Siemka!
Zwracam się do was gdyż chciałbym zasięgnąć rady fachowców.
Mam w swoim posiadaniu troszkę odżywek tj:
- CREATINE micronized 200 mesh + TAURINE (w prochu)
- DEXTROSE powerd (w prochu)
- ANABOLIC BCAA SYSTEM (kapsułki po 800mg)
- TAURINE 900 (kapsułki po 1030mg)
- HMB formula caps (kapsułki po 800mg)
- Perfect WHY PROTEIN (prefiks białek serwatki: koncentrat + hydrolizat + izobat)
- ZMA (domowej roboty wg przepisu ANATOMA)
A moim zapytaniem do was jest to jak mam to wszystko przyjmować. Chodzi mi o to kiedy, jak często i w jakich ilościach…
Ogólnie jak brać by efekty były jak najlepsze… celem moich ćwiczeń to głównie masa i siła.
Z góry dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam!
Troszke odżywek... i co z nimi zrobić???
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 21,78 zł)
Activlab EAA Xtra - 500g [WAŻNA POZYCJA] (w wyprzedaży tylko - 58,00 zł)
Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. (w wyprzedaży tylko - 71,89 zł)
HI TEC Fenuplast 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 40,80 zł)
Universal Uni Liver - 500 tabl (w wyprzedaży tylko - 92,99 zł)
--------------------------------------
ActivLab Arthreo Free - 60 kaps. (w wyprzedaży tylko - 21,78 zł)
Activlab EAA Xtra - 500g [WAŻNA POZYCJA] (w wyprzedaży tylko - 58,00 zł)
Hi Tec Thermo Fusion Stack II - 120 kaps. + Hi Tec Carnitine 1000mg - 30 kaps. (w wyprzedaży tylko - 71,89 zł)
HI TEC Fenuplast 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 40,80 zł)
Universal Uni Liver - 500 tabl (w wyprzedaży tylko - 92,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Omnadren + Metanabol i Troszke Testosteronu | Potrzebna pomoc do natepnego cyklu po przerwie , Która z 2 odżywek jest lepsza dla początkującego ? , Biceps 36-37 cm | bez żadnych odżywek i wspomagaczy , co do odżywek??? , Pomoc w dawkowaniu odżywek
Omnadren + Metanabol i Troszke Testosteronu | Potrzebna pomoc do natepnego cyklu po przerwie , Która z 2 odżywek jest lepsza dla początkującego ? , Biceps 36-37 cm | bez żadnych odżywek i wspomagaczy , co do odżywek??? , Pomoc w dawkowaniu odżywek
#2
Napisano 28 listopad 2006 - 13:42
nikt Ci tu cudow nie wymysli, na opakowaniach masz prawidlowe stosowanie.
rano: kretka + tauryna + hmb
przed treningiem: tauryna, hmb, bcaa
po treningu: kretka+dextroza+hmb+tauryna
na noc: hmb, zma
rano: kretka + tauryna + hmb
przed treningiem: tauryna, hmb, bcaa
po treningu: kretka+dextroza+hmb+tauryna
na noc: hmb, zma
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Ile waży pstrąg | Leki przeciwdepresyjne a ciąża | Donepezil Generics | Sortis 80 | Tested Nutrition Creatine | Noliprel Bi-forte | Amlodipine-1A Pharma
Pomoc







