Witam, pewien czas temu doznałem urazu stawu biodrowego. Podczas meczu piłki nożnej upadłem na staw biodrowy, co spowodowało jego zwichnięcie. Byłem oczywiście u lekarza, zostałem poddany odpowiedniemu leczeniu, ale chciałbym się was zapytać czy może ktoś z was miał podobny uraz i może mi poradzić jak szybko powrócić do formy sprzed wypadku? Pozdrawiam.

Takie urazy są paskudne, gdyż wymagają dosyć długiej rehabilitacji. Nie można zapominać o wcześniejszym nastawieniu stawu pod ogólnym znieczuleniem. Nie ma drogi na skróty pozwalającej na szybki powrót do formy. Takie urazy wymagają przede wszystkim ćwiczeń rehabilitacyjnych, odpowiedniej aktywności ruchowej stawu, co pozwoli na szybszą regenerację stawu.

Mój kumpel ma zwyrodnienie z stawie biodrowym. Bardzo mu ten uraz dokucza, gdyż nie jest w stanie wykonywać pełnych ruchów stawem. Sprawia mu to ból. Dodatkowo ma lekką nadwagę, lekarz kazał mu się odchudzać bo wtedy odciąży stawy. Poza tym ciągła rehabilitacja, wykonywanie ćwiczeń hamujących rozwój choroby i zwiększających możliwości ruchowe stawu.