Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Dla zainteresowanych kupnem dobrej jakosci tunczykow typu John West lub Princess lub tez innych produktow rybnych tych firm proponuje odwiedzic sklepy Quality save lub B&M. Jesli nie kojarzycie nazwy, wyszukajcie w internecie ich oficialnych stron to byc moze skojarzycie po logo i rozpoznacie w nich sklepy ze swojego regionu. Dostepne sa tez tam bardzo tanio platki ryzowe, cenowo 30-50% tansze niz w marketach, dodatkowo inne produkty sa rowniez w atrakcyjnych cenach. Wszystko przez to, ze sa to partie ze zniszczonych palet lub z blednie wydrukowanymi opakowaniami itp felerami ktorych to wieksze sieci sklepow nie uznaja w swojej ofercie.
Ze swojej strony prosilbym was o polecenie jakiegos dobrego pieczywa na diete na mase, oto link spod ktorego mozna wybierac:
http://www.sainsburys.co.uk/groceries/inde...D=1260560365596
Od razu powiem, ze zytni chleb odpada bo rzadko go widuje u siebie w miescie na polce a po drugie jego cena jest wygorowana bo za 400g 1,3f. Jest jeszcze w lidlu ale nie pamietam jego ilosci i ceny. Jutro sprawdze i podesle info na ten temat.
Swoja droga czy mozecie mi wytlumaczyc dlaczego te zytnie chleby (przynajmniej w Uk) tak bardzo ciagna octem?
UK-produkty\dieta redukcyjna
Ocena:
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
Weider 100% Casein - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł)
ActivLab Beta Alanine - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)
ULTIMATE Pure Muscle Carbs - 1250 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł)
Panthera Primaltein Mass - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł)
Bio Tech USA Vitamin C 1000mg - 100 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)
--------------------------------------
Weider 100% Casein - 1800g (akurat w wyprzedaży, tylko - 179,00 zł) ActivLab Beta Alanine - 128 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł) ULTIMATE Pure Muscle Carbs - 1250 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 36,99 zł) Panthera Primaltein Mass - 4500g (akurat w wyprzedaży, tylko - 109,00 zł) Bio Tech USA Vitamin C 1000mg - 100 tab. (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Dieta redukcyjna do poprawy , Dieta redukcyjna , Dieta redukcyjna | PYTANIA , Dieta redukcyjna dla kobiety , Dieta Redukcyjna-Pomocy!
Dieta redukcyjna do poprawy , Dieta redukcyjna , Dieta redukcyjna | PYTANIA , Dieta redukcyjna dla kobiety , Dieta Redukcyjna-Pomocy!
#42
Boxxx 
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2131
- Rejestracja: 19 08 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opole,Stw
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 05 marzec 2010 - 10:18
Dobra szybko i na temat .
Przepraszam za odświeżenie starego temu ale mi się przyda i będę pewnie częściej teraz z niego korzystał dlatego odświeżam.
Zaskoczenie - byłem na diecie redukcyjnej tak ze nie spożywałem ostatnio pieczywa teraz jak skończyłem redukcje zaglądam do sklepu a tam brak mojego chlebka ;( zjadałem taki żytni z Lidla ale coś się stało i nie idzie go spotkać tak samo miałem upatrzone bułeczki w sainsbury spełniały swoje właściwości i co dziwne ich też nie ma :( nie ma nawet w ofercie dlatego nawet nie mam jak zdjęcia wam wstawić :(
Dlatego potrzebuje pomocy z pieczywem jakie dobrać ?
Kolejna sprawa poszukuje oleju do smażenia w sprayu znacie jakiś dobry i w miarę tani ?
I jeszcze jedno gdzie kupujecie serek twarogowy (oprócz polskich sklepów) ?
No i ostatnie pytanie czy posiadacie jakieś specjalne patelnie do przyrządzania swoich potraw czy po prostu używacie standardowych ?
Ps. dla zainteresowanych tuńczykiem w UK w Lidlu jest super promocja John West za 3 funty mamy 6 puszek tunny :D jedno opakowanie czyli 3 puszki kosztują 3 funty a kolejna paczka gratis :)) Polecam można zrobić dobre zapasy heh.
Przepraszam za odświeżenie starego temu ale mi się przyda i będę pewnie częściej teraz z niego korzystał dlatego odświeżam.
Zaskoczenie - byłem na diecie redukcyjnej tak ze nie spożywałem ostatnio pieczywa teraz jak skończyłem redukcje zaglądam do sklepu a tam brak mojego chlebka ;( zjadałem taki żytni z Lidla ale coś się stało i nie idzie go spotkać tak samo miałem upatrzone bułeczki w sainsbury spełniały swoje właściwości i co dziwne ich też nie ma :( nie ma nawet w ofercie dlatego nawet nie mam jak zdjęcia wam wstawić :(
Dlatego potrzebuje pomocy z pieczywem jakie dobrać ?
