Warzywa

#1 Maartino

KFD Gold

Grupa: KFD pro
Postów 2510
Rejestracja: 10 02 2009
Wiek: 20
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 36

Napisano 04 maj 2011 - 11:20

czy dobrze przeczytalem zeby nie jesc w okolotreningowych?? dalczego?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Bio Tech USA Mega Amino 3200 - 500 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)

Gaspari Glutamine 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

Activlab Bcaa Xtra 500g + Carbo 2 kg + SHAKER (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,99 zł)

Tested BCAA 1360mg - 240 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

Nowy SHAKER Zakręcany Team KFD 700ml (szejker, shayker) (akurat w wyprzedaży, tylko - 7,99 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Duszone warzywa , Warzywa , Warzywa, a dieta. , Warzywa do posiłku | Potrzebne porady , Szaszłyki z piersi z warzywami

#2 Naka

Chyba zostanę tu na dłużej

Grupa: Użytkownicy
Postów 982
Rejestracja: 08 03 2011
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Połaniec
Staż [mies.]: 10

Napisano 04 maj 2011 - 11:25

Można śmiało przed i po, tylko najlepiej około 60 minut przed treningiem - można czuć dyskomfort podczas ćwiczeń. Poza tym warzywa = antyoksydanty, które zarówno przed jak i po treningu przydadzą się świetnie.

Do góry of the page up there ^

#3 Kactuzz

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 213
Rejestracja: 16 04 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna

Napisano 04 maj 2011 - 16:49

Bo zapychają i się ciężko ćwiczy, poza tym trochę spowalniają trawienie.

Do góry of the page up there ^

#4 Merolpaker

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 453
Rejestracja: 12 04 2011
Wiek: 17
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 12

Napisano 04 maj 2011 - 17:16

Ja tam zawsze po treningu jem i na kolację do białka tak jest najlepiej

Do góry of the page up there ^

#5 HONDURAS

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 223
Rejestracja: 21 06 2007
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 44

Napisano 04 maj 2011 - 17:27

ta wtedy nie wiadomo kiedy dawac te warzywa nie przejmuj sie wszystkim co napisza na forum jedz warzywa kiedy chcesz nawet przed czy po treningu dla ciebie to nie robi roznicy bo zapewne na mr. olympie sie nie szykujesz