Witam wszystkich - Kraków z tej strony :D

Ocena:

2 stron
1
2
→

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 airplacek

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 14
Rejestracja: 31 05 2009
Wiek: 32
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kraków
Staż [mies.]: 4

Napisano 31 maj 2009 - 19:28

Witam Wszystkich!

Radek z Krakowa z tej strony.

Po latach wracam do ciężarów.
Od czasów kiedy w Polsce był wydawany "Flex" trochę czasu minęło a i wiedza się zdezaktualizowała.
Ostatnio czytam i dobieram wiele mylnych i rozbierznych informacji dotyczących treningu.

Mam nadzieje pozyskać tu sporo wiedzy ale też się nią dzielić.

Do napisania w niedługim czasie.

Pozdrawiam

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Dymatize Elite Fusion 7 - 2,33 kg. (akurat w wyprzedaży, tylko - 176,00 zł)

HI TEC HMB 600 kaps. + PEAK Creatine Alkaline 240 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 126,89 zł)

VPX NO Shotgun MHF-1 588g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Hi Tec Anabol Protein 91% - 2250g + 1000g Gratis + Amino Anabol 200 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 219,00 zł)

Scivation XTEND 1130G - BCAA + GLUTAMINA + CTRULINA. MEGGGGA JAKOŚĆ (akurat w wyprzedaży, tylko - 177,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Witam Wszystkich , WITAM ! , Witaminy, minerały , STORM + Tautyne + CLA + WPC 80 Ostrowia + Witamina B12 , Jakie suplementy i witaminy?

#2 Pump

███KFD team███ ٿ

Grupa: Mod
Postów 14873
Rejestracja: 31 05 2007
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Jelenia Góra
Staż [mies.]: 6 lat

Napisano 31 maj 2009 - 19:33

Witaj korzystaj z materiałów aż do wyczerpania zasobów KFD

Uploaded with ImageShack.us

Do góry of the page up there ^

#3 BornToFight

dietujemy

Grupa: Super Mod
Postów 6879
Rejestracja: 02 05 2009
Wiek: 29
Płeć:Kobieta
Miasto:najstarsze
Staż [mies.]: 23

Napisano 31 maj 2009 - 19:38

Witaj

co do czasopism to dla mnie kozakiem jest ten, kto czytał "Jacka"

Użytkownik BornToFight edytował ten post 31 maj 2009 - 19:38

uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

wszystko jest trudne zanim stanie się proste

Do góry of the page up there ^

#4 airplacek

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 14
Rejestracja: 31 05 2009
Wiek: 32
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Kraków
Staż [mies.]: 4

Napisano 31 maj 2009 - 20:14

Co do korzystania z zasobów to właśnie w tym problem. Wiele mylnych i sprzecznych z sobą. Są jakieś wątki gdzie można przedstawić swoją sytuacje i ktoś coś konkretnego doradzi ?

Pozdr

Użytkownik airplacek edytował ten post 31 maj 2009 - 20:14

Do góry of the page up there ^

#5 .eLDOKa.

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 795
Rejestracja: 12 05 2009
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Rzeszów!
Staż [mies.]: ***

Napisano 31 maj 2009 - 20:14

Siemandero

Jestem lirycznym narkomanem!.
NAJLEPSZY TRENING NA PLAŻOWĄ FORMĘ!

Do góry of the page up there ^

#6 BornToFight

dietujemy

Grupa: Super Mod
Postów 6879
Rejestracja: 02 05 2009
Wiek: 29
Płeć:Kobieta
Miasto:najstarsze
Staż [mies.]: 23

Napisano 31 maj 2009 - 20:23

Użytkownik airplacek dnia 31-05-2009, 20:14 napisał

Co do korzystania z zasobów to właśnie w tym problem. Wiele mylnych i sprzecznych z sobą. Są jakieś wątki gdzie można przedstawić swoją sytuacje i ktoś coś konkretnego doradzi ?

Pozdr

najlepiej stworzyc własny dziennik treningowy
zajrzyj tu
http://www.kfd.pl/dz...ingowe-f49.html
http://www.kfd.pl/dz...e-pro-f138.html

uważasz, że nie warto trenować nóg? przeczytaj --> http://www.kfd.pl/dl...nogi-39064.html

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

wszystko jest trudne zanim stanie się proste

Do góry of the page up there ^

#7 Mainevant

**I LOVE THIS GAME**

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 14852
Rejestracja: 14 10 2008
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Piła/Poznań

Napisano 31 maj 2009 - 20:28

Pozdro Kraków!

Do góry of the page up there ^

#8 ..:Kamil:..

Prezes Sezonowiec wrócił do treningów%)

Grupa: Super Mod
Postów 19079
Rejestracja: 29 10 2006
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Miasto:MMz

Napisano 31 maj 2009 - 21:00

Użytkownik airplacek dnia 31-05-2009, 21:14 napisał

Co do korzystania z zasobów to właśnie w tym problem. Wiele mylnych i sprzecznych z sobą. Są jakieś wątki gdzie można przedstawić swoją sytuacje i ktoś coś konkretnego doradzi ?

Pozdr

Oczywiście że możesz. W odpowiednim dziale (trening, dieta, suplementacja)

Team kfd.pl

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!