Kolejna sprawa poszukuje oleju do smażenia w sprayu znacie jakiś dobry i w miarę tani ?
I jeszcze jedno gdzie kupujecie serek twarogowy (oprócz polskich sklepów) ?
No i ostatnie pytanie czy posiadacie jakieś specjalne patelnie do przyrządzania swoich potraw czy po prostu używacie standardowych ?
Ps. dla zainteresowanych tuńczykiem w UK w Lidlu jest super promocja John West za 3 funty mamy 6 puszek tunny :D jedno opakowanie czyli 3 puszki kosztują 3 funty a kolejna paczka gratis :)) Polecam można zrobić dobre zapasy heh.
Dziennik dla motywacji na 120% http://www.kfd.pl/bo...tep-173613.html
#43
Clock
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 348
- Rejestracja: 10 08 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Londyn
Napisano 05 marzec 2010 - 13:15
co do patelni to teflonowa oczywiście gdyz można smażyć nawet bez tłuszczu wieprzowinke czy to indyka.
Twarogów nie widziałem poza polskimi sklepami, sam kupuję z tesco cottage cheese 71p za 300g. W lidlu cottage cheese jest za 50p w wersji standardowej i light
Twarogów nie widziałem poza polskimi sklepami, sam kupuję z tesco cottage cheese 71p za 300g. W lidlu cottage cheese jest za 50p w wersji standardowej i light
#44
advisory
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2082
- Rejestracja: 16 05 2005
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Antigua
Napisano 05 marzec 2010 - 14:36
co do pieczywa jak nie bedziesz jadl go zaczesto to kup sobie wholemeal pitta bread w srodek mozesz napchac kurczaka, tune, warzywa duzo lepsze rozwiazanie jak chleb
quark to twarog kupisz w kazdym supermarkecie
oleje w sprayu poszukaj w Sainsburym, Waitrosie w tych widzialem ale przypuszczam ze w innych tez powinny byc
quark to twarog kupisz w kazdym supermarkecie
oleje w sprayu poszukaj w Sainsburym, Waitrosie w tych widzialem ale przypuszczam ze w innych tez powinny byc
Nil desperandum
#45
pawellach
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 23
- Rejestracja: 19 10 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:UK
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 05 marzec 2010 - 16:03
Oleje w spraju są w każdym supermarkecie kosztują grosze i są dość wydajne, dobry chleb coś jak nasz żytni często spotykam w Holland and Barret tam również są oleje do smażenia.
#46
Boxxx
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2131
- Rejestracja: 19 08 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opole,Stw
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 06 marzec 2010 - 06:28
uu troch droga ta patelnia teflonowa ale jak mus to mus , misko to większość robie w grilu elektrycznym ale patelnie tez potrzebuje co do niektórych potraw :D
wholemeal pitta bread - a gdzie go mogę kupić ? jak z wartościami odżywczymi ww itp. ??
Sprawdzałem te oleje w sprayu ale są różnego typy słonecznikowy itd. który wybrać najlepiej ?
pawellach ile kosztuje ten chleb w tym sklepie i ile jest go gram ?
wholemeal pitta bread - a gdzie go mogę kupić ? jak z wartościami odżywczymi ww itp. ??
Sprawdzałem te oleje w sprayu ale są różnego typy słonecznikowy itd. który wybrać najlepiej ?
pawellach ile kosztuje ten chleb w tym sklepie i ile jest go gram ?
Dziennik dla motywacji na 120% http://www.kfd.pl/bo...tep-173613.html
#47
Clock
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 348
- Rejestracja: 10 08 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Londyn
Napisano 06 marzec 2010 - 10:57
w tesco wholemeal pitta kosztuje 90p z tego co pamietam i jest tam 5 kawałków. Każdy waży około 85gr
Patelnie teflonowa w tesco dużych rozmiarów 25funtów. W sumie w Polsce podobnie, za dobrą trzeba dać koło 100zł
Patelnie teflonowa w tesco dużych rozmiarów 25funtów. W sumie w Polsce podobnie, za dobrą trzeba dać koło 100zł
#48
Adriane
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 263
- Rejestracja: 12 02 2010
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:malmö
-
Staż [mies.]: 12
Napisano 06 marzec 2010 - 11:27
Użytkownik advisory dnia 3-04-2009, 19:30 napisał
platki owsiane - oats kupisz w kazdym sklepie Sainsbury's , Tesco itp
mieso najlepiej od rzeznika (butcher) ale jak nie masz nigdzie w okolicy to pozostaja supermarkety
co do chleba to polecam
mieso najlepiej od rzeznika (butcher) ale jak nie masz nigdzie w okolicy to pozostaja supermarkety
co do chleba to polecam
co do tego chleba na ktorym jest napisane 'swedish style rye bread' to bym sie troche wstrzymal. W szwecji jak robia chleb (bulki, obojetnie ogolnie pieczywo, pakowane, nie pakowane) w kazdej recepcie dodaje sie cukier itd wiec ten podejrzewam ze tez moze miec i nawet nie musi miec napisane
#49
pawellach
- Nowy na pokładzie
-
- Grupa: Nowi na forum
- Postów 23
- Rejestracja: 19 10 2009
- Wiek: 26
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:UK
-
Staż [mies.]: 6
Napisano 06 marzec 2010 - 15:07
O ile pamiętam chleb kosztuje ~2Ł za 500g więc dosyć sporo.
