Pomoc
Rejestracja
KFD na Youtube
KFD na Facebooku
Nie omieszkam pochwalic sie efektami!
Trening tricepsa
Strona 1 z 1
#1
kochamjesc 
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 147
- Rejestracja: 29 12 2003
Napisano 12 październik 2009 - 11:10
Od pewnego czasu zaczalem cwiczyc w domu. Mam rewelacyjny trening tricepsa i bicepsa. Jedyne czego mi brakuje to trening na klatke. Z tym wlasnie zwracam sie do Was. Moglibyscie polecic mi cos fajnego? Z góry wielkie dzieki Nie omieszkam pochwalic sie efektami!
Nie omieszkam pochwalic sie efektami!
#0 Doradca KFD
- Doradca
- Grupa: KFD pro
Polecam Ci odżywki, dodam miniaturki zdjęć aby łatwiej było wybrać:
Koszulka Polo KFD.pl (Rewelacyjna jakość) (w wyprzedaży tylko - 59,99 zł)
OstroVit Extra Pure L-Glutamina 300g (w wyprzedaży tylko - 34,90 zł)
BSN Cheaters Relief - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 76,00 zł)
Six Star Whey Protein Elite 908g (w wyprzedaży tylko - 69,99 zł)
Mhp Up Your Mass 2270g (w wyprzedaży tylko - 115,00 zł)
--------------------------------------
Koszulka Polo KFD.pl (Rewelacyjna jakość) (w wyprzedaży tylko - 59,99 zł) OstroVit Extra Pure L-Glutamina 300g (w wyprzedaży tylko - 34,90 zł) BSN Cheaters Relief - 120 kaps. (w wyprzedaży tylko - 76,00 zł) Six Star Whey Protein Elite 908g (w wyprzedaży tylko - 69,99 zł) Mhp Up Your Mass 2270g (w wyprzedaży tylko - 115,00 zł)--------------------------------------
Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego:
potrzebuję rozpiski na trening | :D , Trening na masę. Kick-boxing + BJJ , trening klatki , Trening na siłowni pod MMA dla kobiety , Trening redukcyjny i rzezba?
potrzebuję rozpiski na trening | :D , Trening na masę. Kick-boxing + BJJ , trening klatki , Trening na siłowni pod MMA dla kobiety , Trening redukcyjny i rzezba?
#2
widoki
- Wczuwa się w forum
-
- Grupa: Uzytkownicy
- Postów 129
- Rejestracja: 16 07 2007
Napisano 12 październik 2009 - 14:22
Na klatke polecam Ci montaz drążka i podciaganie. Poza tym mozesztez wykonywac tradycyjne pompki. Wielu z nas w dobie siłowni i róznych sprzetów zapomnialo, ze to znane od lat cwiczenie potrafi zdzialac cuda. Trenuj jak najwiecej, a efekty zobaczysz juz niebawem!
Udostępnij ten temat:
Strona 1 z 1
Losowe tematy: Kulturystyka Sortis 10 | Lupulina | Ziele Skrzypu | Trening na orbitreku | Animal Cuts opinie | Perindopril Arrow | Uczulenie wokół ust