Witam!
Jakieś 2 tygodnie temu miałem mały wypadek w wyniku którego do dziś bolą mnie nadgarstki. Straciłem równowagę i chcąc zamortyzować upadek i jakoś wylądować z wysokości około 2m runąłem na ziemię. Ból ustępuje ale po wczorajszym treningu jujitsu znowu mnie bolą a trening wcale nie był "mocny". Myślicie że samo przejdzie?

Napewno nie jesli bedziesz trenowal. Zrob pauze , moze warto zrobic przeswietlenie albo udac sie do lekarza, pewnie przy upadku struktury okolostawowe zostaly mocno przeciazone.