się zalogować bez rejestracji ( logowanie przez Facebook)

Hide message

Ocena:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Kasztanowy

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 266
Rejestracja: 01 09 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 3

Napisano 07 październik 2011 - 20:21

Cześć.
Dziś ćwicząc na siłowni zastanawiałem się czy podczas wyciskania na suwnicy, przy ćwiczeniu ud, trzeba w kolanach zgiąć jak najbliżej do klatki czy też wystarczy kąt 90 stopni? Może niektórym wydawać się śmieszne pytanie, ale lepiej wiedzieć niż nie wiedzieć. :-)

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu.
Czas i tak upłynie.

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Nutrabolics Anabolic State 375g - Jakość z USA! (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)

Tested Nutrition Joint Help - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 39,00 zł)

Aminostar Anabolic Booster - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

BPI 1.M.R - 224g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)

ActivLab Amino Blend 3 XXL Tabs - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Wyciskanie na klatkę a obciążenie , Wyciskanie hantlami , Wyciskanie za a z przodu , wyciskanie sztangi na ławie - technika | robic mostek czy nie ?? , POWERLIFTING trójbój siłowy,wyciskanie leżąc,sporty siłowe. | Walka z grawitacją - Informacje,ciekawostki,foto,dyskusja.

#2 madox~

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 327
Rejestracja: 31 01 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Ostrowiec
Staż [mies.]: 15

Napisano 07 październik 2011 - 20:24

http://www.kfd.pl/wy...nicy-34007.html

Do góry of the page up there ^

#3 Kasztanowy

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 266
Rejestracja: 01 09 2011
Wiek: 16
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 3

Napisano 07 październik 2011 - 20:25

Następnym razem zajrzę tam zanim zapytam, dzięki.

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu.
Czas i tak upłynie.

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

Aktualny czas: maj 31 2012 10:55

Community Forum Software by IP.Board

Właściciele oraz administratorzy KFD.pl nie ponoszą odpowiedzialności i nie identyfikują się z treściami publikowanymi na portalu przez użytkowników.