Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Witam
czy ponizsze dawkowanie tego suplementu jest poprawne?
dt rano, po treningu
dnt rano
z gory dzieki
Universal STORM
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Weider Premium BCAA Powder 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł) Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł) Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł) Weider Premium BCAA Powder 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł) Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
CM3 - dawkowanie , Dawkowanie Metanabol , Universal-Natural Sterol Complex | brał ktoś? , Dawkowanie BCAA , Gainer + Universal Creatine Powder
CM3 - dawkowanie , Dawkowanie Metanabol , Universal-Natural Sterol Complex | brał ktoś? , Dawkowanie BCAA , Gainer + Universal Creatine Powder
#2
Zajzajer 
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 698
- Rejestracja: 05 07 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: skacze
Napisano 04 listopad 2011 - 13:20
Dokup pojedynczą forme kreatyny do tego np: cm3
Dawka:
DT: CM3 rano 5g , Storm porcja po treningu
DNT: CM3 rano 5g
Tak bym to widział.
A jeżeli Twój staż to 8 miesięcy oraz nigdy nie brałes kreatyny to proponuje zacząć od pojedynczej formy solo.
Dawka:
DT: CM3 rano 5g , Storm porcja po treningu
DNT: CM3 rano 5g
Tak bym to widział.
A jeżeli Twój staż to 8 miesięcy oraz nigdy nie brałes kreatyny to proponuje zacząć od pojedynczej formy solo.
Użytkownik Jerzo edytował ten post 04 listopad 2011 - 13:27
M.A. "I hated every minute of training, but O said, Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion."
#3
stixpl
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 72
- Rejestracja: 28 08 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sacz
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 04 listopad 2011 - 13:27
mam jeszcze mono olimpa ale mysle ze nie ma sensu go juz brac, bo robilem na nim 4 cykle..
a na inne kreatyny juz mnie nie stac bo musialem kupic inne suplementy- aminokwasy, carbo
a na inne kreatyny juz mnie nie stac bo musialem kupic inne suplementy- aminokwasy, carbo
#4
...FeRnO...
KFD Gold-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2568
- Rejestracja: 22 09 2009
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:na wschodzie
-
Staż [mies.]: 24+18
Napisano 04 listopad 2011 - 13:28
Użytkownik Jerzo dnia 04 listopad 2011 - 13:20 napisał
Dokup pojedynczą forme kreatyny do tego np: cm3
Dawka:
DT: CM3 rano 5g , Storm porcja po treningu
DNT: CM3 rano 5g
Tak bym to widział.
Dawka:
DT: CM3 rano 5g , Storm porcja po treningu
DNT: CM3 rano 5g
Tak bym to widział.
Taka rozpiska jest OK, cykl wychodzi dłuższy, chyba że są np. 2 puchy storma wtedy można odpuścić pojedynczą formę - jednak koszt większy przy jednym cyklu.
Mozesz dodać do cyklu to mono, sens jest o ile dobrze stoi się z miską i treningiem.
Użytkownik goryl2684 edytował ten post 04 listopad 2011 - 13:29
treningi on ;)
#5
Zajzajer
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 698
- Rejestracja: 05 07 2011
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
-
Staż [mies.]: skacze
Napisano 04 listopad 2011 - 13:33
8 miesięcy to ok 32 tygodnie pożądny cykl powinien trwać ok 8 tygodni. Po cyklu powinno byc mniej więcej tyle przerwy ile bylo brania . Więc opisz te cykle bo albo mi sie juz miesza bo koniec tygodnia i człowiek wyrypany albo cos nie tak .No chyba że 6 tyg trawał to ok.
Eeee to i tak mi ni gra =/ help?!
Eeee to i tak mi ni gra =/ help?!
Użytkownik Jerzo edytował ten post 04 listopad 2011 - 13:37
M.A. "I hated every minute of training, but O said, Don't quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion."
#6
stixpl
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 72
- Rejestracja: 28 08 2010
- Wiek: 17
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Nowy Sacz
-
Staż [mies.]: 8
Napisano 04 listopad 2011 - 13:40
STORM - ponad 80 porcji
cykl trwa 6-8 tygodni, czyli wychodzi 11 porcji na tydzien (dt- 8porcji, dnt-3 -w ciagu tygodnia). 11x6tyg=66porcji wiec cykl bedzie trwal ok 7tygodni na JEDNEJ PUSZCE:)
wiec nie moze tak byc?
cykl trwa 6-8 tygodni, czyli wychodzi 11 porcji na tydzien (dt- 8porcji, dnt-3 -w ciagu tygodnia). 11x6tyg=66porcji wiec cykl bedzie trwal ok 7tygodni na JEDNEJ PUSZCE:)
wiec nie moze tak byc?
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Trec Tribulon na mase | Ból kręgosłupa odcinek piersiowy | Glimepirid-ratiopharm 4 | Ile waży cukinia | Dakolen kfd | Camphora | Paracetamol Biofarm