KFD.PL: Wasze opinie - Forum KFD.pl

Witam. Planuje pod koniec roku zrobić cykl 1-10 deca i 6-10 wino i 30tab nolvadex oczywiście suple i w miarę dobra dieta.Czy przy takim zestawieniu jest możliwa utrata wagi i fatu a przyrost siły, bardzo by mi na tym zależało.
co do aero to staram sie jak najczęściej biegać min 3 tyd
Jest mój pierwszy cykl złożony ostatni raz brałem wino 3l temu

Użytkownik szczepan3183 dnia 29-10-2007, 12:13 napisał

Przyrost sily po dece i winnie napewno bedziesz mial:)wagi raczej nie stacisz........ale z fatu jesli bedziesz mial dobra diete zrobisz miesien

Użytkownik Dienonn edytował ten post 29 październik 2007 - 13:04

Użytkownik szczepan3183 dnia 29-10-2007, 12:13 napisał

do deki niezbedny jest testosteron albo chcoiaż proviron, jeżeli to twój 2 cykl to 2 środki wystrczą...np: teść + wino, pozatym jeżeli masz wysoki bf to efekty wizualne winstrolu będe minimalne...

Użytkownik marcinr81 edytował ten post 29 październik 2007 - 12:38

Nie to że się czepiam, ale próbowałem to zrozumieć i nie jest łatwo:
"staram sie jak najczęściej biegać min 3 tyd
Jest mój pierwszy cykl złożony ostatni raz brałem wino 3l temu"
Trzy razy w tygodniu? Czy biegasz najczęściej 3 tygodnie?
Pierwszy cykl złożony(złożony z dwóch środków)?
Czy złożonym po prostu nazywasz cykl z więcej niż jednego środka?
A "3l" temu to co to?
Może jestem drobiazgowy, ale staram się dokładnie zrozumieć przekaz.
Co do deki to tak jak pisał Marcin - deka z testo.

pojedz wino+prop, do tego clen na zmiane z eca i poleci fat

biegam minimum 3 razy w tygodniu
złożony czyli minimum z dwóch koksów
3l - 3 lata temu

nie chcesz masy to wal:
prop+winko, lub
prop+winko+clen, lub
winko+oxa

Deke odpuść bo raczej złapiesz masy-zalezne od diety:)

Użytkownik mariogangsta edytował ten post 30 październik 2007 - 10:17

piszesz w miare dobra dieta, a własnie dieta jest w twoim przypadku kluczowym czynnikiem. Wysokobiałkowa, niskowęglowa (węgle praktycznie tylko z rana do śniadania) i odpowiednia uilośc zdrowych tłuszczy. xsterydami tłuszczu nie spalisz, mozna oweszem np: prop+wino do tego efka na zmiane z clenem ale dieta i aeroby przedwewszystkim.. Polecam poszperać w podwieszonych działu dieta. Pzdr.