Moze mi ktos pomóc rozpisac cykl ? postaram sie dzis uzupełnic dane . Cwicze od roku , dieta jest trzymana . Wspomagam sie białkiem . Nie wiem jak brac białko ile od kreatyny , i o jakich porach kreatyne . mam jeszcze do tego Olimp BCAA Mega Caps - 300 kaps , jak jeszcze wrzucic w to wszystko te aminikwasy ? w jakich proporcjach kreatyna ? Dorzycic cos jeszcze ? Zaznaczam ze jest to mój drugi cykl . Mam 17 lat . Jezeli potrzebne beda jakies informacje , prosze pisac . za pomoc dziekuje . :)
Universal Creatine Powder + Trec Kreatyne Jabłczan + Białko Matrix
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Weider Premium BCAA Powder 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)
--------------------------------------
Dymatize BCAA Complex 2200 - 400 tabl. (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)
Optimum Casein 100% - 33g (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,99 zł)
Vitalmax - Creatin mikro 250 mesh (300g.) (akurat w wyprzedaży, tylko - 31,00 zł)
Weider Premium BCAA Powder 500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 119,00 zł)
Universal Animal Cuts Free - 42 sasz (akurat w wyprzedaży, tylko - 149,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
MET-Rx Pure Creatine | 120 i 240 kaps. , Dawkowanie Kreatyna + Białko , Ultimate Post Combat Powder , Universal Gain Fast czy Mutant Mass ? , Kreatyna Trec 200 mesh - jak dawkować?
MET-Rx Pure Creatine | 120 i 240 kaps. , Dawkowanie Kreatyna + Białko , Ultimate Post Combat Powder , Universal Gain Fast czy Mutant Mass ? , Kreatyna Trec 200 mesh - jak dawkować?
#2
Napisano 29 styczeń 2011 - 03:25
Kreatyne rano 5g i po treningu 5g w DNT rano 5g
BCAA jeśli kręcisz aeroby
Białko tak jak pisałeś do uzupełnienia
Dorzuć witaminy
BCAA jeśli kręcisz aeroby
Białko tak jak pisałeś do uzupełnienia
Dorzuć witaminy
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Trec Tribulon na mase | Ból kręgosłupa odcinek piersiowy | Glimepirid-ratiopharm 4 | Ile waży cukinia | Dakolen kfd | Camphora | Paracetamol Biofarm
Pomoc







KFD Premium

KFD Gold
