Tuning roweru - zwiększenie szybkości
#1
Napisano 29 lipiec 2010 - 15:38
Stopka waży 1 kg ale to jest raczej nie odczuwalne, opony napompowane, już troche zeszło, ale da coś jak na maksa dopompuje, albo siadełko podwyżyć czy zniżyć, na 18 przerzutce troche długo się rozpędzam, dało by coś jak bym naoliwił łańcuch i zebatki? proszę o rady.
pzdr
#0 Doradca KFD
Multipower - Pure Glutamine Powder 300g (akurat w wyprzedaży, tylko - 89,00 zł)
OstroVit Extra Pure Leucine - 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 29,90 zł)
Optimum Diet Boost 120 kap. (akurat w wyprzedaży, tylko - 79,00 zł)
Bio Tech USA CarboX - 1000g (akurat w wyprzedaży, tylko - 16,90 zł)
Vitalmax Glutamina 200g (akurat w wyprzedaży, tylko - 38,00 zł)--------------------------------------
Zwiększenie siły , Trening na zwiększenie siły , Plan na masę z naciskiem na zwiększenie siły , Zwiększenie apetytu | jw , Zwiększenie siły klatki piersiowej
#2
Napisano 29 lipiec 2010 - 21:06
Otóż musisz odpowiednio nowe koła wyrobic aby przełożenie było jak najlepsze oraz popracowac nad tarciem, które jest oczywistym marnotrawstwem energii
#3
Napisano 29 lipiec 2010 - 21:10
Użytkownik cocacola dnia 29-07-2010, 22:06 napisał
Otóż musisz odpowiednio nowe koła wyrobic aby przełożenie było jak najlepsze oraz popracowac nad tarciem, które jest oczywistym marnotrawstwem energii
do tego jeszcze siodełko do góry ale tak żebyś nogą wyprostowaną dotykał pedałów
Jam częścią tej siły, która wiecznie zła pragnąc, wiecznie dobro czyni.
Nie bądź jedną z biegających, walczących mrówek. Bądź butem.
#4
Napisano 29 lipiec 2010 - 22:57
Użytkownik edwin1095 dnia 29-07-2010, 16:38 napisał
Stopka waży 1 kg ale to jest raczej nie odczuwalne, opony napompowane, już troche zeszło, ale da coś jak na maksa dopompuje, albo siadełko podwyżyć czy zniżyć, na 18 przerzutce troche długo się rozpędzam, dało by coś jak bym naoliwił łańcuch i zebatki? proszę o rady.
pzdr
Po pierwsze po co Ci zwiekszac szybkosc, jak znajac zycie ujedizesz tyle tylko z 5-10metrów
Po drugie co mi to da ze napsizesz 'góral 18biegów' ?
Wiedze o rowerach masz nikłą, ale co po 15latku sie spodziewac
po tym ze masz blotniki wnioskuje ze lipa straszna, a z nozka to przegiecie wiec tak.. odkrec te wszystkie badziewia , wywal jakies lampki , odlbaski etc. nie boj sie ze psy cie zlapia bo oni nie gonia rowerzystow
opony jakie? jaki rozmiar , typ .. duze znaczenie to ma jesli masz typowe zjazdowki to nic nie zrobisz... wymieniasz opony na mniejsze lacie i to juz Ci da szybkosci
a przede wszystkim duzo treningu
ps. bo nie doczytalem wczesniej - przerzutki sie zmienia wraz ze zmiana predkosci ... to sie dostosowywyuje do jazdy - cos ala biegi w aucie
#6
Napisano 30 lipiec 2010 - 09:41
Cytat
Rozumiem, że pijesz do mnie bo coś takiego w jakimś temacie napisałem. Otóż - tak. Miałem na PKM między innymi projekt układu napędowego roweru a potem tokarki. Także idea wszelkich zespołów przekładni zębatych jest dość oczywista i nie chce mi się na ten temat rozpisywać. Nawet specjalnie na potrzeby projektu rozmawiałem z zawodowym kolarzem . Chyba, że twierdzisz inaczej, to mi Ciebie szkoda
BTW też bym polecał zakup kolarzówki zamiast bawić się w 'usprawnianie' roweru. Ja mam taką starą kolarzówkę z manetkami dźwigniowymi, śmiga się na tym naprawdę elegancko.
#7
Napisano 30 lipiec 2010 - 12:18
Wtedy to już w Tour de Pologne możesz startować.
Użytkownik liz4 edytował ten post 30 lipiec 2010 - 12:19
#8
Napisano 30 lipiec 2010 - 13:15
Użytkownik cocacola dnia 30-07-2010, 10:41 napisał
BTW też bym polecał zakup kolarzówki zamiast bawić się w 'usprawnianie' roweru. Ja mam taką starą kolarzówkę z manetkami dźwigniowymi, śmiga się na tym naprawdę elegancko.
