Uraz nadgarstków

#1 ongmag

Nowy na pokładzie

Grupa: Użytkownicy
Postów 16
Rejestracja: 04 11 2005
Staż [mies.]: 120

Napisano 13 październik 2007 - 13:04

Witam!
Jakieś 2 tygodnie temu miałem mały wypadek w wyniku którego do dziś bolą mnie nadgarstki. Straciłem równowagę i chcąc zamortyzować upadek i jakoś wylądować z wysokości około 2m runąłem na ziemię. Ból ustępuje ale po wczorajszym treningu jujitsu znowu mnie bolą a trening wcale nie był "mocny". Myślicie że samo przejdzie?

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Muscle Meds Glutamine Decanate 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 69,00 zł)

Optimum Casein 100% - 930g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)

Aminostar TribuMax - 120 kaps. + 120 kaps. + Baton Gratis (akurat w wyprzedaży, tylko - 64,90 zł)

Dymatize Trib-650 - 100 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 58,00 zł)

Bio Tech HMB 1000 - 180 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Ból rąk w nocy , Ból jąder , Ból żołądka promieniujący do pleców , Spóźniający się okres a ból piersi , Ból w nadgarstku :(

#2 Aggressor

Walka z dupiatą sylwetką .

Grupa: Aktywny user KFD
Postów 9771
Rejestracja: 19 01 2004
Wiek: 29
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Siemianowice
Staż [mies.]: 11lat

Napisano 13 październik 2007 - 14:19

Napewno nie jesli bedziesz trenowal. Zrob pauze , moze warto zrobic przeswietlenie albo udac sie do lekarza, pewnie przy upadku struktury okolostawowe zostaly mocno przeciazone.

[size="4"]Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego treningu >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!