Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
mam pytanie w zwiakzu z tym cwiczeniem..
majac do dyspozycji ławeczkę poziomą (wys. ok 50 cm) jest możliwosc zrobienia tego cwiczenia w jakis sposob?
Unoszenie tułowia z opadu
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
BCAA Xtra + CarboNox + Shaker (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Bio Tech USA Power Force - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,90 zł)
Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł)
FA Nutrition Xtreme 3R - 765g + SHAKER w zestawie (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)
--------------------------------------
BCAA Xtra + CarboNox + Shaker (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł) Bio Tech USA Power Force - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 15,90 zł) Optimum Mega Fat Burner - 60 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 49,99 zł) FA Nutrition Xtreme 3R - 765g + SHAKER w zestawie (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 139,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Wyprosty tułowia na ławeczce / na maszynie , Unoszenie nogi w pozycji leżącej na boku II , Skłony tułowia na ławce rzymskiej niskiej / rzymskiej wysokiej , Wiosłowanie hantlą | kąt nachylenia tułowia , Skłony tułowia z oporem na maszynie siedząc
Wyprosty tułowia na ławeczce / na maszynie , Unoszenie nogi w pozycji leżącej na boku II , Skłony tułowia na ławce rzymskiej niskiej / rzymskiej wysokiej , Wiosłowanie hantlą | kąt nachylenia tułowia , Skłony tułowia z oporem na maszynie siedząc
#2
PanInżynier 
- working out
-
- Grupa: Mod
- Postów 8300
- Rejestracja: 09 11 2004
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: xxx
Napisano 01 wrzesień 2009 - 15:19
podłóż hantle pod nogi, żeby skos uzyskać, ustaw przy ścianie, żeby się nie zsuwać i może, może, a czemu nie mc albo dd?
Nie udzielam porad na pw.
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Aminostar L-Arginine sklep | Ultimate IsoPreme | Ugryzienie osy | Amerscan Medronate II Agent. Zestaw do s | Menoplant Soya 40+ efekty | Argi Power zastosowanie | Żeń-szeń opinie