Nie czytałem nawet Twojego postu "gdzie, gdzieś coś pisałeś" , napisałem po prostu prawdę, że przerzutki zmienia się jak biegi przykładowo w aucie... a to, że było tam 'haha' to było wyśmianie tego co on pisał wcześniej
Hmm, ale zalezy do czego mu ten rower... uwierz, że nie trzeba miec kolarzówki zeby szybko jezdzic.. trzeba sie wytrenowac, umiec dobrac przełożenie dobre i tyle.. a po za tym dobrze serwisowac rower, co mało kto robi. Wystarczy kupic pedały i buty SPD - takie do wpinania i już troche szybciej pojedziesz bo masz 'motyw ciagniecia nogi do gory' co Ci pozwala przyspieszyc... duzo jest prostych rzeczy przy rowerze ktore go usprawnia, ale musi napisac po co mu szybciej jezdzic , i wiecej o swoim rowerze bo tak to wyrocznia nie jestem
#9
Napisano 30 lipiec 2010 - 13:16
Góral przerzutki 3 i 6 największe.
bez resorów, hamulce słabe, tak samo przerzutki niektóre nie działaja ale 3 i 6 działają, siadełko mogę bardzo wysoko mieć, dodatkowo kołka 26 cali, firma ramy andromeda, dodatkowo pare zdjęć żeby było wam łatwiej go ocenić.
(mam bardzo małą wiedze o rowerach, ostatnio coś mnie nakręciło na rower i często jeżdzę, i chcę trochę polepszyć rower żeby był szybszy, co doradzicie? stopke odkręcać? da mi to coś? mam jeszcze jeden rower góral ale malutki, myslę nad tym czy by nie odkręcić od tamtego hamulców bo ma lepsze, ma też resory z tyłu i z przodu ale to jest cięzko złożyć.
Więc podwyżyć siadełko na maksa? i co jeszcze zrobić? pozdrawiam
DSC00028.JPG (75,44 KB)
Ilość pobrań: 20
DSC00029.JPG (64,84 KB)
Ilość pobrań: 8
DSC00030.JPG (44,8 KB)
Ilość pobrań: 6
DSC00033.JPG (65,33 KB)
Ilość pobrań: 7
DSC00034.JPG (68,01 KB)
Ilość pobrań: 4
DSC00035.JPG (72,15 KB)
Ilość pobrań: 7
DSC00031.JPG (75,46 KB)
Ilość pobrań: 5
Użytkownik edwin9510 edytował ten post 30 lipiec 2010 - 13:18
#10
Napisano 30 lipiec 2010 - 13:31
Jeśli serio złapałeś bakcyla i chcesz jeździc dużo, a później wystąpic ew. w jakiś zawodach to zmień rower.. bo na tym to dużo nie zdziałasz.. tutaj jest wszystko do wymiany i szczerze czy odkrecisz nóżke czy nie to dużo to nie da.. jak już wcześniej pisałem prędkośc z jaka bedziesz sie poruszał zalezy głownie od Ciebie - bo to Ty prowadzisz i musisz miec dobra kondycje i pare w nogach zeby jechac coraz to szybciej i dluzej...
Jesli nie masz kasy i chcesz zrobic ten rower to przede wszystkim wez wymyj caly naped.. i później nasmaruj łancuch bo widze, ze smarowany to on nie byl baaaaaardzo długo, albo nawet i wcale, a ta rdza wcale nie napawa optymizmem - ja bym sie bal tym 30km/h jechac
wiecej nie pomoge.
pozdrawiam !
#11
Napisano 30 lipiec 2010 - 13:38
#12
Napisano 30 lipiec 2010 - 14:59
Jeśli masz mało kasy, polecam kupno roweru używanego- najtaniej na giełdzie od ludzi którzy sprowadzają z zagranicy. Plusem jest to że kupisz taniej, natomiast minusem że zazwyczaj będzie to rower na dobrym osprzęcie ale mający parę lat. Niestety ludzie którzy handlują takimi rowerami zazwyczaj się na nich dobrze znają, zatem dobry sprzęt ma też adekwatną cenę.
Jeśli nie jesteś zdecydowany to najlepiej jakbyś pożyczył od kolegi/wujka/ciotki dobry dwukołowiec i na nim pojeździł 1 dzień. Wtedy na pewno się przekonasz.
#13
Napisano 31 lipiec 2010 - 21:43
Użytkownik edwin9510 dnia 30-07-2010, 14:38 napisał
On jeździ dla kondycji i dla treningu nóg, a narzeka że 35 km w jedną stronę dziennie na trening by nie pojechał ! Haha
1964-2000†
..:Masz do mnie gorzkie żale pisz PW:..
