Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Siemanko, chciałbym zebyscie mi doradzili, jak cwiczyc zeby widoczne byly duze efekty, przyrost masy i sily... jakies rady dotyczace cwiczenia, moze plany treningowe... z gory dzieki....
Trenning Masa& sila
Ocena:
Strona 1 z 1
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
W tym przypadku polecam Ci (dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać):
UNS R-Mix Protein Econo 700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 25,99 zł)
Aminostar BCAA - 420 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł)
Revolutions Whey Shake 2,27 Kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł)
Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g - 10 smaków! (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł)
Koszulka Polo KFD.pl (Rewelacyjna jakość) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)
--------------------------------------
UNS R-Mix Protein Econo 700g (akurat w wyprzedaży, tylko - 25,99 zł) Aminostar BCAA - 420 kaps. (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,00 zł) Revolutions Whey Shake 2,27 Kg (akurat w wyprzedaży, tylko - 159,00 zł) Optimum 100% Whey Gold Protein - 2300 g - 10 smaków! (akurat w wyprzedaży, tylko - 199,00 zł) Koszulka Polo KFD.pl (Rewelacyjna jakość) (akurat w wyprzedaży, tylko - 59,99 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Plan na mase do oceny , posilek przed i po treningu | pilna pomoc , prosze o pomoc dotyczaca diety , Czy mintaj jest dobry w diecie na mase? , Jak stworzyć dobry biznes plan?
Plan na mase do oceny , posilek przed i po treningu | pilna pomoc , prosze o pomoc dotyczaca diety , Czy mintaj jest dobry w diecie na mase? , Jak stworzyć dobry biznes plan?
#2
devv71 
- Chyba zostanę tu na dłużej
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 940
- Rejestracja: 03 05 2008
- Wiek: 21
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Wrocław
-
Staż [mies.]: czas
Napisano 26 listopad 2008 - 21:40
masuj narazie siła Ci pójdzie w raz z masa, poszperaj w podwieszonych i coś wybierz dla siebie + dieta.
Śpieszmy się łapać masę... Tak szybko odchodzi...
#3
sztandi
KFD Premium-
-
Grupa:
KFD pro
- Postów 2086
- Rejestracja: 21 06 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: :)
Napisano 28 listopad 2008 - 15:36
Zeby były duże efekty... 
Nie wszystko osiągniesz od razu... Zwykły trening masowy-split... Przyrosty poprawie dieta.... I nie sięgaj narazie po suple, bo byłaby to głupota...
Nie wszystko osiągniesz od razu... Zwykły trening masowy-split... Przyrosty poprawie dieta.... I nie sięgaj narazie po suple, bo byłaby to głupota...
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Leczenie grzybicy skóry gładkiej | Xpower Magnesium kfd | Supreme Mass Builder efekty | Joint Repair skutki uboczne | Masażer ręczny | Masaż gorącą czekoladą | Leczenie nerwicy wegetatywnej