Napisano 04 luty 2011 - 21:02

hej.

Mam w domu własną siłownie. Podstawowy sprzęt który jak na razie wystarcza. Ławka regulowana, gryf prosty łamany hantelki , drązek, poręcze, ławke rzymską. Jednak chciałbym jeszcze dokupić wyciąg. Lecz wybór jest taki ze wole się kogoś poradzić niż kupić jakiś szit...

sprawa nie jest prosta ponieważ siłke mam w piwnicy gdzie jest 190cm wysokości :/ I na pewno wyciąg musi być montowany do sciany. Oczywiste i jedynym moim wymogiem jest to zeby miał wyciąg górny na którym bym sobie ćwiczył szeroki pleców xD Nie musi być z siedziskiem.

Wiadomo domowa siłka więc cena też nie kosmiczna

z góry thx za pomoc

Napisano 04 luty 2011 - 21:08

Coś od Marbo może: http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wycia...ciany-w001.html Wysokość masz 2 metry, ale coś wykombinujesz żeby się zmieścił. No i cena jest dosyć przystępna. :)Ja też obecnie rozglądam się za wyciągiem hehe.

Użytkownik Tajg3r edytował ten post 04 luty 2011 - 21:08

Napisano 04 luty 2011 - 21:44

Jeśli użytkownik Ci pomógł i chcesz mu podziękować, to przyznaj mu punkt

This is how we Do / Dziennik Treningowy by Game

Napisano 04 luty 2011 - 21:51

Napisano 04 luty 2011 - 21:57

W tym pierwszym miałbyś o tyle wygodniej, że mógłbyś sobie regulować wysokość w zakresie 20 cm, więc pasowałby wymiarowo do Twojej siłowni.

Napisano 05 luty 2011 - 10:37

Napisano 05 luty 2011 - 13:45

Bo to jest plastik. W sumie to jeśli kupisz ten wyciąg, to możesz z czasem sobie wymienić je na metalowe, więc problemu by raczej nie było.

Napisano 05 luty 2011 - 17:43

Napisano 05 luty 2011 - 19:37

Napisano 05 luty 2011 - 21:18

J/w - to jest blokada ud. Po to, żebyś przy większych ciężarach nie "latał".

Użytkownik Tajg3r edytował ten post 05 luty 2011 - 21:18

Napisano 06 luty 2011 - 15:18

Napisano 06 luty 2011 - 15:22

Napisano 06 luty 2011 - 17:46

Napisano 06 luty 2011 - 17:52

W zasadzie samo siedzisko możesz sobie zrobić na podłodze - widziałem już takie opcje. Także tutaj sam się zastanów jak Tobie bardziej pasuje, jeden woli mieć z siedziskiem a drugi będzie wolał bez. Ja osobiście brałbym bez siedziska.

Napisano 06 luty 2011 - 18:00

Napisano 06 luty 2011 - 18:08

To zrób sobie coś o co mógłbyś się zaprzeć stopami w trakcie ćwiczeń na wyciągu. Ewentualnie bierz ciut mniejszy ciężar, a przykładaj się bardziej technicznie.

Napisano 06 luty 2011 - 18:19