"Nasze granice wyznaczone są przez nasze lęki"
"Ćwicz ciężko wygrywaj łatwo żeby innym było trudniej"
"Gdy ty odpoczywasz, twój przeciwnik trenuje"
"Nie ma ludzi odpornych na ból, są tylko źle trafieni"
"Trzymaj się z daleka od wszystkiego, co może ci zaszkodzić"
Legenda Stażu: 62 - Sztuki Walki + 5 Siłownia
Portfolio
#14
Napisano 02 sierpień 2010 - 20:31
Użytkownik Boczuś dnia 31-07-2010, 22:43 napisał
1.Może dopiero zaczął, albo nie ma czasu. W sumie widzisz jaki to jest rower, sam bym nim 20 km za dom bał się pojechać bo nie wiadomo co by odpadło albo się popsuło. W dodatku forum jest chyba od pomocy a nie od bezczelnego wyśmiewania się z użytkownika?
2.Proponuję kupić jakiś nowy rower to będzie najmądrzejsza decyzja mi się wydaje.
A jeżeli nie masz kasy, bądź zbierasz na coś innego, to sprzedaj tamten rower wtedy sobie kupisz smary albo jakiś dodatek.
Kierownicy nie odkręcaj bo skoro tamten rower jest mniejszy to będziesz jeździć jak kaleka z tym rowerem, możesz pedały zamienić, hamulce, siodełko, chwyty (rogi jeżeli są).
Hamulców nie polecam zmieniać, te co masz możesz podkręcić.
Smary możesz kupić na allegro, w sklepie (real itp), w sklepie jakimś samochodowym, chemicznym, nawet możesz sprawdzić w sklepie z rowerami.
Polecam smar w spreju WD-40 najlepszy jest według mnie.
Powodzenia życzę :)
#15
Napisano 03 sierpień 2010 - 06:35
Mam ogromną chęć sprawdzenia siebie, mam nadzieje że dam radę. Nie trenowałem specjalnie (oprócz biegów 4x w tygodniu i siłowni). Nigdy nie jeździłem po prawdziwych górach więc trochę się obawiam, ale priorytet dla mnie to ukończyć.
#16
Napisano 03 sierpień 2010 - 09:51
Użytkownik liz4 dnia 3-08-2010, 07:35 napisał
Mam ogromną chęć sprawdzenia siebie, mam nadzieje że dam radę. Nie trenowałem specjalnie (oprócz biegów 4x w tygodniu i siłowni). Nigdy nie jeździłem po prawdziwych górach więc trochę się obawiam, ale priorytet dla mnie to ukończyć.
Możesz jakąś krótką relację zrobić
Jakieś foto czy coś.
Sory za
#17
Napisano 03 sierpień 2010 - 18:46
Użytkownik blackebjj dnia 2-08-2010, 21:31 napisał
Polecam smar w spreju WD-40 najlepszy jest według mnie.
Powodzenia życzę :)
Wyjdz i zamknij drzwi za sobą
Stary jak sie nie znasz na rowerach to nie wypowiadaj sie.. to jest najwieksze gówno jakie może być dla łańcucha i napędu rowerowego
Jutro TdP u mnie w mieście - zobaczymy, chętnie bym wystąpił w tym konkursie bo kocham jazdę po górach, ale to pewno po asfalcie i same kolarzówy więc ja odpadam na swoim MTB chociaż myślę, że powalczył bym coś
#18
Napisano 03 sierpień 2010 - 20:20
Użytkownik krisu71 dnia 3-08-2010, 19:46 napisał
Stary jak sie nie znasz na rowerach to nie wypowiadaj sie.. to jest najwieksze gówno jakie może być dla łańcucha i napędu rowerowego
Może nie znam się jak ty niby wszystko wiedzący
Użytkownik blackebjj edytował ten post 03 sierpień 2010 - 20:24
#19
Napisano 03 sierpień 2010 - 22:00
Użytkownik blackebjj dnia 3-08-2010, 21:20 napisał
Nie jestem wszechwiedzący, ale akurat trenowałem kolarstwo górskie i przesiadywałem w rowerowym u kolegi bardzo dużo czasu - musiałem swój rower ciągle robić żeby było jeszcze lepiej niż jest i po prostu każdy kto jezdzi wiecej na rowerze i robi to 'zawodowo' powie Ci ze WD40 niszczy naped.. to w ogole nie smaruje
Udostępnij ten temat:
Losowe tematy: 100% Pure Whey Star opis | Ból żołądka i nudności | Aminostar Anabolic Booster zastosowanie | Trądzik sposoby leczenia | Arthreo Free lek | Oxy Gen L glutamina | Acidolac Baby stosowanie
Pomoc





Temat jest zamknięty











KFD Silver

