Jeśli chcesz grać w najwyższej lidze, to lepiej zacznij odżywiać swoje ciało proteinami, które są siłą napędową wszystkich kulturystów. Nie chodzi tutaj tylko o ich ilość – ważniejsza jest ich jakość i różnorodność. Dzisiaj profesjonalni kulturyści stosują cykliczne przyjmowanie protein.
Dlaczego?
Każda proteina ma unikalny profil aminokwasowy. Poprzez ich łączenie uzyskuje się najlepszą mieszankę – nauka dowiodła, że każde biało ma unikalne cechy działania. Na przykład serwatka jest najlepsza w syntezie białek, natomiast kazeina jest lepsza w zapobieganiu rozpadowi mięśni. Jeśli szukasz pełnego koktajlu, który doprowadzi do maksymalnego zwiększenia mięśni, najlepszym wyborem będzie Animal Max. Każda porcja Animal Max spełnia dzienne zapotrzebowanie na kreatynę, dzięki czemu nie będziesz potrzebować innych odżywek kreatynowych.
Sposób użycia:
Zmieszać 3 pełne miarki z 170-200ml wody lub mleka. W dniu treningu przyjmować 2 porcje dziennie - jedną w ciągu 45 minut po treningu i jedną między posiłkami. W dni wolne od treningu stosować jedną porcję między posiłkami.
Skład:
Jedna porcja - 3 miarki (42g)
Ilość w jednej porcji:
kalorie - 140
w tym kalorie z tłuszczu - 11
tłuszcze ogółem - 1,25g
węglowodany ogółem - 2g
białka - 30g
wapń - 210 mg
fosfor - 90mg
magnez - 16mg
sód - 125mg
postas - 210mg
kreatyna - 2,5g
glutamina - 1g
tauryna - 500mg
Pozostałe składniki:
Animal Max Protein Blend (składający się z koncentratu serwatki, wyodrębnionych peptyd kazeiny, błyskawicznej proteiny z białka kurzego, wyodrębnionej serwatki, hydrolizowanej serwatki i peptyd glutaminy), monohydrat kreatyny, glutamina, peptyd glutaminy, l-tauryna, naturalne i syntetyczne substancje smakowe, guma guar, potas acesulfamylowy.
Użytkownik Leksykon edytował ten post 27 sierpień 2008 - 12:14
Pomoc






Temat jest zamknięty




