Cześć. Nie choruje od dwóch zim. Jem duzo czosnku i miodu. Przyjmuje również witamine C. Ostatnio jednak nie mam czasu na spozywaniem większej ilości owoców zwierających witaminę C, dlatego też zacząłem stosować ją w tabletkach. Mam tylko jedno do was pytanie. Które tabletki mają lepsze działanie te rozpuszczalne w wodzie witamina C czy takie w kapsułkach do łykania?

Hej. Ja nie lubie łykać leków. Czasami mnie aż mdli albo mam nudności. Kupuj lepiej tabletki rozpuszczalne w wodzie. Suplement diety przeznaczony dla osób dorosłych w stanach zwiększonego zapotrzebowania na witaminę C.
Pozdrawiam.

To nie ma znaczenia. Na opakowaniach mas znapisane ile jedna tabletka zawiera witaminy C. Sądze, że te w tabletkach rozpuszczalnych w wodzie szybciej działają, ponieważ pijesz je z woda i już moga trafić w konkretne miejsce i ciebie wzmocnić. Natomiast w tabletkach musi być też czas na ich rozpuszczenie.