Siemka, jakiś czas temu doznałem urazy rzepki kolanowej podczas grania w kosza. Już jakiś czas się z nią męczę i próbuję wrócić do formy sprzed, ale nie widzę aby miało to szybko nastąpić. Miał może ktoś z was podobny uraz i może mi powiedzieć jak szybko wrócił do pełni sił?

Takie urazy raczej szybko nie mijają, a nawet jak miną to czasami i tak dają o sobie znak w postaci pewnych dolegliwości i nie możności wykonywania rzeczy jakie robiło się przed urazem.
Mój kolega jak doznał urazu rzepki kolanowej to miał operacje, po której na nowo musiał uczyć się chodzić, więc sam się domyślasz jak długo to mogło trwać.

Kolano to bardzo delikatny narząd. Niekiedy zdarza się że ludzie po jego urazie nie mogą już normalnie chodzić, chodzą o kulach lub w ogóle jeżdżą na wózku. Musisz być cierpliwy i bardzo dużo ćwiczyć, jeśli chcesz odzyskać sprawność w nodze.