Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam czy mógłbym chodzić w wieku 15 lat na siłkę? 176 cm, 57 kg. Chcę dobrze wyglądać. Spalić tłuszcz z brzucha klatki itp. i wyrobić sobie rzeźbę.
Wiek, a siłownia
Ocena:
Strona 1 z 1
#1
hoopsasuke 
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 216
- Rejestracja: 04 12 2011
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Kraków
Napisano 04 grudzień 2011 - 10:04
MASA [ON]
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Prolab BCAA Plus 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł)
Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,00 zł)
Dymatize HMB 1000 mg 90 kaps. Tylko 1 kaps dziennie.Mocne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł)
Dymatize Elite Fusion 7 - 1320g + SHAKER Dymatize za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Universal Amino 2700 - 350 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,90 zł)
--------------------------------------
Prolab BCAA Plus 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 54,00 zł) Muscletech Cell Tech Hardcore Pro Series Power Packs - 30 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 118,00 zł) Dymatize HMB 1000 mg 90 kaps. Tylko 1 kaps dziennie.Mocne! (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,00 zł) Dymatize Elite Fusion 7 - 1320g + SHAKER Dymatize za FREE (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) Universal Amino 2700 - 350 tabletek (akurat w wyprzedaży, tylko - 113,90 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Trening areobowy + siłownia , Masa w młodym wieku | pomocy , Sprzedam domową siłownię , Siłownia Drzewica | Drzewica - siłownia / klub fitness , Własna siłownia | Ujdzie?
Trening areobowy + siłownia , Masa w młodym wieku | pomocy , Sprzedam domową siłownię , Siłownia Drzewica | Drzewica - siłownia / klub fitness , Własna siłownia | Ujdzie?
#2
Majster2000
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 366
- Rejestracja: 10 07 2010
- Wiek: 18
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:ok. Olsztyna
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 04 grudzień 2011 - 10:19
Czemu nie, zawsze można zacząć. Wybierz sobie jakiś FBW i do roboty 
Trening: [ON]
Dieta: [REDUKCJA]
Kreatyna: [OFF]
Dieta: [REDUKCJA]
Kreatyna: [OFF]
#3
**IMADŁO**
- Moderator działu trening
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 12797
- Rejestracja: 11 11 2009
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Podlaskie
-
Staż [mies.]: 122
#4
Raiden112
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 132
- Rejestracja: 31 10 2011
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Pabianice
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 04 grudzień 2011 - 11:17
Dieta rowniez obowiązkowa przy twoim wzroście bys miesa zdobyl. I jak wyżej podane trening FBW i co 2-3 misiace zmienil trening
Pan DA +
#6
tobiasz300
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 471
- Rejestracja: 01 12 2011
- Wiek: 15
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Ciechostowice
-
Staż [mies.]: 5
Napisano 04 grudzień 2011 - 11:23
Chłopie teraz to mnie zaciekawiłeś bo masz wymiarę ciut mniejsze od moich wiek ten sam i ty chcesz tłuszcz z brzucha spalić ??? Ja go nie mam w cale nawet nie mam co spalać, dlatego sam teraz robię sobie lekki trening na masę który stopniowo będę zwiększał a co do wieku to nawet się powinno zaczynać kolo 15-16 lat. Nawet trening domatora czy tez FBW jakieś dobre ale powinno się.
Przepis na Ideał, czyli DT by Tobi !!!
http://www.kfd.pl/pr...obi-173558.html
serdecznie zapraszam do odwiedzania mojego dziennika treningowego !!!
"Zwycięsce nie poznaje się po tym że jest najlepszy, że wygrywa ,lecz po tym co robi gdy przegrywa."
http://www.kfd.pl/pr...obi-173558.html
serdecznie zapraszam do odwiedzania mojego dziennika treningowego !!!
"Zwycięsce nie poznaje się po tym że jest najlepszy, że wygrywa ,lecz po tym co robi gdy przegrywa."
#7
**IMADŁO**
- Moderator działu trening
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 12797
- Rejestracja: 11 11 2009
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Podlaskie
-
Staż [mies.]: 122
Napisano 04 grudzień 2011 - 11:33
Użytkownik Raiden112 dnia 04 grudzień 2011 - 11:17 napisał
Dieta rowniez obowiązkowa przy twoim wzroście bys miesa zdobyl. I jak wyżej podane trening FBW i co 2-3 misiace zmienil trening
W tym wieku dieta kulturystyczna odpada.
NiE uDzIeLaM pOrAd Na Pv
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Aminostar Nitric Oxide stosowanie | Marcin Łopucki | Scitec BCAA 6400 skład | Limeral 1 mg | Bio-Cla z zieloną herbatą skutki uboczne | Pantomed | Linea Detox