Własna siłownia

#1 freeduty

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 153
Rejestracja: 29 03 2008

Napisano 12 październik 2009 - 11:30

Własna siłownia to marzenie niemal kazdego faceta. Ja niestety nie moge sobie jeszcze na nia pozwolic. Chciałbym jednak cwiczyc w domu i zastanawiam sie nad sprzetami, które mozna skombinowac tanim kosztem. Zalezy mi głownie na cwiczeniu pleców, klatki i ramion :-D

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize Creatine Monohydrat - 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 47,00 zł)

Dymatize Recoup - 1035G [LEPSZY NIŻ PURPLE WREATH] (akurat w wyprzedaży, tylko - 189,00 zł)

Bio Tech HMB 1000 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

BSN Syntha-6 - 1320g. (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,00 zł)

PVL Mutant Mass 6800g (Oryginalny z PVL) (akurat w wyprzedaży, tylko - 225,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ścieżka Mocy | Moja Własna Legenda. , Siłownia domowa , Sztuka walki a siłownia | Jak to ze sobą połączyć??? , Siłownia Piechowice | Piechowice - siłownia / klub fitness , Muzyka na siłownię

#2 frank21

Wczuwa się w forum

Grupa: Uzytkownicy
Postów 152
Rejestracja: 17 09 2005

Napisano 12 październik 2009 - 14:40

Potrzebujesz jedynie hantli i drążka :) Podciaganie na drazku rewelacyjnie wplynie na Twoje ramiona i klatke. Poza tym wykonuj duzo pompek, na nie potrzebujesz akurat jedynie miejsca, nie sprzetów