Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Napisano 23 marzec 2008 - 20:16
tak wiec mam problem ..Jak narazie same problemy ale tak chyba juz jest z początkującymi;d tak wiec odkąd ćwiczę zauważyłem poprawę w obwodach;) ale za bardzo ta moja sylwetka jakaś super nie jest;/ mam teraz wagę 92kg i patrząc na innych kolesi to wyglądam jak ktoś z 10 kg niedowaga co zrobić z tym fantem dieta jest trening przedstawiałem może coś na zdobycie masy??z góry dzięki?/
Waga swoje wyglad swoje??
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BSN Volumaize 574 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
![Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]](http://sklep.kfd.pl//cache/1caa9b1d18ce7e694b48d2aa3486767c_62x62.jpg "Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE]")
Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
PVL Mutant Rage 960g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł)
ActivLab DIBENCOZIDE B-COMPLEX - 100 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł)
ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)
--------------------------------------
BSN Volumaize 574 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Aminostar 100% Pure Whey Star [1000g + 1000g ZA FREE] (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) PVL Mutant Rage 960g (akurat w wyprzedaży, tylko - 129,00 zł) ActivLab DIBENCOZIDE B-COMPLEX - 100 kaps (akurat w wyprzedaży, tylko - 24,99 zł) ActivLab Fit Drink 7 saszetek (akurat w wyprzedaży, tylko - 12,46 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Jak się odżywiać w ciąży, kiedy zaczynasz ją z nadwagą? , Waga a siła , Staż 6miesięcy, wzrost 180cm, waga 62kg , dieta dla studenta, z nadwagą. | O co chodzi z dietą lowcarb ? :/ , WAga
Jak się odżywiać w ciąży, kiedy zaczynasz ją z nadwagą? , Waga a siła , Staż 6miesięcy, wzrost 180cm, waga 62kg , dieta dla studenta, z nadwagą. | O co chodzi z dietą lowcarb ? :/ , WAga
#4
BOSSY 
- REKREACJA
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19730
- Rejestracja: 03 09 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dębica/Kraków
Napisano 23 marzec 2008 - 21:00
Jaki staż na siłowni?
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#5
stefan87
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 71
- Rejestracja: 25 07 2007
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 23 marzec 2008 - 23:53
od stycznia bez przerw wcześniej ok 4 miechów z przerwami tak do sierpnia chyba lol;d a od sierpnia do grudnia to bylem na siłce z 5 razy;d;p pozdro,,, Ridż przynajmniej nie jestem sam hehe 
na czasie może jakieś foty wrzucę ale samokrytyka jest tak duża ze już widzę Odp ale nic nie ćwiczyłeś... masuj sie .. itp..lol hehe p pozdro;)
na czasie może jakieś foty wrzucę ale samokrytyka jest tak duża ze już widzę Odp ale nic nie ćwiczyłeś... masuj sie .. itp..lol hehe p pozdro;)
Użytkownik stefan87 edytował ten post 24 marzec 2008 - 00:03
#6
BOSSY
- REKREACJA
-
- Grupa: Super Mod
- Postów 19730
- Rejestracja: 03 09 2004
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Dębica/Kraków
Napisano 24 marzec 2008 - 00:15
No więc jak dieta jest naprawdę ok, to tylko musisz uzbroić się w cierpliwość, ten sport tego w szczególności wymaga
SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET
Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!
#7
stefan87
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 71
- Rejestracja: 25 07 2007
- Wiek: 25
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: 20
Napisano 24 marzec 2008 - 00:19
zgodzę sie;) nigdzie sie nie spieszę póki co hehe a za aktualne cele to przybrać do końca czerwca po parę cm w obwodach i powinno być niebo lepiej;) pozdro;) ewentualnie jak nie wypali to cierpliwość sie skończy lol;d pozdro;)
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Naturell Chrom Organiczny tabletki | Jak pałaczyc i czy nie dokupic kre | Sperma grudki | Trądzik homeopatia | Animal Cuts zastosownie | CAPD/DPCA 18 Roztwór do dializy otrzewno | Peditrace