W ciągu 3 tygodni przytyłem 2 kg

#1 RazDwaa

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 10 09 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bytom
Staż [mies.]: 5

Napisano 05 listopad 2008 - 15:29

Witam. Ostatnio jak się zważyłem, to zauważyłem, że waga poszła do góry o 2k.

Z 59KG na 61.

Nic w tym dziwnego, gdyby nie to, że ja NIGDY nie mogłem przytyć ani jednego kilograma... a jak przytyłem to na drugi dzień spadło, a ważyłem się tydzień temu, ważyłem 60,8 wczoraj sie wazylem i waze 61kg więc dalej coś idzie do góry.

Dlaczego przytyłem?
Trening na masę stosuję już tydzień i odrzuciłem wszystko gazowane, diety nie trzymam żadnej, tylko staram się jeść jakoś nabiał, ale te jakoś marnie wychodzi ;>

Użytkownik RazDwaa edytował ten post 05 listopad 2008 - 15:31

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:

Scitec Attack - 720g (w wyprzedaży tylko - 109,00 zł)

ActivLab Mass UP - 1200g (w wyprzedaży tylko - 19,99 zł)

Gaspari Nutrition SIZEON Maximum Performance - 1584g (w wyprzedaży tylko - 149,00 zł)

Multipower Creatine [kreatyna] - 500g (w wyprzedaży tylko - 79,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

plan na masę 4 dni w tygodniu , Trening 3 dni w tygodniu do oceny , trening A6W 5 dni w tygodniu , Wybór wyciągu , Split 3 dni w tygodniu po FBW | masa

#2 Dżepetto

I am Sex Machine, na KFD jak w domu !

Grupa: Spamer ;)
Postów 2610
Rejestracja: 30 10 2008
Wiek: 22
Miasto:up 30-10-2007
Staż [mies.]: brak

Napisano 05 listopad 2008 - 15:32

Waga moze tak skakac ja waze 86 wypije pare piw i zjem waze 88 rano wstaje waze 85,5 nie martw sie jedz regularnie. Co 2-5,4 godziny poczytaj.

"Nie dyskutuj nigdy z idiotą, najpierw sprowadzi cię do swojego poziomu, a potem pokona doświadczeniem. ..."

Nie liczy sie to ile masz w łapie, liczy sie to, że jesteś wariatem !

Pies Ci zdechnie, dom Ci spalą, dziewczyna odejdzie a mieśnie zostana

Mini Zjazd :

http://www.kfd.pl/50681-str-100.html

Do góry of the page up there ^

#3 RazDwaa

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 10 09 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bytom
Staż [mies.]: 5

Napisano 05 listopad 2008 - 15:56

Wiem, że może skakać, ale mi ta waga się utrzymuje, i po woli znowu się podnosi ale już b. delikatnie. Juz ważyłem się nawet z samego rana na pusty żołądek ;>

Do góry of the page up there ^

#4 K4n3D4

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 368
Rejestracja: 22 05 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:tyle tych pytań!
Staż [mies.]: Avg

Napisano 05 listopad 2008 - 15:58

Nie przejmuj sie takimi malymi skokami wagi. U mnie w ciagu tygodnia moze byc roznica nawet do 2 kilo, ale pozniej i tak wszystko wraca do normy. Zreszta jak mowisz ze trening na mase, to chyba powinienes sie cieszyc :P

The best kind of risk is always calculated

Do góry of the page up there ^

#5 Mainevant

**I LOVE THIS GAME**

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 14706
Rejestracja: 14 10 2008
Wiek: 26
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Piła/Poznań

Napisano 05 listopad 2008 - 16:17

to sa minimalne skoki wagi i to zawsze bedzie..masz trening na mase i wszystko kumam ale nie popadaj w jakis obled-zalezy ci na przyroscie oki..skup sie na diecie i treningach a nie ze co godzine chodz sie wazyc..
wszystko przyjdzie z czasem

Do góry of the page up there ^

#6 Massive`

Extreme Bodybuilding

Grupa: Super Mod
Postów 13596
Rejestracja: 01 08 2008
Wiek: 25
Płeć:Mężczyzna
Miasto:LBK
Staż [mies.]: 10 lat

Napisano 05 listopad 2008 - 18:17

Pomiaru wagi dokonuje sie rano na pusty żoładek zawsze na tej samej wadze.A tak wogóle j.w. min. co 2 tyg. czesciej nie ma sensu.

Do góry of the page up there ^

#7 RazDwaa

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 10 09 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bytom
Staż [mies.]: 5

Napisano 05 listopad 2008 - 20:25

Nie no do przesady, nie wpadam w obłęd i nie wchodzę na wagę co jeden dzień

Po prostu raz się zważyłem i po tygodniu znowu, żeby zobaczyć jak z tą wagą.

Ciesze się, że przytyłem, ale dziwi mnie przez co - możliwe, że przez ten trening przez taki krotki czas?

Do góry of the page up there ^

#8 Preisiok

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 338
Rejestracja: 12 10 2007
Wiek: 19
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Włocławek
Staż [mies.]: 10

Napisano 05 listopad 2008 - 21:07

Też tak mam jak w niedziele zrobie sobie wolne i w pon rano sie zwaze i jest np. 79, a we wtorek juz 81...

Do góry of the page up there ^

#9 RazDwaa

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 10 09 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bytom
Staż [mies.]: 5

Napisano 05 listopad 2008 - 21:52

No to moze tak jest jak u Preisioka. Dzieki za odpowiedzi.

Użytkownik RazDwaa edytował ten post 06 listopad 2008 - 19:20

Do góry of the page up there ^

#10 RazDwaa

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 276
Rejestracja: 10 09 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Bytom
Staż [mies.]: 5

Napisano 08 listopad 2008 - 11:46

Zważyłem się rano (na czczo) i waga wynosiła 61 kg.

Więc to nie tak jak u Preisoka. Możlwie, żę ten trening na masę mi dał te 2 kg?

Do góry of the page up there ^

#11 ppeettrryykk

KFD Platinum

Grupa: KFD pro
Postów 286
Rejestracja: 16 03 2008
Wiek: 23
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Stargard Szczeciński
Staż [mies.]: 14

Napisano 08 listopad 2008 - 11:57

Jak wczesniej nie cwiczyles, to moim zdaniem sam kontakt z silownia i spozywanie jakichs tam ilosci bialka w ciagu dnia daly ci "ten przyrost" (

) masy :) tez jak zaczynalem nie stosowalem diety, ale samo to zer zaczalem cwiczyc dawalo efekty...

Do góry of the page up there ^

#12 nafciarz

Wczuwa się w forum

Grupa: Użytkownicy
Postów 115
Rejestracja: 10 10 2008
Wiek: 21
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: 2

Napisano 08 listopad 2008 - 22:35

Ja cwicze od miecha, ale na diecie... zrobilem 4kg masy

... i tez mam leciutkie skoki, zalezy to od poziomu nawodnienia oraz tego ile ci sie stolca kumuluje bo wiadomo ze jak sie dobrze wukupkasz i wysiusiasz to ci waga lekko zejdzie... normalka ;]

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

KFD.PL: W ciągu 3 tygodni przytyłem 2 kg - Forum KFD.pl