Patelnie teflonową Tefala oraz grilową Tefala kupiłem na ebay i dałem za nie po 15Ł
Patelnie teflonową Tefala oraz grilową Tefala kupiłem na ebay i dałem za nie po 15Ł
#52
Boxxx
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2131
- Rejestracja: 19 08 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opole,Stw
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 06 marzec 2010 - 18:24
Kupiłem dzisiaj tą pite i jej wartości to (100gr) :
białko 9,4g
ww -53g z cukrem 3.5(tak pisze)
fat-1.1
Czy o tej samej picie myśleliśmy ? Kupiłem w sainsbury .
białko 9,4g
ww -53g z cukrem 3.5(tak pisze)
fat-1.1
Czy o tej samej picie myśleliśmy ? Kupiłem w sainsbury .
Dziennik dla motywacji na 120% http://www.kfd.pl/bo...tep-173613.html
#54
Boxxx
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2131
- Rejestracja: 19 08 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opole,Stw
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 06 marzec 2010 - 18:40
spełnia funkcje ? taniej wychodzi od chleba ? koszta tez sie liczą dlatego pytam od razu :D
Dziennik dla motywacji na 120% http://www.kfd.pl/bo...tep-173613.html
#55
advisory
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 2082
- Rejestracja: 16 05 2005
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Antigua
Napisano 06 marzec 2010 - 18:49
co do kosztow to nie odpowiem ci na to pytanie bo bardzo rzadko jem pieczywo ale jak juz jem to wlasnie pitte, latwiej mi w nia napchac mieso i warzywa (wiecej wchodzi) niz w kanapke z chleba :)
Nil desperandum
#57
Boxxx
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2131
- Rejestracja: 19 08 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opole,Stw
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 08 marzec 2010 - 16:19
Więc pitta zamiast chleba no trzeba przetestować :D aha i jeszcze jedno jaki kupujecie ryż tutaj ?
Dziennik dla motywacji na 120% http://www.kfd.pl/bo...tep-173613.html
#58
Clock
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 348
- Rejestracja: 10 08 2008
- Wiek: 27
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Londyn
Napisano 08 marzec 2010 - 19:17
ja juz mówiłem że zaopatruje sie w tesco wiec byle jaki brown rice z Tesco
tak samo z makaronem tesco brązowy organiczny jest tańszy niż tesco brązowy zwykły (nie wiem dlaczego ale się ciesze)
tak samo z makaronem tesco brązowy organiczny jest tańszy niż tesco brązowy zwykły (nie wiem dlaczego ale się ciesze)
#59
Boxxx
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2131
- Rejestracja: 19 08 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opole,Stw
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 09 marzec 2010 - 16:29
te organic to na wszystkich pisze Swedish tak o te produkty chodzi ?
Dziennik dla motywacji na 120% http://www.kfd.pl/bo...tep-173613.html
#60
Boxxx
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2131
- Rejestracja: 19 08 2008
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Opole,Stw
-
Staż [mies.]: 31
Napisano 22 marzec 2010 - 16:58
Pitte wszyscy odradzają niestety czyli pozostaje drogi chlebek kupować :( No trudno w Lidlu jeszcze sprawdzę żytni czy jakiś znajdę a nie wiecie jak w Tesco ile kosztuje żytni chlebek ?
Aha i jeszcze pytanie mianowicie gdzie kupujecie ryby ? Wszędzie gdzie bym nie p[oszedł to ceny odstraszają na odległość czy wszędzie w UK są tak drogie ryby ??
Aha i jeszcze pytanie mianowicie gdzie kupujecie ryby ? Wszędzie gdzie bym nie p[oszedł to ceny odstraszają na odległość czy wszędzie w UK są tak drogie ryby ??
Dziennik dla motywacji na 120% http://www.kfd.pl/bo...tep-173613.html
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: Kreatyna activlab opinie | BPI 1.M.R skutki uboczne | Cell Tech Power Packs apteka | Jak brac mete | Chela MZB na zarost | Ethinylestradiol/Drospireno n Bayer | HI TEC Testoplast kfd