Cześć. Czytając o różnych dietach i wartościach odżywczych produktów często przewijało się coś o ujemnych kaloriach. Czy ujemne kalorie istnieją? Jeśli tak, to w jakich produktach można je znaleźć?

Hej. Ja również słyszałam coś o ujemnych kaloriach, jednak nie za bardzo w to wierzę. Ci, którzy wierzą mówią iż zawarte są one w większości owoców i warzyw. Rónież picie zimnej wody miałoby sprzyjać wytwarzaniu ujemnych kalorii, ponieważ orgaznim zużywałby więcej energii na jej ogrzanie, niż sama woda dostarcza. ja chyba jednak pozostane w grupie niedowiarków;)