Tuńczyk w wodzie

#1 Gumiak

Nowy na pokładzie

Grupa: Nowi na forum
Postów 15
Rejestracja: 04 01 2008
Wiek: 18
Płeć:Mężczyzna
Staż [mies.]: rosnie

Napisano 11 luty 2008 - 15:00

Witam, na co innego można zamienić tuńczyka w wodzie 100g?
Posiłem o ~20:00, dieta na masę - co innego będzie równie dobre jak ten tuńczyk?
Najlepiej jakby to w ogóle nie była ryba. :)

Ok, dzięki BOSSY, już wybrałem.

Użytkownik Gumiak edytował ten post 11 luty 2008 - 15:09

Do góry of the page up there ^

#0 Doradca KFD

Doradca

Grupa: KFD pro

W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):

Universal NOX 3 - 180 tabl (akurat w wyprzedaży, tylko - 137,00 zł)

Optimum Performax Sports Multiple - 120 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)

KFD Protein 12h Dessert - 90g (3 porcje) (akurat w wyprzedaży, tylko - 4,90 zł)

BSN Volumaize 574 g (akurat w wyprzedaży, tylko - 99,00 zł)

Bio Tech USA Anabolic PAK - 30 sasz. [od 18 lat - nie dla dzieci] (akurat w wyprzedaży, tylko - 95,00 zł)

--------------------------------------

Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:

Chleb Wasa i zamiana tuńczyka na inną rybę , Zamiennik posilku potreningowego... | Czym zastąpić tuńczyk + ryż brązowy ?? , Tuńczyk z puszki , Tuńczyk i serek wiejski , Tuńczyk w wodzie + ryż + warzywa | czy to dobre połączenie na 2 posiłek :) ? (masa)

#2 This Is Sparta

Się rozkreca

Grupa: Użytkownicy
Postów 449
Rejestracja: 28 01 2008
Wiek: 22
Płeć:Mężczyzna

Napisano 11 luty 2008 - 15:01

Kurczak (piers z kurczaka)

Do góry of the page up there ^

#3 BOSSY

REKREACJA

Grupa: Super Mod
Postów 19730
Rejestracja: 03 09 2004
Wiek: 27
Płeć:Mężczyzna
Miasto:Dębica/Kraków

Napisano 11 luty 2008 - 15:02

Posty podwieszone

Cytat

Białko:
Ser twarogowy chudy 20gB
Serek wiejski 12,5gB
Tuńczyk w oleju 27gB (opakowania najczęściej zawierają 120g ryby, 32gB)
Tuńczyk w wodzie 21gB (opakowania najczęściej zawierają 120g ryby, 25gB)
Dorsz wędzony 22gB
Pstrąg 19gB
Pierś z kurczaka 21gB
Szynka z kurczaka 18gB
Szynka z indyka 17gB
Wołowina 21gB
Cielęcina 20g
Wątróbka 20gB
Jaja kurze 12,5gB (jedno jajko wazy ~60g, 8gB)

SPECJALISTA DZIAŁU AMINOSTAR >> DZIAŁ AMINOSTAR

Skorzystaj z INDYWIDUALNIE ułożonego planu diety >> Plany.Suple.NET

Kupując w sklepie wspierasz rozwój kfd.pl, dziękujemy!

Do góry of the page up there ^

Udostępnij ten temat:

Strona 1 z 1

Zaloguj się aby napisać temat
Zaloguj się aby odpowiedzieć

#1 Gumiak

#0 Doradca KFD

#2 This Is Sparta

#3 BOSSY

Udostępnij ten temat:

Usuń post

Statystyki realizacji