Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
ma ktos moze kontakt z osobami ktorzy pisza treningi (za kase oczywiscie) ale zrobione pod katem indywidualnej osoby . jesli macie kontakt z takimi ludzmi to napiszcie :)
Trening za pieniądze - Treningi indywidualne
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Ruletka BCAA z Glutaminą 500g (w wyprzedaży tylko - 49,99 zł)
Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (w wyprzedaży tylko - 2,99 zł)
Delicious Whey Protein 2260g + Testoplast 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 169,00 zł)
Universal Ultra Whey Pro 908g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł)
MHP Activite Sport - 120 kaps (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)
--------------------------------------
Ruletka BCAA z Glutaminą 500g (w wyprzedaży tylko - 49,99 zł) Bio Tech USA 12 Hour Energy Shot - 25ml. (w wyprzedaży tylko - 2,99 zł) Delicious Whey Protein 2260g + Testoplast 100 kaps. (w wyprzedaży tylko - 169,00 zł) Universal Ultra Whey Pro 908g (w wyprzedaży tylko - 105,00 zł) MHP Activite Sport - 120 kaps (w wyprzedaży tylko - 89,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
Problem z treningiem male efekty , PreForm Chaparral Labs | preworkout / przedtreningówka , Trening mięśni brzucha , Treningowy tydzień , dziennik treningowy by zixol | do oceny
Problem z treningiem male efekty , PreForm Chaparral Labs | preworkout / przedtreningówka , Trening mięśni brzucha , Treningowy tydzień , dziennik treningowy by zixol | do oceny
#2
~Preto 
- Mała Łapa...:/
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 5827
- Rejestracja: 09 09 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Miasto Tysiąca Noży
-
Staż [mies.]: 28
Napisano 28 maj 2008 - 19:01
Dla mnie to bedzioe kasa wyrzucona w błoto 
Dość jest treningów żeby cos dla Siebie wybrać, i człowiek najlepiej uczy się na swoich błedach i co na kogo działa, żadna obca osoba nie będzie tego wiedziec nawet jeśli jej zapłacisz
Dość jest treningów żeby cos dla Siebie wybrać, i człowiek najlepiej uczy się na swoich błedach i co na kogo działa, żadna obca osoba nie będzie tego wiedziec nawet jeśli jej zapłacisz
#4
joozek88
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 414
- Rejestracja: 10 12 2005
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pl
-
Staż [mies.]: stop
Napisano 28 maj 2008 - 20:35
Użytkownik Pump dnia 28-05-2008, 20:24 napisał
... tu ci każdy rozpisze za freee
taa. raczej odeśle do opcji szukaj, lub podwieszonych.chyba że jest to czyimś hobby.
kilrok:
najlepiej jest zapoznać się z kilkoma systemami treningowymi a potem ćwiczyć intuicyjnie. tzn jeśli po jakimś ćwiczeniu "czujesz" że lepiej ci mięśnie pracują niz przy innym na ta samą grupę mięśni to robisz to ćwiczenie które bardziej "daje ci w kość"
Użytkownik joozek88 edytował ten post 28 maj 2008 - 20:36
#6
sztandi
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2036
- Rejestracja: 21 06 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 30+
Napisano 28 maj 2008 - 20:59
Użytkownik joozek88 dnia 28-05-2008, 21:35 napisał
taa. raczej odeśle do opcji szukaj, lub podwieszonych.Jak nie chcesz od nas pomocy to po co w ogóle tu siedzisz?? Czasami przydatne jest takie odsyłanie do podwieszonych bo zmusza do samodzielnego wysiłku. Raz Cię odeślą, drugi a potem będziesz już wiedział co i jak. Przeważnie odsyłają takich co tylko czekają na gotowe, nie ruszą czaszki i nie wysilą sie trochę. Myślę, że jak rozpiszesz trening to przynajmniej połowa odpowiedzi będzie Ci w czymś pomagała
#7
joozek88
- Się rozkreca
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 414
- Rejestracja: 10 12 2005
- Wiek: 29
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:pl
-
Staż [mies.]: stop
Napisano 28 maj 2008 - 21:12
Użytkownik sztandi dnia 28-05-2008, 21:59 napisał
Jak nie chcesz od nas pomocy to po co w ogóle tu siedzisz??
a Ty co?? reprezentujesz forum?
poza tym uogólniasz moją odpowiedź.
jeśli jesteś taki pomocny to czemu jeszcze nie rozpisałeś koledze treningu??
na forum nie siedzi się tylko w poszukiwaniu pomocy, ale też po to aby wymieniać poglady. itp.
a pyzatym z tym odsyłaniem to chodziło o to że nie ma niczego za darmo, tzn spróbuj sam coś ułożyć i daj do korekty w dziale trening. na tacy nikt Ci niczego nie poda. trochę wkładu od siebie i będziesz mieć to czego chcesz. i nie piszcie głupot w stylu "tu Ci każdy trening ułoży"
Użytkownik joozek88 edytował ten post 28 maj 2008 - 21:28
#8
sztandi
- KFD to mój dom ;)
-
- Grupa: Użytkownicy
- Postów 2036
- Rejestracja: 21 06 2007
- Wiek: 22
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Łódź
-
Staż [mies.]: 30+
Napisano 29 maj 2008 - 16:42
ooo cholera... myślałem , że ten cytat co podałem napisał autor Porypało mi się. Myślałem, że chłopak chce pomocy, a potem pisze, że nikt mu nie pomoże. joozek88 zwracam honor
Porypało mi się. Myślałem, że chłopak chce pomocy, a potem pisze, że nikt mu nie pomoże. joozek88 zwracam honor
#10
TheShadow
- Znafca cykli białkowych %)
-
- Grupa: Aktywny user KFD
- Postów 3573
- Rejestracja: 23 10 2007
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:Z apteki %)
-
Staż [mies.]: 25
Napisano 03 czerwiec 2008 - 13:44
Ni eiwme po co placic za ulozenie treningu skoro plany sa w podwieszonych . A tak po za tym to przeciez mozesz zalozyc odpoweidni temat w treningu i pomozemy Ci ulozyc ;]
#11
Ridż
- Kosheck TEAM %)
-
- Grupa: Spamer ;)
- Postów 4299
- Rejestracja: 13 02 2006
- Wiek: 23
- Płeć:Mężczyzna
- Miasto:kfd.pl
-
Staż [mies.]: 55
Napisano 03 czerwiec 2008 - 13:57
jak ma kase niech sobie kupi, najlepiej idź na silke dowiedz sie czy jest jakis dobry instruktor najmij go na trening i on ci we wszystkim pomoze dieta,suplementacja,trening
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
- Zaloguj się aby napisać temat
-
Temat jest zamknięty
Losowe tematy: Kulturystyka Pielęgnacja pupy | Albumin 20% Human Octapharma | Ile zarabia sprzedawca w sklepie | Heartam | Mezereum | Elenium | Dextrex Juice skład