Witam, ciekawi mnie jedna sprawa, a więc... często oglądając walki MMA widzę, że zawodnicy biją uderzenia, które wyglądają jak "cepy". Takie cepy mogą powodować złamania kciuka, czy nadgarstka lub inne kontuzje i tutaj moje pytanie czy zawodnicy wzmacniają dłonie, inaczej ustawiają pięść przy takim uderzeniu, czy po prostu nie zwracają uwagi na takie sprawy i biją?

o jakie cepy Ci chodzi ?

mówisz o uderzeniach młotkowych ?

Użytkownik Andrew' edytował ten post 25 maj 2010 - 19:42

nie. nie chodzi mi o uderzenia młotkowe.

http://www.youtube.c...h?v=8RYNSBdUiFg

np tutaj część uderzeń Fedora, około3:50 do 4:00

błądzisz chłopak, nie ma tu żadnych cepów, nie zaprzątaj sobie tym głowy

No tak one są takie boczne ale przecież w bok nie uderzy prostym .Jest to tam jakieś zagrożenie ale raczej mało prawdopodobne gdyby było by to takie groźne to by tak nie uderzali

to z kosci sie uderza nie pamietam nazwy na mma tego ucza bardzo bolesne strzaly

Prosiłbym bardzo o nazwę tego uderzenia, lub jakiś film pokazujący technikę, ułożenie dłoni. Chodzę na kick boxing i nie mam możliwości wykonywania tego uderzenia, a już raz złamałem kciuka :)

nie jestem w stanie powiedziec Ci nazwy tego uderzenia ale to nie jest kciukiem, go w ogole nie używasz przy tym ataku,

mniej wiecej z tego uderzasz co jest miedzy tymi kreskami ktore zaznaczylem uderzasz to jak sierp tylko bardziej prosto tak śrubowo jakbys wkrecał
jak trenujesz walke w stujce to skumasz

dzięki.

ja tak uderzyłem kolesia na solówie i złamałem sobie 3 kości śródręcza .

bo cienki jesteś

Te "cepy" to są uderzenia sierpowe. Zawodnik MMA musi daleko sięgać rękami, bo gdy bliżej podejdzie jest narażony na kopniaka. Z technicznego punktu widzenia dla boksera wygląda to jak zwykła bójka gdzie jeden próbuje za wszelką cenę sieknąć drugiego, ale tak się robi w MMA.

Jeśli chodzi o wykonanie tego "cepa" to jest to zwykły sierp, tyle, że przy uderzeniu skrecasz nadgarstek tak, aby przeciwnik dostal kciukiem ( tak jak to widac na zamieszczonym przez Ciebie filmiku ), co grozi czesto kontuzjami tego paluszka, zalezy jakie masz rekawice, czy z otwartym kciukiem, czy z ochroną/osłoną ( ochrona/osłona nie daje calkowitego bezpieczenstwa ).